Østergården, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.20-10.50
Afspænding og bevægelse - hensyntagende
Formålet med denne træning er at blive bedre til at mærke, afhjælpe og. forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og. velvære i kroppen.
Mere
