Buddinge Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17.30-18.35
Mave, baller, lår
Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.
Mere
