Spring til indhold

Arrangementer

Parkeringsplads, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17

Ganløse Ore, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km, To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay.

Mere

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Juniortræning - torsdag kl. 17-18

Hver torsdag står vores dygtige træner Ellen for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Kids (U8, U10)

Kom ud og prøv kræfter med hockey sporten.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hav blot træningstøj med og en dunk vand.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning

Holdet udbydes af LOF Sorø. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12). Læs mere her -> http://www.barretraening.dk.

Mere

Gratis

Nørrebro Park Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Prøvetime

Mød op til 3 gratis uforpligtende prøvetimer. Vi træner tirsdag kl. 17.00 - 18.15 og Torsdag kl. 17.00 -18.15, på Nørrebro Park Skole. Hvem kan træne i Jokokan København Karateskole: Alle er velkomne uanset alder:.

Mere

Gratis

Vejle midtbyskole, Motion: Danseundervisning kl. 17-18

Ultra Begynderhold

For dig som er helt ny danser. Her lærer du de mest brugte grundtrin. Få drejninger, men med stigende sværhedsgrad i løbet af sæsonen. Danseniveau: Absolute Beginner - Beginner.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Håndbold fællesskab for piger årgang 06 og 07

Kalder alle piger årgang 06 og 07. Er du ny, øvet eller midt imellem og har lyst til at blive en del af et sjovt og hyggeligt håndboldfællesskab med andre piger fra lokalområdet, så mød op til BMI Håndbold træning torsdag kl 17 i Egelund.

Mere

Gratis

FitnessCentret, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Gratis Fitnessprogram

Nykøbing F. Karate og FitnessCenter råder over et af landsdelens største FitnessCentre. Her er plads til alle. Får lagt dit personlige træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Torsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

Gimle på Frederiksberg Campus (1.sal), Motion: Danseundervisning kl. 17-18

Pardans for begyndere (voksne)

VLI Dans er en studenterforening i en afslappet atmosfære, og med plads til alle. Vi går op i at lære en masse dansetrin, at have det sjovt og hygge os med hinanden.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Korsløkkebanen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Begynder

Sørg for at have tøj og skotøj på som gerne må blive beskidt.

Mere

Gratis

Hesselager Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for Drenge - U9/10

På U9/10 Drenge er der fokus på leg med bold og alle skal kunne være med. Her er desuden også stort fokus på motorik og bevægelse, der danner grundlag for de kommende år som fodboldspiller.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Sognehallen, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.15

Underducks Motionist Kvinder

Motion er ekstra sjovt når det er floorball - vores motionist kvindehold er for dig der vil igang med træning, hvor det ikke er ambitioner om sejr der tæller, men snarere godt samvær og høj puls for alle der har lyst.og på det niveau man kan være med.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Fodboldtræning for drenge (årgang 2016)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på TORSDAGE eller SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Bowl'n'Fun Svendborg, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Bowling for ungdom/børn og voksne

Kom og prøv seriøs bowling, du bliver bidt af det!

Mere

Gratis

Ørnebjerg Spejdergruppe, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Mini

Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/minier-i-oernebjerg-gruppe-2-3-klasse.

Mere

Gratis

Døstrup Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Paraidræt hvor alle med/uden handicap kan deltage

Vi er en klub med plads til alle, uanset om man sidder i kørestol, har dårligt knæ, ikke trives i større forsamlinger eller blot har lyst til at være aktiv! Det vigtigste er, at man har det sjovt mens man får sved på panden i ens eget tempo.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Sprinttræning

Sprinttræningen er for dig, der gerne vil have fart over feltet.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning + ballet

Holdet udbydes af LOF Sorø (kl. 17.00-18.00) og Sorø Balletforening (kl. 18.00-18.30). Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12). Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby træning (12-13 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby - ungdomstræning (10-11 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Park Vendia, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdom fra 11 år og op

Atleter bør møde omklædt.

Mere

Gratis

Spejderhuset, KFUM-Spejderne i Svendborg, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Spejder for 0. 1. klasse (Bæverne)

Børn fra 0. 1. Klasse. Mødedag: Hver Torsdag fra kl: 17:00 - 18:30. Hos bæverne bliver man en del af en flok børn og 8 ledere. Vi arbejder med at være en god kammarat overfor sine med spejdere.

Mere

Gratis

Ballerup Idrætspark, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning for piger - alder 10-12 år

Rigtig mange piger spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har en stolt tradition med pigefodbold gennem mere end 40 år. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere.

Mere

Gratis

Tornhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Marsters 30 - 100 år

Løbeudstyr til årstiden og godt humør.

Mere

Gratis

Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Socialt motionshold + 45

På dette hold spiller man udelukkende doublekampe. Efter træning er der altid hygge i cafeteriet, og det er vigtigt at man også vil deltage i den del for at være en del af truppen.

Mere

Gratis