Spring til indhold

Arrangementer

Skyttehus, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.15-20.05

Riffelskydning

Medbring Sundhedskort. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/714/ravnsborg-skytteforening/traeninger/1492/riffelskydning?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19.15-20.15

Jumping Light Torsdag (alle kan være med)

Du får: Styrket dine muskler. God kondition. Sved på panden. Velvære ! Effektiv træning - krydret med fed musik, god stemning, smil og sjov. Kort sagt: en super fed måde at træne på !

Mere

Gratis

Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 19.15-20.15

Tai Chi (yang stil)

Kinesisk kampkunst hvor harmoniske bevægelser sammen med et roligt åndedræt giver mere energi. Vi laver forskellige Qigong øvelser og lærer den lange Yang form, ligesom Kung Fu aspektet øves med pushing hands.

Mere

Gratis

Ejegodhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.15-21.15

Badmintonspil for motionistspillere

Alle spillere mødes i hallen og starter med at varme op. Efter ca. 10 min. kaldes der til samling og så sættes der hold, som spiller kamp mod hinanden. VI spiller ca. 3 spillerunder med forskellige makkere og modstandere.

Mere

Gratis

Ejegodhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.15-21.15

Badminton for begyndere

Vi spiller i Ejegodhallen. Der er parkeringsmuligheder i gården. Indgangen til hallen er fra gården eller i ende gavlen ved indkørslen. Her er der også omklædningsrum. Damerne går til venstre og herrerne til højre.

Mere

Gratis

Ejegodhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.15-21.15

Hyggelig badmintontræning for turneringsspillere

Træning med let opvarmning, og spil med forskellige makker mod forskellige modstandere. Efter behov slagøvelser, teknik- og taktiktræning. Kom ind i Ejegodhallen i sportstøj og indendørs sko og henvend dig til Lars.

Mere

Gratis

Birgit Dans og Balletskolen, Motion: Danseundervisning kl. 19.30-20.15

Balletskolen i Næstved: Klassisk ballet tåspids

Holdet udbydes af Balletskolen i Næstved v. Birgits Dans. Læs mere her -> https://www.birgitsdans.dk/balletskolen. Underviser er Sofie Blond (mobil 25 12 04 57).

Mere

Gratis

Snejbjerg Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Livreddertræning

Har du lyst til at prøve kræfter med livredning? Så har vi tilbuddet til dig!

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

Serie 1 Herrer UNG (torsdag)

Serie 1 Herrer ung er for de unge senior-spillere. Vi træner for at blive bedre, have det sjovt og spille en masse basketball. Vi spiller kampe i turneringen mod forholdsvis lokale hold.

Mere

Gratis

Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Senior Damer (Årgange 2002-)

Har du lyst til ekstra ugentlig motion i ledtog med en håndbold i hænderne, tag over hovedet og masser af glade damer - så er holdet her noget for dig. Et fantastisk fællesskab med højt humør og spilleglæde. Kig forbi - vi ses.

Mere

Gratis

Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Jodo - japansk kampkunst med stav

Akiyama Jodo er den første klub i Danmark hvor man kan træne Jodo som er godkendt af det Europæiske Jodo forbund. Der trænes i hvordan man bruger den japansk stav til at forsvare sig mod angreb med sværd.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Jyllands serie damer vi træner tirsdag og torsdag

Er du vild med at spille håndbold og har niveau til at deltage i Jyllandsserien, så kig forbi. Vi spiller sammen både på og udenfor banen Håndbolden og det sociale samvær går hånd i hånd i VHK. Vi glæder os til at se dig!!

Mere

Gratis

Hvissingehallen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Herrer

Man dyrker motion sammen med andre. Det er ikke usædvanligt, at man er øm i kroppen de første par uger. Man får også lidt ømme arme, hvis man ikke har spillet før, men det er normalt de første par gange. Vi laver forskellige spilrelaterede øvelser.

Mere

Gratis

Hvissingehallen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Damer

Man dyrker motion sammen med andre. Det er ikke usædvanligt, at man er øm i kroppen de første par uger. Man får også lidt ømme arme, hvis man ikke har spillet før, men det er normalt de første par gange. Vi laver forskellige spilrelaterede øvelser.

