Arrangementer

Børnehold - Uøvede
15
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
U11 + U9 Mix
15
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Forældrehold
15
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball U11 pige
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Floorball U11 pige

Frederiksberg Floorball og Vanløse Floorball danner tilsammen Alliancen KBH. Vi har tilsammen landets største ungdomsafdeling inden for floorball. Her kan du komme og spille floorball, og det lige meget om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Mere

Gratis

Billetter
U13-træning for piger
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U13-træning for piger

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
U11-træning for piger
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U11-træning for piger

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball U13 pige
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Floorball U13 pige

Frederiksberg og Vanløse Floorballklubber danner tilsammen Alliancen KBH. Har landets største ungdomsafdeling inden for floorball. Vi spiller en række forskellige steder i København.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Øvede
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.15

Børnehold - Øvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenhold
17
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 19-20.30

Voksenhold

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2011 og 2012
18
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2013 og 2014
18
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-17.30

Basketball for piger født i 2013 og 2014

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2009 og 2010
18
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Basketball for piger født i 2009 og 2010

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
60+ træning
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Bordtennis kl. 11-13

60+ træning

Til denne træning køre vi alle grundteknikkerne igennem. Hvordan holder man på battet, hvordan står man ved bordet.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Boys (U15 Drenge)
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U15 Boys (U15 Drenge)

Træning for drenge under 15 år. Niveauet er både for nybegyndere og letøvede.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for 13-15 årige Piger
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.45

Basketball for 13-15 årige Piger

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
U17 Boys (U17 Drenge)
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U17 Boys (U17 Drenge)

Træning for drenge til og med 17 år. Niveauet er for letøvede, men begyndere er velkomne.

Mere

Gratis

Billetter
Børn og unge hold 7051
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18.30

Børn og unge hold 7051

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer. TRÆNING FOREGÅR: lokale 34, 1.sal,.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Øvede
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.15

Børnehold - Øvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Uøvede
19
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.15

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Kids Tour i Vanløse
14
Sep
Grøndal MultiCenter, Motion: Cykeltur 10:00 - 15.00

Kids Tour i Vanløse

Kom med til Danmarks største og sjoveste cykelløb for børn! Vi glæder os til at byde hele familien velkommen til Kids Tour - en dag, hvor alle børn i alderen 3-10 år har mulighed for at være vaskeægte cykelstjerner for en dag.

Mere

Pris: 50 kr