Arrangementer

Blid sommeryoga - hensyntagende
5
Jun
Seniorhuset på Højagercentret, Motion: Gymnastik/aerobic 3 mødegange kl. 13.30-15

Blid sommeryoga - hensyntagende

Hensyntagende yoga er skånsom træning for både kroppen og sindet målrettet deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker. Har du f.eks. dårlig ryg eller nedsat bevægelighed er det vigtigt fortsat at holde dig i gang og træne kroppen.

Mere

Sommeryoga for alle
5
Jun
Seniorhuset på Højagercentret, Motion: Gymnastik/aerobic 3 mødegange kl. 15.30-17

Sommeryoga for alle

Er du. nysgerrig på hvad yogaen kan give dig, eller vil du gerne holde dig i gang over. sommeren, så kom med på dette korte forløb. Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og.

Mere

Sommeryoga - morgenhold
7
Jun
Seniorhuset på Højagercentret, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 08.30-10

Sommeryoga - morgenhold

Er du nysgerrig på hvad yogaen kan give dig, eller vil du gerne holde dig i gang over sommeren, så kom med på dette korte forløb.

Mere

Sommeryoga for alle
7
Jun
Seniorhuset på Højagercentret, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 10.15-11.45

Sommeryoga for alle

Er du nysgerrig på hvad yogaen kan give dig, eller vil du gerne holde dig i gang over sommeren, så kom med på dette korte forløb.

Mere