Mere

Gratis

Sindalhallen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Mixvolley for alle fra 15 år

Til mixvolley er alle velkomne. Der undervises i teknik, og der er stort fokus på samarbejdet på holdet. Der er altid tid til at få en snak efter træning om stort og småt.

Mere

Gratis

Randers Badmintonhaller, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Senior 2

Seniortræning hvor det at komme op og få nogle gode kampe er i højsædet. Der er en træning for spillere som har et vist nineau, og træningen tilrettelægges således den tilgodeser alle på træningen.

Mere

Gratis

Hjallesehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-22

Herreliga (herrer)

Fieldhockey er en lille sport, hvor der er plads til alle. Her øves skud, teknik med stokken, samspil etc, samtidig med at konditionen forbedres.

Mere

Gratis

Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 19.45-21

Voksne, begyndere (18 år+)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.45-21.30

Herre hygge spring

Har du lyst til at få kroppen rørt og springe i de gode faciliteter i det nye springcenter? Og samtidig hygge med andre herrer?. Her er plads til alle - og alle er velkomne. Vel mødt!

Mere

Gratis

Svømmehallen ved DGI-huset Vejle, Motion: Svømmetræning kl. 20-21

Aqua Cross Training

Træningsformen er sjov og giver øget styrke og forbedret kondition. Aqua Cross Training er til dig, der ønsker en udfordrende træning, der er tidseffektiv. Det er en varieret træningsform med både styrke- og intervalpræget træning.

Mere

Gratis

Køge Svømmeland, Motion: Svømmetræning kl. 20-21

Svømmetræning for triatleter

Svømning med træner. Niveau opdelte baner, så der er også en bane til dig. De anbefales at man er i stand til kunne svømme selvstændigt, men med fokuspunkter fra træneren.

Mere

Gratis

Nibe Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.15

Håndbold - Dame Senior

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/703/nibe-handboldklub/traeninger/1450/handbold-dame-senior?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Nibe Håndboldklub.

Mere

Gratis

Søndervangskolen, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

1. Division Herrer

Medbring indendørssko og drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/640/viby-basket/traeninger/1361/1-division-herrer?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut.

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Saltohold for springere i alderen 11 år og over

Træningsopbygning: Varighed: 90min (ca. 25min opvarmning/gymnastik, 55min udspring og 10min frispring/leg). Stævnemuligheder: Trip trap (ca. 4 gange årligt), Klubmesterskab (1 gang årligt) og Juleafslutning (1 gang årligt).

Mere

Gratis

AB Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Damesenior

Klubbens damesenior hold er aktuelt i holdfællesskab med AB håndbold, et succesfuldt samarbejde, vi er meget glade for. Vi træner i AB hallen og har kampe på GVH's hjemmebane i Bakkegårdshallen. Adresse AB- hallen: Skovdiget 1,.

Mere

Gratis

Søndervangskolen, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

3. Division Herrer

Husk indendørssko og drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/640/viby-basket/traeninger/5523/3-division-herrer?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut.

Mere

Gratis

Nibe Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Håndbold Herre senior

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/703/nibe-handboldklub/traeninger/1448/handbold-herre-senior?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Nibe Håndboldklub.

Mere

Gratis

Skovby Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Multisport for voksne

Multisport er for voksne der ønsker at få et alsidigt træningstilbud. Husk idrætstøj, indendørs sko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Rolfhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Badminton for Unge ml. 18-25 år

Badminton er sjov på alle fronter. Det giver motion, smil, glæde og hyggeligt samvær. Kom og oplev det med dine venner. Vi spiller kun kampe og hygger - ingen træning. Alle nye deltagere får en ketcher.

Mere

Gratis

Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Sim Racing / iRacing for oldboys (torsdag)

Der er fokus på social hygge-eRacing, og hvor holdets kørere vejleder hinanden. Du har derudover adgang til klubbens simulatorer, når andre hold ikke har træning og dermed masser af mulighed for selvtræning. Der spilles Assetto Corsa, iRacing, etc.

Mere

Gratis