Arrangementer

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Gratis

Familiegymnastik (1-3½ år)

Tag din mor, far eller bedsteforældre under armen og kom til leg, tumle og skæg og ballede i redskaberne på Hesselager skole. Der skal synges, danses, kravles, klatres og meget andet sammen med mor, far eller hvem man nu har med som voksen.

Gratis

Familietennis med børn fra 6-11 år

Kom og prøv familietennis, hvor vokse og deres børn leger og spiller sammen. Der vil være en træner tilstede, som vil give inspiration til forskellige øvelser. Man behøver ikke at have spillet før.

Gratis

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Gratis

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Gratis

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Ballet Yoga i Operaens smukke omgivelser

Nu har du mulighed for at starte din søndag med yoga i Operaen. Kom til gratis 'Ballet Yoga' til levende musik.

Slowpitch +30 - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

Skydning riffel og pistol

Møder op i klubben og henvender sig ved skydeleder, som guider jer igennem forløbet. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder, under sktdning.

Gratis

Ju Jutsu Fitness - Indendørs

Vi fejrer European Week of Sports 23. 30. september ved at give den ekstra gas i forbindelse med mange af vore træninger.

Gratis

Kom og prøv ishockey

Ishockey skaber selværd, mental smidighed, ihærdighed og er en social sport for alle. De første gange handler det om at lære at stå på skøjter, men hurtigt lærer man er løbe med pucken.

Gratis

Ju Jutsu Fitness - Indendørs

Ju Jutsu fitness er for Ju Jutsu udøvere, forældre og andre der ønsker at komme i bedre form. Vi bruger elementer fra Ju Jutsu til at sammensætte en sjov fitness time der helt sikkert vil give dig sved på panden.

Gratis

Søndagstræning hos Team Tvilling Aarhus

Vi mødes hver søndag kl. 9:45 ved Stefanshjemmet (Carl Nielsens vej 2, 8000) og løber en tur på 6 -10 km (ca. 1,5 time). Vi forventer, at du som medlem kan deltage min. hver 4. søndag.

Gratis

Taekwondo - Puslinge 4 - 5 år

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op.

Gratis

Fodboldtræning for u7 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

DrageBasketball (1-5 årige)

Dragebasketball (Familiehold). Dragebasketball er et træningstilbud for børn i alderen 1-5 år, der deltager i følgeskab med en aktiv voksen, forælder, bedsteforælder.

Gratis

Boldtummel 2-4 årige

Børn elsker at bevæge sig, og gennem leg udvikler de sig både fysisk, psykisk, socialt og kognitivt. Hver gang et barn bevæger sig, erfarer og lærer det noget nyt - om sig selv, andre børn, samt om verden omkring sig.

Gratis

Bold og bevægelse for 0-5 år

Gratis

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Fodboldtræning for drenge og piger årgang 2020

Kom til opstart af årgang 2020 på Rudegaard Stadion hver søndag fra kl. 10-11 GRATIS helt frem til sommerferien! Holdet starter op med første træning d. 7 April!

Gratis

Familie fægtning

På vores Familie fægtehold er målet at børn bliver introduceret til fægtning trygt sammen med deres forældre. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

TeamGym Nærheden drenge 6-10 år med konkurrence

Holdet er for friske og gymnastikglade drenge i alderen 6-10 år, som har lyst til både spring- og rytmegymnastik og at komme til en gymnastikkonkurrence til foråret.

Gratis

Flagfootball

Er en udgave af amerikansk fodbold, men uden den hårde fysiske kontakt. Som navnet antyder "tackler" man i stedet modstanderen ved at stjæle deres flag i bæltet.

Gratis

Mixhold 7050

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer.

Gratis

TeamGym Nærheden drenge 10-13 år med konkurrence

Holdet er for friske drenge i alderen 10-13 år, som har lyst til at komme til konkurrencer til foråret på et hold, hvor sjov og kammeratskab vægtes højt. Vi skal træner 2 gange om ugen, og du skal deltage i både spring- og rytme-træningerne.

Gratis