Spring til indhold

Arrangementer

Hunderupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Hunderup Hippos U13 Mix

Holdet henvender sig til alle spillere fra årgang 2011-2012. Holdet er både for piger og drenge, ligesom det både er for øvede spillere, nybegyndere og alt derimellem.

Mere

Gratis

Hunderupskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Hunderup Hippos U9/U11 Mix

Holdet henvender sig til alle spillere fra årgang 2013-2016. Holdet er både for piger og drenge, ligesom det både er for øvede spillere, nybegyndere og alt derimellem.

Mere

Gratis

Holmens Idrætsanlæg, Motion: Cykeltur kl. 16-18

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle aldre

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Mere

Gratis

Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.15

U13 Piger - vi spiller social floorball

Vi vil rigtig gerne have nye holdkammerater! U13-pigerne er et hold, hvor der er fokus på det sociale, men hvor floorball selvfølgelig også spiller en stor rolle.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.15-17.20

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Åben Spinning for nye medlemmer

Bmi indoor cykling - også kaldet BMI SPINNING, er startet op igen og du er velkommen. Som begynder, som genstarter, som dig selv.Har du et par cykelsko - så tage dem med - ellers kan du låne. Spin er godt for kondition, kredsløb og kageforbrænding.

Mere

Gratis

Midtbyhallen (Tidligere SG hal), Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Børnetræning i Taekwondo (7-12 år)

Taekwondo er for dig.

Mere

Gratis

Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-17.30

Funktionel træning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-17.30

Spinning

Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U11 floorball i Avedøre Idrætscenter (Fredage)

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. U11 er et stort hold med omkring 20 spillere. I træningen fokuserer vi på at have det sjovt og samtidig begynde at lære lidt om taktikken på banen.

Mere

Gratis

Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Floorball U13 drenge

Frederiksberg og Vanløse Floorballklubber danner til sammen Alliancen KBH. Vi har en af landets største samling af floorballspillere. Vi spiller en række forskellige steder i København.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U9 floorball i Avedøre Idrætscenter (Fredage)

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. På U9-holdet for piger og drenge er der både plads til de spillere, der har spillet et par år og helt nye spillere.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U15 Drenge GP (årgang 09-10)

U15 GP kommer til at spille i U15 a-rækken, som er Grand Prix-turneringer, hvor der spilles tuneringer med flere kampe på en dag. Dette hold er en god blanding af nogle der spillede U15 sidste år, samt drengene der rykker op fra U13.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-18

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Indendørssko skal medbringes - du kan låne ketchere og bolde til træningen. Ved ankomst kontaktes træneren i hallen.

Mere

Gratis

Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 17-17.30 & 17.30-18

Karate Kids (7-9 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Marselisborg Gymnastik Center, Motion: Andet boldspil kl. 17-18

U11 Drenge (årgang 13-14)

Vi lægger vægt på at udvikle tekniske færdigheder som skud, driblinger og afleveringer, og samspil i kampe både 3 mod 3 og 4 mod 4, tilpasset alder og niveau. Og der skal både være fart på og plads til sjov.

Mere

Gratis

Skolen i Sydhavnen, Motion: Andet boldspil kl. 17-18

Basket (drenge) 6. 7. klasse

På vores baskethold for 5. 7. klasse vil drengene blive introduceret for spillet, samtidig med at der arbejdes videre på færdigheder.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 17-18

Dansesalen Fr.berg Sorø: baldans

Festlig dansemotion - alle niveauer. Baldans er for alle damer og herrer, der kan lide høj aktivitet, dansemotion og festligt samvær. Kom med eller uden dansepartner.

Mere

Gratis

KU.BE, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Futsal U7 (2017)

Kom og få en gratis intro til "Futsalito" - FCX' bud på Futsal i børnehøjde - Latinamerikas legende, hurtige og tekniske spil, som har formet spillere som Messi og Neymar.

Mere

Gratis

Beachbanerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år): U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Capoeira for teenagers

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Capoeira for voksne

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb.

Mere

Gratis

Børne- og Kulturhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Fægtning for begyndere (7-77 år)

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Badminton for Motionister

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/13927/vinding-badminton/traeninger/7679/badminton-for-motionister-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Vinding Badminton.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

Eftermiddag WOD i Vejle (fredage)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7542/eftermiddag-wod-i-vejle-fredage?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-18.30

Basketball for 13-15 årige Piger

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Multihallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-19

Boksning for børn (10-16 år) (Alle)

Boksetræning før børn og unge, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. Motion. Træning: Onsdag 19:00-20:30 (Kamp fokus). Torsdag 10:30-21:00 (Begynder). Fredag 17:00-18:30 (Alle).

Mere

Gratis

Midtbyhallen (Tidligere SG hal), Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Voksenholdet i Taekwondo

*.

Mere

Gratis

Skolen i Sydhavnen, Motion: Fodboldtræning kl. 18-19

Fodbold (drenge) 3. 5. klasse

Træning af det helt basale niveau indenfor fodbold, fyldt med sjove øvelser og godt humør. Det er målet, at drengenes første trin ind i fodboldverdenen starter med højt humør og gode oplevelser. Husk drikkedunk og indendørssko.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 18-19.30

U15/U17 Piger (årgang 09-10/07-08)

Holdet er fyldt med søde og sjove piger, der repræsenterer forskellige skoler i Aarhus. Holdet bliver tilmeldt U15 grand prix-turneringen, hvor pigerne skal forvente at spille syv stævner oftest i Århus og omegn.

Mere

Gratis