Spring til indhold

Arrangementer

Tinderhøj Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 22 kursusdage kl. 16

Afspænding og bevægelse

Underviser: Iben Helene Augustsen. Opnå øget kropsbevidsthed og kropsfunktion. Lær øvelser der styrker, udspænder, koordinerer og afspænder kroppen. Der benyttes bolde, vægte, elastikker mv. stående, siddende og liggende.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 22 kursusdage kl. 16

Træning og velvære

Underviser: Iben Helene Augustsen. Vi sætter kroppen i bevægelse på en gavnlig og nænsom måde. Øvelserne er tilrettelagt, så alle kan være med, uanset eventuelle fysiske begrænsninger.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Andet motionstilbud 22 kursusdage kl. 16

Porcelæns- og glasmaling

Underviser: Kitty Suchdev. Materialer kan købes gennem læreren. Mal på porcelæn og glas. Undervisningen omfatter farve- og materialelære samt mønsteropbygning. Desuden gennemgås de forskellige stilarter og porcelænets historie.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Andet motionstilbud 22 kursusdage kl. 19

Porcelæns- og glasmaling

Underviser: Kitty Suchdev. Materialer kan købes gennem læreren. Mal på porcelæn og glas. Undervisningen omfatter farve- og materialelære samt mønsteropbygning. Desuden gennemgås de forskellige stilarter og porcelænets historie.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 22 kursusdage kl. 19

Træning og velvære

Underviser: Iben Helene Augustsen. Vi sætter kroppen i bevægelse på en gavnlig og nænsom måde. Øvelserne er tilrettelagt, så alle kan være med, uanset eventuelle fysiske begrænsninger.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Andet motionstilbud 22 kursusdage kl. 19

Strikning

Underviser: Anna Nørgård. Det glade strikkehold! Kurset er for alle med lyst til at strikke. Det er muligt at strikke efter opskrift eller selv komponere sit strikkearbejde - både med farvesammensætning, mønster og facon.

Mere

Pris: 1100 kr

Tinderhøj Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 18-19.30

Find ro med yoga

På dette hold arbejder vi med anti-stress, med at finde ro med yoga. Enkle klassiske yogastillinger udføres i et roligt tempo for at udvikle styrke, fleksibilitet og balance.

Mere