Arrangementer

Yoga for voksne
6
Maj
Biersted Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Yoga for voksne

Kom til Hatha yoga med de klassiske yogastillinger samt elementer fra Yin-yoga - med dybe stræk samt udfordrende bevægelser og stillinger.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Øvede
6
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.15

Børnehold - Øvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Bæver (0. og 1. klasse)
6
Maj
Ungdomhuset i Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Bæver (0. og 1. klasse)

Bæverne arbejder altid under vejledning af voksne ledere. De leger og synger og laver aktiviteter, hvorigennem de lærer noget om spejderarbejde og almene færdigheder. Hos bæverne bruger vi legen som metode til at lære spejderarbejdet at kende.

Mere

Gratis

Billetter
U10-12-14-16 - Træning Udendørs
6
Maj
Idrætscenter Vest, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

U10-12-14-16 - Træning Udendørs

Har du lyst til at prøve Amerikansk Football?. Dragons afholder 4 gratis træninger for nye og vi har alt udstyr som i kan låne. Kom gerne 15 min før så vi kan hjælpe dig i udstyret.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsløb
6
Maj
Tornhøjhallen, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18.30

Motionsløb

Alle er velkomne.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Piger (årgang 11-12)
6
Maj
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U13 Piger (årgang 11-12)

Vi dyrker at have det sjovt, spille basket, lege og øve os. Fokus er fællesskab og bevægelse i basketball. Holdet deltager i stævner, afholder ekstra hyggetræning og deltager i klubcamps. Mød op i sportstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
U17 Drenge (årgang 07-08)
6
Maj
Marselisborg Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U17 Drenge (årgang 07-08)

Holdet der forbinder ungdom og de voksnerækker. Vi ved desværre, at mange stopper i denne alder, men nu gør vi en ekstra indsats for fastholde spillerne. Alle er velkomne lige meget erfaring.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning - Piger U11-U15
6
Maj
Stjernen BK, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning - Piger U11-U15

Vi træner hver mandag og onsdag på Kurant Ground. Vi lægger stor vægt på at vi skal have det sjovt - og kunne grine, men vi skal også bevæge os en masse - og selvfølgelig spille og sparke på bold.

Mere

Gratis

Billetter
Teen (U15 og U18)
6
Maj
Beachbanerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år). U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)
6
Maj
Midtbyhallen (Tidligere SG hal), Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)

*.

Mere

Gratis

Billetter
U13 piger. Træning hver mandag og onsdag
6
Maj
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U13 piger. Træning hver mandag og onsdag

Vi er vilde med at spille håndbold. Vi træner to gange om ugen og spiller kampe. Vi har fokus på at have det sjovt og blive endnu dygtigere med en håndbold. Der er masser af latter og sjov. Kom og vær med!

Mere

Gratis

Billetter
Floorball U11 Drenge
6
Maj
Falkonergårdens Gymnasium, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Floorball U11 Drenge

Frederiksberg Floorball og Vanløse Floorball danner tilsammen Alliancen KBH. Vi har tilsammen landets største ungdomsafdeling inden for floorball. Vi spiller en række forskellige steder i København.

Mere

Gratis

Billetter
Ju jutsu teen (teen)
6
Maj
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ju jutsu teen (teen)

Teen holdet er for alle unge teenagere, der vil prøve kræfter med en alsidig måde at træne Ju-Jutsu på. Der vil være fokus på at komme i bedre grundform - både konditions - og styrkemæssigt.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdoms atletik for alle
6
Maj
På banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdoms atletik for alle

Ungdomsafdelingen/atletikafdelingen. IK Olympias ungdomsafdeling træner udendørs i perioden fra april til oktober og indendørs den resterende del af året. Udendørs træner ungdomsafdelingen på Maribo Atletik Stadion.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball U9-U11
6
Maj
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Floorball U9-U11

Husk indendørssko og gerne sportstøj, vi sørger for resten :-).

Mere

Gratis

Billetter
U9 drenge og piger
6
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U9 drenge og piger

Hos Frederiksberg og Vanløse Floorballklubber kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel. Træningen er en blanding af leg og sjov, herunder teknisk træning som skud, aflevering samt spiløvelser.

Mere

Gratis

Billetter
U13 træning
6
Maj
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U13 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Tumling
6
Maj
FDF Korsvejen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Tumling

Vi holder møde på mandage i tidsrummet kl. 1700-1830. Holdet er for børn i aldersklassen svarende til 1. og 2. klasse i skolen. Som tumlinge har vi det altid sjovt.

Mere

Gratis

Billetter
Ju jutsu teen (teen)
6
Maj
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ju jutsu teen (teen)

Når du tilmelder dig vores hold mandag den 28. september, så sikrer vi dig, at du får lyst til at komme igen. Efter træningen inviterer vi til hygge, hvor vi fortæller om vores forening, sporten og byder på mad og drikke.

Mere

Gratis

Billetter
U9 Drenge - mandag og onsdag
6
Maj
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U9 Drenge - mandag og onsdag

På U9 drenge træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hveranden weekend.

Mere

Gratis

Billetter
U11 drenge træning. Hver mandag og torsdag
6
Maj
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U11 drenge træning. Hver mandag og torsdag

Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin.

Mere

Gratis

Billetter
Pilte
6
Maj
FDF Korsvejen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Pilte

Vi holder møde på mandage i tidsrummet kl. 1700-1830. Holdet er for børn i aldersklassen svarende til 3. og 4. klasse i skolen. I FDF Korsvejen står frivillige ledere klar til at byde dit barn velkommen til sjove og fantasifulde aktiviteter hver uge.

Mere

Gratis

Billetter
Puslinge Familiehold
6
Maj
FDF Korsvejen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Puslinge Familiehold

Vi holder møde på mandage i LIGE UGER i tidsrummet kl. 1700-1830. Holdet er for børn i aldersklassen svarende til 5 år til 0. klasse i skolen. På Puslinge Familieholdet deltager altid mindst en forælder/voksen til barnet.

Mere

Gratis

Billetter
U15 træning
6
Maj
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U15 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Børnebasket Mix U9
6
Maj
Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Børnebasket Mix U9

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7452/boernebasket-mix-u9?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Billetter
U11 drenge (årgang 12-13) - mandag
6
Maj
Midtpunktet - Skødstrup Idræts- og Kulturcenter, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U11 drenge (årgang 12-13) - mandag

Velkommen til U11 drenge hvor alle kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser. Husk indendørssko og drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Ju-Jutsu Junior (JUN)
6
Maj
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ju-Jutsu Junior (JUN)

Når du tilmelder dig vores hold mandag den 28. september, så sikrer vi dig, at du får lyst til at komme igen. Efter træningen inviterer vi til hygge, hvor vi fortæller om vores forening, sporten og byder på mad og drikke.

Mere

Gratis

Billetter
Ju-Jutsu Junior (JUN)
6
Maj
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ju-Jutsu Junior (JUN)

Alle juniorer kan træne både mandag og onsdag - uanset bæltefarve. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, Duo og Fighting Fighting og forskellige træningsformer. Her får Juniorerne prøvet forskellige træningsformer.

Mere

Gratis

Billetter
Marsters 30 - 100 år
6
Maj
Tornhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Marsters 30 - 100 år

Løbeudstyr til årstiden og godt humør.

Mere

Gratis

Billetter
Atletik i Lyngby (8-11 år)
6
Maj
Lyngby Idrætsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik i Lyngby (8-11 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Mere

Gratis

Billetter