Arrangementer

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)
4
Maj
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km
4
Maj
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)
4
Maj
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Trille Trolle
4
Maj
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Trille Trolle

Et træningstilbud hvor alle aktiviteter tager deres udgangspunkt i små historier fra de to troldes univers, og på den måde kan historierne være med til at skabe en sjov og legende indgangsvinkel til trænings-aktiviteterne.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk
4
Maj
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Restorativ Yoga Workshop
4
Maj
AOF Amager, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Restorativ Yoga Workshop

Du guides blidt fra stilling til stilling og ligger i hver stilling mellem 10 og 20 minutter med tæppe over dig og øjenpude på øjnene. Der bruges enkle meditationer og åndedrætsteknikker for at berolige sindet og lade kroppen restituere.

Mere

Krolftræf hos Baskerne
4
Maj
Båring Asperup Krolfklub "Baskerne", Motion: Andet motionstilbud kl. 10-15

Krolftræf hos Baskerne

Krolftræf er for krolfspillere i alle aldre, der har lyst til at tage en dyst med andre glade krolfspillere. Man mødes kl. 9:30, starter med at spille kl. 10:00 og går hjem ca. kl. 14:30.

Mere

Pris: 50 kr

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
4
Maj
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
4
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Karate Ninjas (5-6 år)
4
Maj
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 10.30-11

Karate Ninjas (5-6 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)
4
Maj
TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Vin, vandring og bobler Mols Bjerge 7 km
4
Maj
Agri Bavnehøj P-plads, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10.30-15

Vin, vandring og bobler Mols Bjerge 7 km

Vin, vandring og bobler. mols bjerge 7 km: agri bavnehøj, heder & overdrev. fantastiske naturoplevelser. agri bavnehøj - skovbjerg. vi vandrer en tur i mols bjerges enestående naturområde med et helt unikt landskab og natur.

Mere

Pris: 435 kr

Billetter
Gåtur arrangeret af Kræftens Bekæmpelse Dronninglund
4
Maj
Hammer Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10:00

Gåtur arrangeret af Kræftens Bekæmpelse Dronninglund

Vi mødes ved Hammer Kirke, hvor vi går en tur på ca 5 km. Alle kan være med og bagefter er Kræftens Bekæmpelse vært ved en kop kaffe.

Mere

Gratis

Gin Yoga - Forårsfestival
4
Maj
Sygehusgrunden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11

Gin Yoga - Forårsfestival

Oplev den unikke fusion af gin og yoga med ucertificeret gin yoga-instruktør Jeppe G&T! Sjov og sanselig træning for krop og sind. For voksne over 18 år.

Mere

Pris: Voksen 60 kr

Billetter
Holstebro Haveselskab - Forårsfestival
4
Maj
Sygehusgrunden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11

Holstebro Haveselskab - Forårsfestival

Workshop med limteknik. Lær at bruge limteknik, og skab kreationer af afklip fra naturen. Materialer udleveres på workshoppen.

Mere

Pris: Gratis billetter

Billetter
Karate Teens (10-14 år)
4
Maj
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.30 & 11.30-12

Karate Teens (10-14 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Mini Karate 4-7 år
4
Maj
Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.45

Mini Karate 4-7 år

Minikarate er et træningstilbud til børn mellem 4-6 år, hvor hovedformålet er, at børnene skal være en del af et sundt, inkluderende fællesskab, som udvikler børnene fysisk og mentalt.

Mere

Gratis

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
4
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

Billetter
Forældrehold
4
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Uøvede
4
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
U11 + U9 Mix
4
Maj
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Lørdagsgåtur og fællesspisning
4
Maj
Vangede Bibliotek, Motion: Vandretur/stavgang kl. 11-13

Lørdagsgåtur og fællesspisning

Som en del af Aktiv Forårsdage inviterer Vangede Bibliotek på gåtur og fællesspisning.

Mere

Gratis

Sjov børnehåndbold for 6-7 år
4
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold
4
Maj
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fitness for kvinder
4
Maj
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Billetter
Gin Yoga - Forårsfestival
4
Maj
Sygehusgrunden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.45

Gin Yoga - Forårsfestival

Oplev den unikke fusion af gin og yoga med ucertificeret gin yoga-instruktør Jeppe G&T! Sjov og sanselig træning for krop og sind. For voksne over 18 år.

Mere

Pris: Voksen 60 kr

Billetter
Holstebro Haveselskab - Forårsfestival
4
Maj
Sygehusgrunden, Motion: Andet motionstilbud kl. 12

Holstebro Haveselskab - Forårsfestival

Workshop med bind en forårsbuket. Lær teknikken at binde en buket i spiral.

Mere

Pris: Standard 60 kr

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)
4
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Træningen er for børn som har lyst til at prøve kræfter med badminton. Træningn giver den perfekte introduktion til badmintonsporten, og børnene lærer de grundlæggende principper i badminton.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)
4
Maj
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)

Basistræning for 11-14 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Mere

Gratis

Billetter
Gin Yoga - Forårsfestival
4
Maj
Sygehusgrunden, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.25

Gin Yoga - Forårsfestival

Oplev den unikke fusion af gin og yoga med ucertificeret gin yoga-instruktør Jeppe G&T! Sjov og sanselig træning for krop og sind. For voksne over 18 år.

Mere

Pris: Voksen 60 kr

Billetter