Nr. Vium-Troldhede Skole, Motion: Andet motionstilbud 18 mødegange kl. 17.45-18.55
Yin yoga - Troldhede
Yin Yoga. I den vestlige verden lever de fleste af os et travlt og udadvendt liv, som er yangkvaliteter, mens yin står for det indadvendte, rolige og tilbagetrukne. Yin yoga består derfor af blide, dybe stræk, som holdes længe, ofte i flere minutter.
Mere