Seniorcenter Bakkegården, Motion: Andet motionstilbud 13 mødegange kl. 10-10.45
Træning i varmt vand - kvinder
Træning i varmt vand er den ideelle motionsform for deltagere med problemer i f.eks. ryg, skuldre, hofter, knæ, led eller muskler. Bevægeligheden, muskelstyrken og koordinationsevnen øges, samtidig med at leddene skånes og overbelastning undgås.
Mere