Arrangementer

Formiddagsfloorball for seniorer og voksne (+65)
24
Apr
Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Formiddagsfloorball for seniorer og voksne (+65)

Floorballhold for ældre motionister (65+), hvor fokus er på at få rørt sig, få pulsen lidt op og hygge sig sammen.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
24
Apr
KongeåBadet, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11-12

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
60+ træning
24
Apr
Grøndal MultiCenter, Motion: Bordtennis kl. 11-13

60+ træning

Til denne træning køre vi alle grundteknikkerne igennem. Hvordan holder man på battet, hvordan står man ved bordet.

Mere

Gratis

Billetter
Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)
24
Apr
Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-13, 13-15 & 15-17

Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: IF Body Coaching
24
Apr
Sorø Balletforening, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.15-11.45

Dansesalen Fr.berg Sorø: IF Body Coaching

Intelligent Fitness Body Coaching v/Charlotte de Neergaard. Bemærk: Dette er booking af et GRATIS ONLINE formøde via Zoom. Tidspunkt kan ændres. Du bliver kontaktet efter booking.

Mere

Gratis

Billetter
Legende Let Ballet
24
Apr
Intelligent Fitness, Motion: Danseundervisning kl. 11.15-11.45

Legende Let Ballet

Book et møde med Balletforening Danmark, hvor vi fortæller dig mere om Legende Let Ballet-forløbene. Bemærk: Dette er booking af et GRATIS online formøde. Tidspunkt kan ændres. Du bliver kontaktet efter booking.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga (Hold 1)
24
Apr
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.30-13

Yoga (Hold 1)

Yoga er for alle, også for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, få noget ud af det og blive udfordret, begyndere som øvede. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
24
Apr
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12-13.15

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Eftermiddagsskak - træning og turneringer
24
Apr
Brohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-14.30

Eftermiddagsskak - træning og turneringer

Hvis du har interesse for skak, så mød op hver onsdag kl. 12.30.

Mere

Gratis

Billetter
Lokalidræt i Petersmindehallen
24
Apr
Petersmindehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.45-14.30

Lokalidræt i Petersmindehallen

Vi starter med fælles opvarmning, og herefter er der mulighed for styrketræning på måtterne, en tur i træningscenteret, badminton, tæppecurling mv. Vi slutter med kaffe og sang.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga (Hold 2)
24
Apr
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14.30

Yoga (Hold 2)

Yoga er for alle, også for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, få noget ud af det og blive udfordret, begyndere som øvede. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Billetter
Krolf for alle over 60 år
24
Apr
Frederiksberg Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15

Krolf for alle over 60 år

Krolf for alle, der gerne vil have god motion udendørs og i fællesskab med andre. Krolf er en mellemting mellem kroket og golf, og vi spiller i Frederiksberg Idrætspark. Det er let at lære og sjovt at spille både for erfarne og begyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold for Hjertet
24
Apr
Lyngby Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 14-15

Fodbold for Hjertet

I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.

Mere

Gratis

Billetter
Gåtur i fællesskab (kom og vær' med hold)
24
Apr
Elmevej 26, Motion: Vandretur/stavgang kl. 14-15

Gåtur i fællesskab (kom og vær' med hold)

Vi går sammen og nyder samværet og den friske luft. Det hele bliver krydret med en gratis kop kaffe eller the undervejs. Alle er velkommen, vi ønsker dog at gå tempoet er langsomt, så dem med gangbesvær kan være med.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
24
Apr
Slotssøbadet, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 14.15-15.15

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Bueskydning
24
Apr
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Skydning kl. 14.20-15.50

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Mere

Gratis

Billetter
Hip Hop 0. 1. klasse - Bülowsvejhallen
24
Apr
Bülowsvejhallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.30-15.30

Hip Hop 0. 1. klasse - Bülowsvejhallen

Dette er holdet, hvor alle kan være med. Vi skaber en masse sjove dansetimer, hvor vi hygger, danser, leger og griner sammen. Der vil være en masse sjov musik og en masse sange som børnene ofte kender.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 7-8-9 årige i Frederiksbjerg hallen
24
Apr
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for 7-8-9 årige i Frederiksbjerg hallen

Badmintontræning for begyndere eller letøvede. Der er træner og hjælpetræner på holdet.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Boys (U15 Drenge)
24
Apr
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U15 Boys (U15 Drenge)

Træning for drenge under 15 år. Niveauet er både for nybegyndere og letøvede.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (under 11 år)
24
Apr
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 15-16.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Billetter
Tumlerne
24
Apr
Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-16.30

Tumlerne

"Smølferne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball PIGER født 2011 & 2012 (U13)
24
Apr
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Basketball PIGER født 2010 & 2009 (U15)
24
Apr
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball PIGER født 2010 & 2009 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)
24
Apr
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
24
Apr
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.45-16.45

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år
24
Apr
Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.45

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Billetter
Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)
24
Apr
Rosengårdskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)

Er du mellem 8 og 12 år, og brænder du for at spille basketball og få venskaber på kryds og tværs? Så er Rosengård Raccoons Drenge måske holdet for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Serv badminton for U9, U11 begynder
24
Apr
Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Serv badminton for U9, U11 begynder

Medbring indendøs tøj og sko, drikkedunk samt masser af energi og gå på mod.

Mere

Gratis

Billetter
Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)
24
Apr
Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)

Tingløkke Titans Piger er klar til at tage imod dig! Vi træner fast i pigesalen på Tingløkkeskolen Vi elsker at spille basketball, og vi øver os med en legende og udforskende tilgang til sporten!

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning - onsdag kl. 16-17
24
Apr
Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Juniortræning - onsdag kl. 16-17

Træning for juniorer fra 6-11 år.

Mere

Gratis

Billetter