Spring til indhold

Arrangementer

Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 10-11

Børnemotorik - Minijudo

Motorikværksted - Minijudo. Beklædning t-shirt, løse bukser, bare tæer. Forældre kan forvente involvering inde på måtten. Dette for støtte til barnet. Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse og lege.

Mere

Gratis

Sct Olai Gade, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-11

Saturday Yoga. 60min

Personal mix of Hatha + Flow + Yin yoga styles with basic breathe-work. All in an intimate, cozy & private space.Belts, blocks, bolsters & tea included. Max. 4 participants.

Mere

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 4 (11 - 12,5 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.10

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 - 9,5 min/km) 8-12 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.20

Løbehold 8 ( 7:25 minutter/km) 8-12 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 4 (5:50 minutter/km) 10-15 km langt og langsomt løb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 3 (5:40 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Trille Trolle

Et træningstilbud hvor alle aktiviteter tager deres udgangspunkt i små historier fra de to troldes univers, og på den måde kan historierne være med til at skabe en sjov og legende indgangsvinkel til trænings-aktiviteterne.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 10-14 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Powerwalk

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Lystanlægget, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

International Tai Chi & Qigong Dag i Slagelse

International Tai Chi & Qigong dag, er en dag hvor udøvere verden over samles i grupper for at træne, undervise og dele erfaringer omkring Tai Chi Chuan og Qigong.

Mere

Gilleleje Tennisklub, Motion: Ketchersport kl. 10-13

* Åbent Hus i Gilleleje Tennis Klub - Tennissportens Dag *

KOM OG PRØV TENNIS - VI HJÆLPER DIG I GANG! Vi er klar med introduktion, ketchere, tennisspil og hygge.

Mere

Gratis

Porskær Stenhus, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-14

Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse

Oplev mols bjerge med natur, historie og kulturlandskabet. poskær stenhus / tinghulen / trehøje /. istidslandskab / historiefortælling / underholdende dag/ fantastiske udsigter / naturoplevelse / frokost / max 20 deltagere.

Mere

Pris: 350 kr

Agri Bavnehøj P-plads, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-15

Mols Bjerge Vandretur 12 km

Mols bjerge vandretur 12 KM: DE HØJE TOPPE. FANTASTISKE NATUROPLEVELSER. Agri Bavnehøj - Skovbjerg - Toggerbo - Trehøje - Helligkilde. Få vidunderlige naturoplevelser på denne natur- og vandretur med Natur Mols i Mols Bjerge.

Mere

Pris: 135-275 kr

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Juleskoven foran Nyborg Bibliotek, Motion: Cykeltur kl. 10.30

Familiecykeltur fra 8 år

Tag med Nyborg Cykelklub på en hyggelig cykeltur for børn fra 8 år og deres voksne.

Mere

Pris: Gratis billetter

Juleskoven foran Nyborg Bibliotek, Motion: Cykeltur kl. 10.30

Cykeltur for voksne

Kom med Nyborg Cykelklub på en hyggelig cykeltur for voksne.

Mere

Pris: Gratis billetter

Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 10.30-11

Karate Ninjas (5-6 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Havnecruise i Esbjerg havns 6 bassiner, Varighed ca. 2 timer. Sejles af: KEL og KK

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, Fanø, sejles en 2 timers tur i Esbjerg havn Med guidning om de 6 bassiner. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200 kr, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100 kr

Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.30 & 11.30-12

Karate Teens (10-14 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis