Spring til indhold

Arrangementer

Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (over 11 år)

Børn mellem 11-15 år: Før man kan komme på et rent bordtennis teknisk træningshold, er det vigtigt at børnene lære at:.

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Håndbold for U15 piger

Husk at medbringe indendørssko/håndboldsko og sportstøj til at bevæge sig i.

Mere

Gratis

Brønshøj Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17.30

Springmix 0. 3. kl

Pigerne og drengene udvikler deres motoriske kunnen via sjove lege og redskabsbaner. Vi indøver de grundlæggende springfærdigheder på en sjov måde. Så mød op og prøv om det er noget for dit barn.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for PIGER født i 2012 & 2013 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Fægteklubben Trekanten, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Begynder børne træning

På vores begynder hold torsdag er der både helt nye og lettere øvede målet at børn kan få en målrettet og grundig introduktion til fægtning. fægte træning er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Prøve træning i styrketræning

I Klarup Fitness har du mulighed for at komme og prøve vores maskiner og udstyr hver torsdag fra 16-18, for at finde ud af om styrke- og konditionstræning i et fitness center er noget for dig.

Mere

Gratis

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18.30

Fortnite Torsdage

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Læs mere om Furesø eSport på https://furesoe-esport.dk/om og https://furesoe-esport.dk/faq.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.10-16.40

Leg og rytmik, 1 - 2 årige

Her er holdet for dig og din tumling, hvor der højt til loftet og rig mulighed for at tonse omkring. Vi skal lege, synge og rundt på tumlebanen. Vi vil arbejde videre med de 3 primære sanser som er: balance, føle og muskel/led sansen.

Mere

Gratis

Frederiksberg Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16.15-17.30

Pigefodbold U10 / U11 / Årgang 2014-2015

Træningen afvikles ved FB's klubhus hver tirsdag kl. 17.30 til 19.00 og hver torsdag kl. 16.15 til 17.30.

Mere

Gratis

Lions Kollegiet, Motion: Svømmetræning kl. 16.30-17.10

Sælungerne - Nye Halliwicksvømmere

Parasport Frederiksberg tilbyder Halliwick svømning og vandaktiviteter for børn og unge med bl.a. CP og andre udfordringer. Vi har 3 hold inddelt efter alder og niveau.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.15

Capoeira for forældre & barn

Capoeirahold for forældre med børn i alderen 2-4 år. I et legende og trygt miljø, arbejdes der med rytme, bevægelse, kreativitet og samarbejde. Undervisning med forældredeltagelse. Her er fokus på hygge og interaktion forældre og barn i mellem.

Mere

Gratis

Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.15

Trille Trolle (Årgang 2019 - 2021)

Holdet Trille Trolde er for alle børn i alderen 2-4 år! Vi laver en masse hyggelige lege, spil med bold og bare har det for sjovt! Kig forbi og vær med!

Mere

Gratis

Lystrup Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-17.30

U9 mix (torsdag)

Velkommen til U9 Mix hvor alle drenge og piger kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser. Husk indendørssko og drikkedunk.

Mere

Gratis

Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Trackfit træning (helårstræning)

Trackfit er en funktionel træningsform, hvor vi bruger elementer fra atletikkens verden til at skabe god motion. Af elementer indgår cirkeltræning, styrketræning, sprint, udholdenhed og smidighed.

Mere

Gratis

Vordingborg Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

MiniTon - badminton for børn mellem 3-6 år

MiniTon er leg, bevægelse og sjov - med et dejligt pift af badminton. Til MiniTon skal der være en forældre med pr. barn. Vi leger, laver motoriske øvelser og en masse med at kaste-gribe osv.

Mere

Gratis

Blæsenborghallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Spilopperne og aktive forældre 2- 4 år

Spilopperne er holdet for de 2 - 4 årige og deres forældre, Vi skal lave bevægelser der styrker det motoriske og det sociale. Samtidig er det en mulighed for at deltage i et legende, fantasifuldt fællesskab, sammen med andre børn og deres forældre.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-17.30

Fodbold - U7/U8 Årgang 17/18 (Drenge og Piger)

Fodbold skal være sjovt for alle.

Mere

Gratis

Thurø Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Håndboldtræning U6 - U7

Træningerne ha fokus på: Sammenhold, glæde, fællesskab og udvikling. Træningerne vil have en legende tilgang til håndboldspillet med bolden som det centrale element.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-17.30

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-17.30

U11 Piger (årgang 14-15)

Vi lægger vægt på at udvikle tekniske færdigheder som skud, driblinger og afleveringer, og samspil i kampe med både 3 mod 3 og 4 mod 4, tilpasset alder og niveau.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-17.30

U9 mix (årgang 16-17)

Vi fokuserer på leg, motorik og naturligvis basketball. Der er fuld fart på og masser af sjov. Kig forbi - der er plads til alle.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2017)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Næshallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.30-17.30

Springfiduserne - 2. 4. kl

Springfiduserne er holdet, hvor vi rigtigt får slidt på alle vores springredskaber og skal øve igen og igen på alle de grundlæggende spring. Instruktører: Thomas, Lise, Nine, Ida, Lukas, Lina, Lone og Maria.

Mere

Gratis

Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 16.30-17.30 & 17-18

Hold 1 Brydning (6 - 10 år)

Hold 1 er for børn i 6-10-årsalderen. Træningen består af Leg, Motorik, Akrobatik, Koordination, hurtighed samt bryde relaterede øvelser.

Mere

Gratis

Ebberup hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.30-17.45

Springmix 0-4 klasse

Vi arbejder med pind - kugle - kryds. Vi gør meget ud af at lege øvelserne indDet er et hold hvor der er plads til alle og man bliver udfordret, på det niveau man er på.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Håndbold U11 drenge (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 16:45 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis