Arrangementer

Taekwondo - Puslinge 4 - 5 år

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op.

Gratis

Fodboldtræning for u7 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

DrageBasketball (1-5 årige)

Dragebasketball (Familiehold). Dragebasketball er et træningstilbud for børn i alderen 1-5 år, der deltager i følgeskab med en aktiv voksen, forælder, bedsteforælder.

Gratis

Boldtummel 2-4 årige

Børn elsker at bevæge sig, og gennem leg udvikler de sig både fysisk, psykisk, socialt og kognitivt. Hver gang et barn bevæger sig, erfarer og lærer det noget nyt - om sig selv, andre børn, samt om verden omkring sig.

Gratis

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Fodboldtræning for drenge og piger årgang 2020

Kom til opstart af årgang 2020 på Rudegaard Stadion hver søndag fra kl. 10-11 GRATIS helt frem til sommerferien! Holdet starter op med første træning d. 7 April!

Gratis

Familie fægtning

På vores Familie fægtehold er målet at børn bliver introduceret til fægtning trygt sammen med deres forældre. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Flagfootball

Er en udgave af amerikansk fodbold, men uden den hårde fysiske kontakt. Som navnet antyder "tackler" man i stedet modstanderen ved at stjæle deres flag i bæltet.

Gratis

Mixhold 7050

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer.

Gratis

TeamGym Nærheden drenge 10-13 år med konkurrence

Holdet er for friske drenge i alderen 10-13 år, som har lyst til at komme til konkurrencer til foråret på et hold, hvor sjov og kammeratskab vægtes højt. Vi skal træner 2 gange om ugen, og du skal deltage i både spring- og rytme-træningerne.

Gratis

TGF Haveforeningen - Springgymnastik for voksne

Er du tidligere opvisnings- eller konkurrence gymnast, eller bare har mod på at springe på et uformelt senior+ hold, så er HaveForeningen ideel for dig.

Gratis

Sejl og studér

Er du studerende og trænger til en ugentlig pause fra bøgerne? Så er vores hold det perfekte sted og frirum for dig. Vi sejler hver søndag i sejlsæsonen med fokus på både aktivitet og socialt samvær.

Gratis

Åben træning for alle uøvede som øvede spillere

Indlæg, skud, taktisk gennemgang af spil.

Gratis

Hjertestivandring Maj 2024

Kære Hjertestivandringsentusiaster! Er I klar til at få pulsen op og grinene frem? Så er det tid til endnu en hjertestivandring! Denne gang slår vi vores vej til det smukke Ullerslev Kulturcenter søndag den 5. maj.

Pris: 150 kr

Kulturvandretur

Tag med på en vandretur, hvor du kan opleve gravhøje fra sten- og bronzealderen. Turen begynder og slutter ved Øsby kirken. Første stop er ved indsejlingen til Haderslev fjord nord for Stevelt.

FB Familiesjov III (113) -Børn 3-5 år med 1 voksen

På dette hold er forældrene med til at assistere barnet og have det sjovt. Træneren vil instruere i benyttelse af redskaber, samt basale motoriske bevægelser og gymnastiske færdigheder.

Gratis

Taekwondo - Børn 6 - 7 år

Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Gratis

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Begynder Børne træning

På vores begynder hold i klubbens lokaler i Ryparken er målet at børn kan få en god introduktion til fægtning. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Fleksi-fjer

Tøj du kan bevæge dig i, indendørssko og en god portion humor - så er du godt rustet til et par hyggelige timer.

Gratis

Trackfit for students [DK/ENG]

English below. Dansk: Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig.

Gratis

Familiespejd

Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/familiespejd-i-oernebjerg-gruppe.

Gratis

Guidet vandretur i Ermelunden

Se alle de gemte forsvarsværker i Gentofte, når vi tager på en spændende tur fra Garderhøjfortet til Klampenborg station.

Pris: Billet 80 kr

Havnecruise i Esbjerg havns 6 bassiner, Varighed ca. 2 timer. Sejles af: TOK og PK

Med afgang fra og ankomst til Esbjerg Strand.Opsamling i Nordligste havneområde v/ Horn" Rev fyrskib, sejles en 2 timers tur i Esbjerg havn; med guidning om de 6 bassiner. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200 kr, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100 kr