Spring til indhold

Arrangementer

Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12-13.15

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Brohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-14.30

Eftermiddagsskak - træning og turneringer

Hvis du har interesse for skak, så mød op hver onsdag kl. 12.30.

Mere

Gratis

Petersmindehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.45-14.30

Lokalidræt i Petersmindehallen

Vi starter med fælles opvarmning, og herefter er der mulighed for styrketræning på måtterne, en tur i træningscenteret, badminton, tæppecurling mv. Vi slutter med kaffe og sang.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14.30

Yoga (Hold 2)

Yoga er for alle, også for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, få noget ud af det og blive udfordret, begyndere som øvede. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Bauhaus Park, Hældager, Motion: Ketchersport kl. 13-15

Paddeltennis

Vi spiller på udendørs baner, så klæd jer på derefter. vi stiller bolde og ketchere til rådighed og har to baner, hvor fire mand kan spille på ad gangen. Vi spiller på et niveau, hvor der er plads til alle.

Mere

Gratis

Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15

Krolf for alle over 60 år

Krolf for alle, der gerne vil have god motion udendørs og i fællesskab med andre. Krolf er en mellemting mellem kroket og golf, og vi spiller i Frederiksberg Idrætspark. Det er let at lære og sjovt at spille både for erfarne og begyndere.

Mere

Gratis

Elmevej 26, Motion: Vandretur/stavgang kl. 14-15

Gåtur i fællesskab (kom og vær' med hold)

Vi går sammen og nyder samværet og den friske luft. Det hele bliver krydret med en gratis kop kaffe eller the undervejs. Alle er velkommen, vi ønsker dog at gå tempoet er langsomt, så dem med gangbesvær kan være med.

Mere

Gratis

Lyngby Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 14-15

Fodbold for Hjertet

I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.

Mere

Gratis

Slotssøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.15-15.15

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Skydning kl. 14.20-15.50

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Mere

Gratis

Bülowsvejhallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.30-15.30

Hip Hop 0. 1. klasse - Bülowsvejhallen

Dette er holdet, hvor alle kan være med. Vi skaber en masse sjove dansetimer, hvor vi hygger, danser, leger og griner sammen. Der vil være en masse sjov musik og en masse sange som børnene ofte kender.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for 7-8-9 årige i Frederiksbjerg hallen

Badmintontræning for begyndere eller letøvede. Der er træner og hjælpetræner på holdet.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U15 Boys (U15 Drenge)

Træning for drenge under 15 år. Niveauet er både for nybegyndere og letøvede.

Mere

Gratis

Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-16.30

Tumlerne

"Tumlerne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2010 & 2009 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.45-16.45

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.45

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Lundehusskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 16-17

Juniortræning 6-12 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Mere

Gratis

Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for U11 (årgang 2013-2014)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før. For at komme ind skal man taste koden til døren 123456+ok.

Mere

Gratis

Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Serv badminton for U9, U11 begynder

Medbring indendøs tøj og sko, drikkedunk samt masser af energi og gå på mod.

Mere

Gratis

Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)

Tingløkke Titans Piger er klar til at tage imod dig! Vi træner fast i pigesalen på Tingløkkeskolen Vi elsker at spille basketball, og vi øver os med en legende og udforskende tilgang til sporten!

Mere

Gratis

Rosengårdskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)

Er du mellem 8 og 12 år, og brænder du for at spille basketball og få venskaber på kryds og tværs? Så er Rosengård Raccoons Drenge måske holdet for dig.

Mere

Gratis

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Juniortræning - onsdag kl. 16-17

Træning for juniorer fra 6-11 år.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)

Velkommen til Floorball Fighters. Floorball er sjov, fællesskab og fuld fart der ud af. Men det er også hygge, nærvær og virkelig god energi. Og floorball er for ALLE - også dig!

Mere

Gratis

Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Ebberup hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17

Forældre/barn

Instruktører: Line & Stine.

Mere

Gratis