Spring til indhold

Arrangementer

Gentoftegade 52, 1, Motion: Gymnastik/aerobic 29 mødegange kl. 11-12.10

Gotvedgymnastik - seniorer

Mere

Xpadel og Golf, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Golf fitness hver torsdag kl. 12.00-13.00

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter.

Mere

Pris: 1650 kr

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 12 & 19

Ballroom fitness hver torsdag

Ballroom fitness. Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion?

Mere

Pris: 545 kr

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 13.30-15

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 1 - KL. 13.30-15.00 HVER TORSDAG

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg. Har du slidgigt i hofter eller knæ eller langvarige/tilbagevendende smerter i ryggen?. Slidgigtsmerter kan trænes væk med den rette træning.

Mere

Pris: 545 kr

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15-16

Tabata - tempo og styrke - hver torsdag

Tabata - tempo og styrke. Vi afslører vist ikke for meget, når vi kalder dette hold det hårdeste, vi kan byde på.

Mere

Pris: 545 kr

FOF København og Nordsjælland, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 10.40-12.10

Bevægelsestræning for seniorer

Mere

Rundforbi Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 12-12.45

Motion i vand - for "store" kvinder

Mere

FOF København og Nordsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic

Træning - knogleskørhed

Mere

Hørsholm Idrætspark, Motion: Ketchersport kl. 10-12

Badminton hver fredag

Badminton. Badminton kræver ikke den store introduktion eller forklaring. Du behøver ikke nogen makker, da vi spiller alle mod alle. Og er du nybegynder, giver vi dig noget grundlæggende træning.

Mere

Pris: 545 kr

Multisalen ved fodboldstadion, Motion: Danseundervisning 09:00 -12:30

Linedance i Støvring

Tag et par dansesko i hånden og oplev dansen glæde. Linedance for seniorer og dig, der har formiddagen ledig. Prøv en måned gratis.Vi har 5 hold fordelt på onsdag og fredag fra absolut begynder til øvede.Kontakt Susanne på 29441166.

Mere

Pris: 400 kr/½ sæson

Kulturstedet Lindegaarden, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 10.50-12

Frisk motion med konditions- og balancetræning +50

Mere

Fit for Fight, Motion: Fitness/styrketræning

Styrketræning i maskiner

Mere

Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.10-11.40

Bevægelse og afspænding

Vi mødes mandag formiddag for at pleje vort velbefindende og mærke glæden ved at bevæge os til god musik. Vi skal styrke muskler, led og kredsløb og arbejde med udspænding, koordination og balance.

Mere

Hørsholm Skole, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-19

Shaolin - hver mandag

Shaolin. Tør du udfordre dig selv i shaolin?

Mere

Pris: 650 kr

Kedelhallen, Motion: Gymnastik/aerobic

Motion og afspænding

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Vi træner balance, bækkenbund og venepumpe. Vi laver også smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben.

Mere

DGI-Byen, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Mere

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Andet boldspil kl. 10-11

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter.

Mere

Pris: 1650 kr

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter.

Mere

Pris: 1650 kr

Idrætshallen v/ nye Rådhus, Motion: Andet boldspil kl. 12-13

Skumtennis hver mandag kl. 12-13

Skumtennis / softtennis.

Mere

Pris: 545 kr

Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.30-15.30

Ballroom fitness hver mandag

Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion? Lær alle standard- og latindansene, træf nye mennesker, få et smil på læben, lyt til vanvittig god musik - det hele bundet sammen af en særdeles engageret instruktør.

Mere

Pris: 545 kr

Lyngby Stadion og Lyngbyhallen, Motion: Andet motionstilbud

Styrke og puls inkl. maskintræning

Mere

Fit for Fight, Motion: Fitness/styrketræning

Styrketræning i maskiner

Mere

Bagsværd Fort, Motion: Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik - kvinder

Mere

Birkerød Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 09-10.30

Bevægelse og afspænding

Mere

Bagsværd Fort, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 10.50-12

Gotvedgymnastik - mænd

Mere

Lyngby Stadion og Lyngbyhallen, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 11.30-13

Træning - hofte/knæ

Mere

Fit for Fight, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 13.30-15

Træning - hjerte/kredsløb

Mere

Falkoner Fitness, Motion: Løbetræning/jogging 30 mødegange kl. 16.45-17.55

Core-træning

Mere

Gentoftegade 52, 1, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 17.10-18.20

Cardio-pilates

Mere

Falkoner Fitness, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 18-19.10

Motion og kondi for mænd

Mere