Spring til indhold

Arrangementer

SIK80 Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Atletiktræning (12år og ældre) - TORSDAG

Gunnar og Mads er trænerne på holdet og har mange års erfaring som atletiktrænere. Uanset om det er første gang man sætter foden på atletikbanen eller man har prøvet atletik før kan alle være med til træningen, hvor fokus ligger på mangekamp.

Mere

Gratis

ÅRK Biatlon - Skydebanen Vestereng, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Biathlon træning for unge og voksne

Pakke liste: Løbesko. løbetøj. Varm trøje til under indskydningen. Gyldigt billed ID (Kun hvis du skal låne en riffel). Håndklæde (hvis du vil i bad bagefter). Mobil til at tage billeder.

Mere

Gratis

Harte Fritidscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.15-18

Spinning

Er indendørs cykeltræning på en stationær motionscykel. Træningen er en yderst effektiv motions- og kredsløbstræning og så er det super fedtforbrændende. Når man begynder på at køre spinning er det vigtigt at man husker:.

Mere

Gratis

Kolding Tennis Klub, Motion: Ketchersport kl. 17.15-18

Tennis 5-8 årige

Udendørstræning: 1. Maj 2022 - 16. September 2022. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1141/kolding-tennis-klub/traeninger/4582/tennis-5-8-arige?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Danseundervisning kl. 17.15-18

Showdancers

Er du også helt vild med musik, og kan du ikke stå stille, når du hører en god sang komme ud af højtaleren?. Så er Showdancers lige noget for dig.

Mere

Gratis

Sct. Jørgens Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17.15-18.15

Shinson Hapkido begyndertræning

Shinson Hapkido er kampkunst og selvforsvar for alle. Træningen er tilrettelagt, så det er sund træning der passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.15-18.25

Løb for øvede (16+)

Vi mødes ude foran Vejlby/Risskov atletikstadion inden træning. Træningen består som regel af 3-5km opvarmning efterfuldt af en række intervaller. Afslutningsvis vil der være afjog og nogle vil køre en omgang core-træning.

Mere

Gratis

Ceres Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.15-18.45

12-13 år (årgang 2007-2008) - TORSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.15-18.45

Løb for letøvede (16+)

Vi løber intervaltræning, skiftevis på bane og i skov.

Mere

Gratis

Ceres Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.15-18.45

14-15 år (årgang 2005-2006) - TORSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.15-18.45

U9-11-13 - Piger (Årgang 2009-2013)

Vi starter med opvarmning i minihallen 17.15-18. Herefter træner vi i hallen fra 18-18.45.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.20-18.25

Spring rytme piger 2. klasse

Elsker du at springe, lege og danse, og er du ikke bange for at få en lidt sved på panden, så er Spring/Rytme 2. klasse holdet for dig.

Mere

Gratis

Bierstedhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.30-18.15

Krudt og Kugler

Torsdage kl. 17:30 - 18:15. Instruktør. Charlotte Nørgaard. Mobil: 29931504. Instruktør. Kathrine Helding Bro. Mobil: 22218864. Sæsonstart 15. september --.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.15

Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.15

Løbehold 85 (7.30 - 8.30 minutter/km) 5 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.30-18.15

Tonserne drenge

Tonserne er for dig, der er vild med at lege, lave seje spring og have fuld fart på. Vi skal have det sjovt sammen og der er plads til alle, både de stille og de hurtige.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Ilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 10.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 20-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Hældagerhallen, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-18.30

Kidsvolley

Træningen er fuld af fart og sjov. Du lærer at kaste og gribe en bold og at arbejde sammen med de andre. Sæsonen starter i august og varer ind til april. Kontingentet er kr. 600.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 8-10 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbetræning for unge

Det skal være sjovt at løbe. Derfor får du hos os både afvekslende træning og bliver en del af et socialt fællesskab. Vi gør meget ud af at gøre vores træning sjov og varieret.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Fartlek: Høj intens træning tilpasset den enkelte

Træningen starter altid med en 15 minutters individuel opvarmningstur (ofte finder deltagerne sammen i små grupper efter niveau) og vi mødes så på banen kl. 17.45.

Mere

Gratis

Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Trailløb (7-8 minutter/km) på små stier

Velkommen til trailtræning, hvor vi løber på de små stier i skoven i et roligt tempo. Meld dig ind i vores Facebook-gruppe, hvor al kommunikation for holdet foregår, så får du nyt om træningen.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 6A (6.05 - 6:45 minutter/km) 9 - 10 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 3 (5:20-5:40 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 4 (5:30 - 5:50 minutter/km) 9-10 km løb med indlagte intervaller

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 2 (5:00-5:20 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis