Spring til indhold

Arrangementer

Odense Atletikstadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik for børn 10-11 år

Gennem leg og øvelser vil atleterne opleve atletikkens alsidighed. De vil komme til at prøve kræfter med sprint, mellemdistanceløb, stafet og hækkeløb, højde- og længdespring, kuglestød, diskoskast og spydkast.

Mere

Gratis

Nørresundby Gymnasium og HF, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Prøvetræning

Holdet for de 7 - 12 årige er for helt nye, samt let øvede. En træningstime kan bestå af en blanding af styrketræning, Tumbling ( spring), stunts ( hvor der løftes og kastes med en udøver), pyramider og lej.

Mere

Gratis

Lyngby Idrætsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik i Lyngby (8-11 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Mere

Gratis

Lyngby Idrætsby, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Atletik i Lyngby (12-15 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U17 Drenge (årgang 06-07)

For første gang i mange år forventer vi et stort U17-hold. På papiret har vi ca. 30 drenge, der aldersmæssigt passer til holdet. Vi ved desværre, at mange stopper i denne alder, men nu gør vi en ekstra indsats for fastholde spillerne.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U15 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U11 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

U13 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Mere

Gratis

FDF Eskilstrup, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30 & 19-21

FDF er for alle der vil have det sjovt

I fdf er vi primært udendørs, og laver mange former for aktivitet. Det kan være bål, lege, aktivitetsløb og meget andet. Hav derfor tøj på til at være ude, og husk det gode humør! :-).

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

U13 piger. Træning hver mandag og onsdag

Vi er vilde med at spille håndbold. Vi træner to gange om ugen og spiller kampe. Vi har fokus på at have det sjovt og blive endnu dygtigere med en håndbold. Der er masser af latter og sjov. Kom og vær med!

Mere

Gratis

Rødding Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-20

Skydning med salonriffel og pistol

Skydning er en sport for hele familien. Du/i kan komme og skyde 3 gange inden du uden at være medlem (jf. våbenloven), herefter skal du indmeldes og er du over 15 år skal du godkendes af politiet og dette skal vi nok hjælpe dig med.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.05-17.50

Små piger 2

Er et spring- og rytmehold for piger i alderen 4-5 år. På dette hold kommer pigerne til at springe, lege og udvikle sig motorisk og rytmisk. Det bliver super sjovt - så det er bare med at få pigerne sendt afsted.

Mere

Gratis

Læreruddannelsen UCC og Metropol, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.05-18

Leg, spring, akro og cheer 7-12 år

For alle friske børn mellem 7-12 år, der gerne vil lege og prøve kræfter med spring, akrobatiske løft og cheerleading. Vi skal lave en masse forskellige øvelser og have det sjovt!

Mere

Gratis

Odense Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.10-18.10

TrackFit

Træningen er atletikkens effektive grundtræning. Det er sjov og motiverende udendørs funktionel træning. Træningen gør dig sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende. Fokus er på fællesskabet frem for konkurrence.

Mere

Gratis

Brylle Skole, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.15-18

Cool Kids (for børn med særlige behov)

Cool Kids er et hold med høj puls, sjov og sammenhold for børn med særlige behov. Vi tager udgangspunkt i den sjove motion. Vi skal løbe, danse, spille bold og have pulsen op.

Mere

Gratis

Harte Fritidscenter, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.15-18

Gå-/Løbe-fællesskab

Gå- & løbe-fællesskab, hvor minimum en frivillig fra HG&IF deltager på holdene. Så har du svært ved at komme afsted selv, så kom og vær med. Det forpligtiger lidt mere når man ved andre venter :-). Der er 3 niveauer: 1) Gå-holdet.

Mere

Gratis

Sct. Jørgens Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17.15-18.15

Kampkunst for forældre og børn (6+)

Træningen er kampkunst for alle. Når vi siger, at det er familietræning, så mener vi det. I får chancen for at lege teknikkerne ind, forældre og børn sammen. Man lærer spark, håndteknikker, faldteknikker, og man får bevæget sig sammen.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.25-18.25

Jumping Teens

Målgruppe: Vejl. alder: 12 år og opefter. Hvad er det?. Jumping for alle teenagere. Til fed musik, de unge ka' li' ! Alle aspekter af Jumping er med - også stomp, som er tilladt fra 12 år.

Mere

Gratis

Esbjerg Skøjteklub, Motion: Skøjteløb kl. 17.30-18.15

TeenBegynder mandag

Teenbegynder (10 - 16 årige) træner mandage kl. 17:30 - 18:15 og fredage kl. 18:00 - 18:45. Man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, fredag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Esbjerg Skøjteklub, Motion: Skøjteløb kl. 17.30-18.15

Skøjteskole Mandag

Skøjteskolen træner mandage kl. 17:30-18:15 og onsdage kl. 17:15-18.00. Man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.15

Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.15

Løbehold 85 (7.30 - 8.30 minutter/km) 5 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Enghavegård skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

Knogletræning - puls & styrke

For dig, der ønsker at styrke hele din krop på en ny og anderledes måde. Knogletræning - puls & styrke er sjov og varierende træning, med fokus på at få trænet hele kroppen igennem.

Mere

Gratis

Skolen på Grundtvigsvej, Motion: Danseundervisning kl. 17.30-18.30

Dans på Skolen på Grundtvigsvej - 3. 5. klasse

På holdet vil der blive arbejdet med forskellige grene af streetdansens verden, hvor man danser til tunge, hurtige, langsomme eller sjove beats.

Mere

Gratis

Torstorp Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

Yoga for alle hver mandag og torsdag kl. 17.30

Et yoga hold for alle uanset alder og fysik. Krop og velvære er i fokus, og vi vil udfordre smidighed og styrke. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga, men vil også gøre brug af andre yoga former.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

U9 Mix - mandag og onsdag

På U9 mix træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hveranden weekend.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbetræning for unge

Det skal være sjovt at løbe. Derfor får du hos os både afvekslende træning og bliver en del af et socialt fællesskab. Vi gør meget ud af at gøre vores træning sjov og varieret.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 4 (5:30 - 5:50 minutter/km) 9-10 km løb med indlagte intervaller

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis