Arrangementer

Fodbold alle tirsdage kl. 18.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Gratis

Performance dans - Duevej - 5. 8. klasse

Performance er holdet hvor der vil være mulighed for at opdage dans i form af formationer og gruppe koreografier.

Gratis

Gymnastik Cross for voksne kvinder og mænd

Vil du gerne dyrke motion, men kan du ikke lige finde noget, der passer til dig?. På dette hold prøver vi kræfter med en masse forskelligt fitness, fx motionsgymnastik, styrketræning, udendørs gå/løbemotion, dans, sportslege og spil.

Gratis

Sat Jung Wing Chun - selvforsvar

Kom og prøv Wing Chun som er kinesisk selvforsvar - Satjung Wing Chun er verdensklasse Kinesisk kampkunst med et vandfald af aha-oplevelser både inden for strategi, biomekanik og filosofi. Overskud.

Gratis

Håndbold U13 piger (årgang 2010, 2011 og 2012)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør.

Gratis

Floorball for U13

Sjov træning for børn i alderen 11-13 år.

Gratis

Pilte

Vi holder møde hver tirsdag fra 18.00 til 19.30. Holdet er for børn i 3. og 4. klasse. Som pilt i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum. Derudover lærer man lidt om kristendom og førstehjælp.

Gratis

Women's Team 3 (Intermediate)

This team is for women who have played before (for example 1-3 years) or have played a very long time ago and want to play for fun, but still has a basic understanding of the rules.

Gratis

Dame træning

Kom og prøv hockey sporten.

Gratis

Funktionel træning for mænd og kvinder

Grundig opvarmning og styrketræning. Når man træner funktionelt, arbejdes der med alle muskelgrupper. Musklerne omkring leddene styrkes og gøres mere udholdende. Der afsluttes med udspænding. Instruktør er som i forrige sæson Kathrine Eriksen.

Gratis

U15 drenge - hver tirsdag, torsdag og lørdag

Følg os gerne på denne facebook side for flere informationer. https://www.facebook.com/groups/735641108254354.

Gratis

Junior 10-14år

Koreansk kampsport. En god blanding af kondition, styrke og motorisk træning. Mød op i løst tøj, evt shorts og t-shirt.

Gratis

Fodboldtræning for u19 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Rugby for kvinder

Træningen hos kvindernes seniorhold er åben for alle uanset tidligere niveau og erfaring, der skulle have lyst til at prøve kræfter med rugby. Holdet er socialt fællesskab og udfordring i højsædet.

Gratis

Amerikansk fodbold Kvindetræning 17 år og op

Kvindeholdet træner såvel seperat og sammen med U19 holdet. Målet er at alle der kommer til træning skal have en god oplevelse med amerikansk fodbold. Vi sørger for rum og plads til alle.

Gratis

Ulve (1-3. klasse)

Oplev spejder livet.

Gratis

Rugby for alle (herresenior)

Rugbytræning for drenge og mænd over 18 år uanset niveau og erfaring. Træning med RK Speeds herresenior har fokus på udvikling af holdets sampil og af den enkelte spillers taktiske forståelse og praktiske formåen.

Gratis

Seniorherre Serie 2 træning BK Posten Odense

Velkommen til BK Posten. Du skal møde op i eget træningstøj. Der kan klædes om og bades i klubhuset. Træningsstart er 18.30. Husk egen drikkedunk. Henvend dig til trænerne så vi kan byde dig velkommen.

Gratis

GHK Hockey træning (U12/U14/16)

Medbring træningstøj og træningssko.

Gratis

Rugby for alle (U16 og U18)

Træningen i aldersgrupperne U16 og U19 har udfordring, udvikling, læring og sjov i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring gerne fodbolstøvler, short og t-shirt.

Gratis

Kvinde Fodbold 14-49 år

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Fægtehold for kvinder (fra 20 år) - kårde

Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.

Gratis

Fortnite (Kom og vær' med hold)

Kom og vær' med på vores esports-hold, hvor vi hver tirsdag mellem kl. 18 og 20 spiller Fortnite. Du skal ikke medbringe noget, men blot dukke op.

Gratis

Atletik 16+ år (helårstræning)

Træning har fokus på sprint, hvor alle kan være med uanset niveau.

Gratis

Bueskydning

Har du lyst til at prøve kræfter med bueskydning, så kig forbi i foreningens åbningstid, hvor vores trænere står klar til at tage i mod dig. Det koster 20 kr. for voksne og 10 kr. for børn pr. gang.

Gratis

Træning Voksne - Københavns Taido Dojo

Mht. beklædning kan man have løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller lignende. Der er omklædningsrum i Idrætsfabrikken.

Gratis

Fodboldtræning for Herresenior

Fodboldtræning.

Gratis

Rugby - en sjov kontaktsport med godt kammeratskab

Rugby er en sport for alle størrelser og alle køn. Med 15 spillere på banen ad gangen for de to hold, kræver rugby, at man lærer at organisere sig på banen.

Gratis

Guidet kajaktur - Roskilde

Skøn guidet solnedgangstur i kajak. Trygge rammer med uddannet instruktør hvor alle med lidt kajakerfaring kan deltage. Vi har udstyret, du skal bare møde op.

Extreme for drenge

Her er der fart over feltet for drenge i alderen 10­ til 15 år. Der vil gennem sæ­ sonen være alverdens aktiviteter kun for drenge.

Gratis