Arrangementer

Yoga
13
Sep
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11.05-12.25

Yoga

Klassisk yoga er en blid form for yoga, hvor vi efter en grundig opvarmning udfører øvelser med fokus på åndedrættet og ro. Øvelserne øger bevægeligheden, balancen forbedres, styrke og smidighed ligeledes.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for øvede (60+ år)
13
Sep
Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-14

Badminton for øvede (60+ år)

Er du 60+ og er du en øvet badmintonspiller?. Så har vi få ledige pladser på holdet fredage kl. 1200-14.00, hvor du kan spille med ligesindede. Træningen ledes af en holdleder.

Mere

Gratis

Billetter
Kom og spil kegler hver fredag eftermiddag
13
Sep
Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15

Kom og spil kegler hver fredag eftermiddag

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Billetter
Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af:
13
Sep
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 14

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af:

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Billetter
Petanque
13
Sep
Kulturhuset InSide & Hammel Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 14:00

Petanque

Kom og vær med til at spille petanque på banerne bag InSide i Hammel hver fredag eftermiddag kl. 14-15, når vejret tillader det. Derefter hyggeligt samvær.

Mere

Gratis

Badminton for U13 (årgang 2012-2013)
13
Sep
Firmaidræt Storkøbenhavn, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for U13 (årgang 2012-2013)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før.

Mere

Gratis

Billetter
QiGong for voksne
13
Sep
KU.BE, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

QiGong for voksne

Påklædning består af flade indesko og løst behageligt tøj.

Mere

Gratis

Billetter
Teen-styrketræning m/fysioterapeut
13
Sep
Strandvejens Fysioterapi & Træning, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Teen-styrketræning m/fysioterapeut

Superviseret holdtræning af fysioterapeut i styrkemaskiner samt funktionelle frivægtsøvelser. På holdet får man vejledning i optimale teknikker, og træningen tilpasses den enkelte. Der trænes både i styrkemaskiner og med frivægte samt diverse redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (11-16 år)
13
Sep
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16.15

Badminton for begyndere og letøvede (11-16 år)

Alle spillere skal møde op i indendørssko og bevægeligt tøj.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Drenge GP (årgang 12-13)
13
Sep
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U13 Drenge GP (årgang 12-13)

Vi tilmelder to U13-hold til turneringen. Et i mesterrækken og et i grand prix-turneringen, hvor drengene skal forvente at spille seks stævner oftest i Århus og omegn.

Mere

Gratis

Billetter
Kom og prøv QiGong og Tai Chi Chuan i KU.BE
13
Sep
KU.BE, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-17.15

Kom og prøv QiGong og Tai Chi Chuan i KU.BE

Åben træning for voksne fredag den 13. september i Zen 1.

Mere

Gratis

Svømning for let øvede (7-9 år)
13
Sep
Næstved Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 15.15-15.45

Svømning for let øvede (7-9 år)

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter. Først og fremmest skal undervisningen være spændende, sjov og motiverende.

Mere

Gratis

Billetter
Svømning for teens 10-16 år
13
Sep
Næstved Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 15.15-16

Svømning for teens 10-16 år

UngdomPlus er det perfekte valg for dig på 12-16 år, der ønsker at føle dig som en vigtig del af et fællesskab, hvor både venskaber og samvær med andre er i fokus.

Mere

Gratis

Billetter
Mini Runners (6-8 år)
13
Sep
Ålholmskolen, Motion: Løbetræning/jogging kl. 15.15-16.15

Mini Runners (6-8 år)

Mødested: Ved Hillerød Vest Skolen afd. Ålholm foran indgangen til Ålholmhallen. Teglværksvej 19, 3400 Hillerød. Niveau: Mini Runners er for friske drenge og piger i alderen 7-9 år.

Mere

Gratis

Billetter
Spin 1
13
Sep
Skalbjerg BK spinning, Motion: Cykeltur kl. 15.30-16.30

Spin 1

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 1 Brydning (6 - 10 år)
13
Sep
Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 15.30-16.30

Hold 1 Brydning (6 - 10 år)

Hold 1 er for børn i 6-10-årsalderen. Træningen består af Leg, Motorik, Akrobatik, Koordination, hurtighed samt bryde relaterede øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9, U11, U13 og U15/U19
13
Sep
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9, U11, U13 og U15/U19

*.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis, børn og unge til 18 år
13
Sep
Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 15.31-17.01

Bordtennis, børn og unge til 18 år

Her kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.

Mere

Gratis

Billetter
Karate Ninjas (5-6 år)
13
Sep
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.30 & 16.30-17

Karate Ninjas (5-6 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
13
Sep
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere (9 - 13 år)
13
Sep
Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Olympisk vægtløftning
13
Sep
Svendborg Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17

Olympisk vægtløftning

En træning for en rutineret vil normalt tage halvanden til to timer, men som begynder vil en time være nok, indtil man har trænet I nogle måneder. Du behøver ikke at medbringe andet end almindeligt gymnastik tøj.

Mere

Gratis

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
13
Sep
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et tilbud for børn i alderen 4-7 år, hvor forældrene deltager aktivt. Vi leger med ketsjere, balloner, fjerbolde og en masse udstyr, som træner børnenes motorik og stimulerer glæden ved bevægelse.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født 2010 og 2011 (U15)
13
Sep
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2010 og 2011 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Piger)
13
Sep
Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Piger)

*.

Mere

Gratis

Billetter
U13-drenge (fredag)
13
Sep
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

U13-drenge (fredag)

U13-drengene udgør et spændende mix af cirka 25 spillere bestående af nybegyndere, let øvede og nogle af landets bedste spillere.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)
13
Sep
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
U15-piger (fre)
13
Sep
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

U15-piger (fre)

U15-piger er for piger født i 2010 og 2011. På dette hold er der masser af piger, der elsker basket og sammenholdet i klubben.

Mere

Gratis

Billetter
Mtb/bmx/dirtjump træning for alle aldre
13
Sep
Holmens Idrætsanlæg, Motion: Cykeltur kl. 16-18

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle aldre

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Mere

Gratis

Billetter
Begynder
13
Sep
DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 16.15-16.45 & 16.45-17.15

Begynder

( hold for 5 - 8 årige og 6 - 10 årige ). Holdet er for børn, der har tidligere har stiftet bekendtskab med det våde element, eller som til dels er tilvænnet vand. Begyndersvømning foregår i den lave ende af det store bassin.

Mere

Gratis

Billetter