Spring til indhold

Arrangementer

Aof Træningssal, Motion: Andet motionstilbud 11 mødegange kl. 09-10.30

Yoga med Anette

Mere

Aof Træningssal, Motion: Gymnastik/aerobic 11 mødegange kl. 10.45-12.30

Skavanka Yoga

Blid yoga,. hvor vi arbejder med åndedræts øvelser og blide yogastræk, der er mulighed for. at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver at du kan komme op og ned. fra en måtte på gulvet.

Mere

Fourfeldtskolen, Motion: Ketchersport kl. 20-22

Badminton

Vi har reserveret badminton til jer. Det kræver naturligvis medlemskab af foreningen.

Mere

Pris: 460 kr

Seniorhus Odense, Motion: Danseundervisning 19:00 - 20:00

Argentinsk Tango Walk-in

Walk-in undervisning er en god mulighed for dem, der er nye til dansen, eller for dem, der har en vis erfaring, men gerne vil genopfriske deres færdigheder. Hver tirsdag, åben for alle og uden tilmelding. For steder se kalenderen på bailaeltango.dk.

Mere

Gratis

Lysholmbadet, Motion: Andet motionstilbud 19 mødegange kl. 16.30-17.15

Bevægelse i varmt vand - hensyntagende

I vandet får du en større bevægelsesfrihed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand. Træning i varmt vand giver mange fordele.

Mere

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 18-19.10

Cubansk salsa begynder - partner ikke nødvendig

Salsaundervisning for begyndere helt uden eller med en smule erfaring i dans generelt. Undervisningen gennemgår basale færdigheder, holdninger, musikforståelse og trin. Inden du ved af det, kan du danse en hæderlig salsadans.

Mere

Pris: 1300 kr

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 18-19.10

Cubansk pardans & rueda for letøvede

Salsaundervisning for dansere på letøvet niveau. Der forudsættes indgående kendskab til rytmeforståelse og figurer i salsa. Undervisningen arbejder videre med bodywork, footwork, musikforståelse, komplicerede figurer og styling.

Mere

Pris: 1365 kr

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 19.20-20.30

Bachata pardans for improvere

Bachataundervisning for dansere på improver niveau. Der vil blive undervist i musikalitet, fodarbejde, bølger, føring, tegn og kropsbevægelser. Herren lærer at kunne lede damen i simple figurer og trin i rytme med musikken.

Mere

Pris: 1365 kr

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 20.40-21.50

Cubansk pardans & rueda for øvede

Salsaundervisning for dansere på øvet niveau. Der forudsættes indgående kendskab til rytmeforståelse og figurer i salsa. Undervisningen arbejder videre med bodywork, footwork, musikforståelse, komplicerede figurer og styling.

Mere

Pris: 1365 kr

Roskilde Badet, Motion: Andet motionstilbud

Bevægelse i varmt vand - hensyntagende

I vandet får du en større bevægelsesfrihed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand. Træning i varmt vand giver mange fordele.

Mere

Baeshøjgård, Motion: Andet motionstilbud

Hensyntagende træning i varmt vand m/ Lene Bobsin

Mere

Greve Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 19 mødegange kl. 13.30-14.15

Aqua fitness - træning i vand m/ Zitta Mogensen

Mere

Greve Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 19 mødegange kl. 14.15-15

Motionssvømning på den sjove måde m/ Zitta Mogensen

Mere

Greve Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 19 mødegange kl. 15-15.45

Aqua zumba - træning i vand m/ Zitta Mogensen

Mere

AOF Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 09-10.30

Hatha yoga - hensyntagende hold

Mere

AOF Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 10.45-12.15

Yoga for gigtramte - hensyntagende hold

Mere

Øsby Hallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09:30

Gåture fra Øsbyhallen

Gåtur for øvede 8 - til 10 km, mødested Øsby Hallen, tag noget godt fodtøj på vi går sammen med Christa Seeberg telefon 22364629.

Mere

Gratis

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 19.20-20.30

Son og Cha Cha Cha letøvet/øvet med fast partner

Son og Cha Cha Cha er for dansere på letøvet og øvet niveau. Der vil blive bygget videre på de færdigheder du har opnået på begynder/improver niveau med sværere figurere og hurtigere undervisningstempo.

Mere

Pris: 1430 kr

Salsa Viborg, Motion: Danseundervisning kl. 20.40-21.50

Cubansk pardans for improver

Salsaundervisning for dem der har gået på et begynderhold i mindst én sæson. Undervisningen bygger videre på færdigheder opnået på begynderholdet. Undervisningen løber over 22 undervisningslektioner a' 70 min.

Mere

Pris: 1430 kr

Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Hensynstagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Mere

Baeshøjgård, Motion: Gymnastik/aerobic

Hensyntagende vandmotion m/ Lene Bobsin

Mere

Nordgårdshallen, Motion: Gymnastik/aerobic 22 mødegange kl. 09-10.30

Bevæg dig glad med Jytte Kure

Mere

Den Jyske Sangskole, Motion: Andet motionstilbud 23 mødegange kl. 18.30-19.30

Tai Chi - Qi Qung - øvede

Mere

Den Jyske Sangskole, Motion: Andet motionstilbud 23 mødegange kl. 19.30-20.15

Tai Chi - Qi Qung - begyndere

Mere

Kastrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Aqua-jogging og vandgymnastik

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Motion: Andet motionstilbud 2 mødegange kl. 07.30-09

Morgen Yoga Onsdag - sommerhold v/ Kirsten W Modvig

Mere

Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Andet motionstilbud 4 mødegange kl. 09-09.55

Krybe-Kravle - Kolding

Mere

Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 10-10.55

Babytummel 5-9 måneder - Kolding

Mere

Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 11-11.55

Babytummel 2-4 måneder - Kolding

Mere

Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 13-13.45

Babyrytmik - Kolding

Mere