Arrangementer

Ungdom Niveau 2 (Let øvede)

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).

Gratis

Fodbold U8 ( Årgang 2016)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Taekwondo - Ungdom 12-17 år

Taekwondo for alle niveauer. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer. For at deltage i prøvetræning er det vigtigt at komme til tiden - helst et kvarter før start.

Gratis

Barn med voksen - Tilvænning 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Gratis

Skøjteskole Onsdag

Skøjteskolen træner Mandag og Onsdag kl. 17:30-18.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, Onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Gratis

Motorikhold (3 - 6 år)

Børn skal have motion - meget motion. Jo før børnene vænner sig til, at idræt og motion er en del af den almindelige hverdag, jo bedre er det.

Gratis

Svømning for børn & voksne (øvede svømmere)

"Børn øvede" samt "Voksne og børn øvede". Der arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.

Gratis

Onsdagstræning 17.30 - 18.30

Alle er velkommen uanset om man er ny eller erfaren spiller.

Gratis

Børnegolf 5 til 10 år

Så er vores landkrabbeunivers måske lige dig. Vores landkrabbeunivers er vores golftilbud til børn fra 5 år til 10 år. Vi mødes til træning hver onsdag i perioden fra april til oktober med start 17:30.

Gratis

Gymnastik for løbere

Træning. Undervisningen er varieret gymnastik for alle hold i klubben baseret på : - Opvarming. Øvelser. Udstrækning. REDSKABER. Tag dit eget liggeunderlag med. Der er nye elastikker.

Gratis

Klatring for begynderer - introkursus

OBS: Man behøver ikke tilmelde sig her, man møder bare op lidt før vi starter 17.30. Et introkursus er grundlaget for at begynde med at klatre. Vi starter med undervisning i udstyr og sikkerhed hvorefter vi klatrer på op til 15 m høje væge.

Gratis

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Funktionel træning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Gratis

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)

Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.

Gratis

Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år

Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år, hvis du er til konkurrence, frisk luft og motion, så er golf måske lige dig?. Børne- og ungdomsgolf kalder vi i Juelsminde Golfklub for juniorgolf.

Gratis

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Gratis

Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2012, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Gratis

Smash badminton for øvede (12-16 år)

Du lærer stadig grundslagene i badminton. Desuden trænes flere finesser i spillet, og der spilles kampe. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet.

Gratis

Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)

*.

Gratis

Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede

Er du nysgerrig og ny på tennis eller har lidt erfaring med det, og ønsker at lære det gennem træning, samtidigt med at man har det rigtig sjovt, så er Esbjerg Tennis Klub det rette sted for dig!

Gratis

U15 Drenge - Floorball (onsdage)

U15-drengene arbejder seriøst med at blive dygtigere floorball-spillere. Her stilles større krav til at kunne følge taktikken og have fysikken i orden.

Gratis

Fodboldtræning for drenge (årgang 2015)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2015, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Gratis

Bæverne (0. 1. Klasse)

Hos bæverne er vi en flok unge ledere, som synes at det er sjovt at lege, lære og snakke med børnene. Vi arbejder altid på at skabe et godt fællesskab mellem ledere og spejdere. Hos bæverne benytter vi masser af temarammer og bruger vores fantasi.

Gratis

Triatlon Cykling - for alle niveauer (+15 år)

Du skal selv medbringe cykel og godkendt hjelm. Det er også en god ide at have én eller endda to drikkedunke med. Sveder du normalt meget, er det godt at have noget energidrik i (alternativt saftevand, sodavand eller andet med sukker i).

Gratis

Kajakkursus for begyndere - Roskilde

3 timers kajak begynderkursus - så er du godt i gang / 3 hours of introductory course to kayaking.

Teenz Svømning 10-15 år

Teenz (10-15 år). Færdig i svømmekolen? Prøv Ninja Warrior, Livredning, Kunstsvømning, udspring, stunt, vandpolo, dykning og Aqua Comat fitness. På Teenz-holdet er du i svømmehallen én gang om ugen. Vi laver en masse fede ting i vandet.

Gratis

Judotræning motion.kamp-leg

Har du lyst så kom og vær med. Der er altid en der kan hjælpe dig.

Gratis