Spring til indhold

Arrangementer

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13.30

Sprinttræning

Sprintholdet er for dig, der gerne vil have fart over feltet.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-13.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 1)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Danseundervisning kl. 13-14

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Marielundskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 13.30-14.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 2)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-14.45

Nano Basket (u6)

Husk at medbringe idrætstøj samt indendørs sko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-14.45 & 15-15.45

Hensyntagende vandgymnastik

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=f8xSUY8TOW0.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 14-15.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-15.30

Badminton for 7-8 årige

Badmintontræning for U9 spillere, dvs. 7-8 årige. Det er et begynderhold, så man lærer de grundlæggende badminton salg og bevægelser helt fra bunden.

Mere

Gratis

Firmaidræt Storkøbenhavn, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for U13 (årgang 2012-2011)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før.

Mere

Gratis

Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-17

Billard for unge

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 15.00-17.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

U15 Drenge GP (årgang 09-10)

U15 GP kommer til at spille i U15 a-rækken, som er Grand Prix-turneringer, hvor der spilles tuneringer med flere kampe på en dag. Dette hold er en god blanding af nogle der spillede U15 sidste år, samt drengene der rykker op fra U13.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Frederiksberg Hospital, Portbygningen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15.30-17

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoria Anne-Sofie Rendbæk Muusmann. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball for DRENGE født 2011 og 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9/11/13 for Piger

U9/11/13 er for begyndere og let øvede piger. Træning i Haldum-Hinnerup Hallen.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)

*.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 16-16.45

U7 Mix (Tirs)

U7-mix holdet er et rigtigt hyggehold, hvor leg er i fokus. Vi laver sjove lege med bløde bolde, som er super gode til små børn. Holdet er primært for piger og drenge født i 2015-16.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold 5 - 8 år

Vi leger mest med bold. Husk at medbringe, indendørs sko, shorts og trøje at spille i.

Mere

Gratis

Ebberup hallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

U5-6 Fodbold

_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.

Mere

Gratis

Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)

Velkommen til Tingløkke Titans! Vi træner hver tirsdag fra kl 16-17 i Drengeesalen på Tingløkkeskolen, en kvart hal med nydelig belysning og gode omklædnings-, bade- og toiletfaciliteter. Faciliteterne er perfekte når en Titan går på banen!

Mere

Gratis

H. C. Andersen Skole, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Pigehold 12-15 år

Velkommen til OBBK's pigehold! Pigebasketball for alle! Du har prøvet det i skolen. Du har set det på fjernsynet. Du har set dine veninder spille det. Og nu har DU lyst til at spille det!

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold Mini mix (årgang 2015, 2016 og 2017)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Bowling for ungdom (3-18 år)

Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.

Mere

Gratis

Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

U13 Piger

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

U11 minibasket

Træning ligger vægt på at det skal være sjovt men også udviklende så man bliver bedre til at spille basketball.

Mere

Gratis

Skolen Ved Bülowsvej, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Kæphest for piger i 3. 6. klasse

Til kæphest har vi fokus på læring, fællesskab og bevægelse. Kæphest er både for dig, som synes at kæphest er en fed, sjov og spændende aktivitet eller for dig, som allerede går til ridning og som ønsker at udvikle dine ridefærdigheder.

Mere

Gratis

Sundbyøster hal 2, Motion: Danseundervisning kl. 16-17 & 17-18

Danseglad

Holdet er for dig, der elsker at give den gas til din yndlingsmusik, og som har lyst til at få nye dansevenner. En typisk dansetime består af en energifyldt koreografi, hvor vi får smil på læben og sved på panden.

Mere

Gratis