Arrangementer

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Gratis

U6 - piger/drenge (født i 2017 - 18)

Velkommen til FIF U6 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Gratis

Lørdag, Leg og Læring

Er et specialtilrettelagt tilbud til børn helt nede fra førskolealderen med CP og nært beslægtede handicaps - muskelsvind, rygmarvsbrok og lignende.

Gratis

Løbehold 3 (5:40 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Gratis

Familiesports lørdag

Er holdet for hele familien særligt for søskende mellem 1-7 år men ældre søskende kan også være med. I får motorik-/tumle-/bevægelsesleg og boldspil for hele familien.

Gratis

Familieyoga

Pris: 30 kr

Voksen-Barn 1005

Holdet er for børn på 2-4 år sammen med en voksen. Træningen. Vi skal hoppe, kravle, synge, løbe, lege, fjolle, flyve, snurre og generelt stimulere barnet på alle tænkelige måder.

Gratis

Mini Karate 4-7 år

Minikarate er et træningstilbud til børn mellem 4-6 år, hvor hovedformålet er, at børnene skal være en del af et sundt, inkluderende fællesskab, som udvikler børnene fysisk og mentalt.

Gratis

Piger (5-6 år) - Basketball

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Gratis

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Gratis

Begyndertræning for 6-11 årige

Træningen er for børn som har lyst til at prøve kræfter med badminton. Træningn giver den perfekte introduktion til badmintonsporten, og børnene lærer de grundlæggende principper i badminton.

Gratis

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Gratis

Judo for Børn/ungdom 9-15 år (nybegyndere)

Træning for børn og unge begyndere og let øvede. Træningen indeholder basisteknikker som fald, kast, holdegreb og altid sjove opvarmningsøvelser. Træningstider. Tirsdag kl. 18.30 - 19.45. Lørdag kl. 11.00 - 12.30.

Gratis

Ungdomsatletik 14-17 år - sommer

I Amager Atletik Club afvikles flere sociale aktiviteter i løbet af året. Vi har bowlet, været på hyttetur, julehygge og grillaftener for hele familien.

Gratis

Ålholm Cup 2023

Dansk Vægtløftningsforbund og Ålholm IF byder velkommen til årets store Ungdoms- og Juniorstævne. Stævnet afholdes den 23. september og foregår i hallen på Ålholmskolen, Teglværksvej 19, 3400 Hillerød.

Pris: 195 kr

Gymbold 1-3 år

GymBold er en kombination af gymnastik og boldlege, og er således med til at skabe et bredt fundament for barnets motoriske udvikling.

Gratis

U8 mix - (født i 2015-16)

Velkommen til FIF U8 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Gratis

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Gratis

Cross-lift ad libitum

Så gi'r vi den fuld gas med masser af løft (crossfit-regler). BænkpresSquat (front eller back)DødløftSnatchC&J. Du kan vælge at deltage i max 3 løft - og du vælger helt selv hvilke. Vi dømmer efter crossfit-regler.

Pris: 150 kr

Springgymnastik 6-8 år (u.FUL)

Til Springgymnastik bliver dit barn udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin. Der bliver bygget sjove redskabsbaner med bløde og hårde redskaber, som træner både balance, koordination, styrke og kondition.

Gratis

Begyndertræning 11-14 år

Basistræning for 11-14 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Gratis

Piger (7-8 år) - Basketball

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Gratis

Skimboard | Club Fanø

Blokart er noget af det sjoveste, du kan lave på stranden på Fanø. Der er ikke noget som at suse ned ad stranden sammen med sin familie og venner.

Pris: 225 kr