Arrangementer

Floorball for damer / motionsholdet (18+ år)
15
Okt
EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

Floorball for damer / motionsholdet (18+ år)

Sjov træning for piger/kvinder/damer.

Mere

Gratis

Billetter
Aerials - luftakrobatik i silks
15
Okt
Gyngemosehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19.30-21

Aerials - luftakrobatik i silks

Helt nyt hold i GIF. Aerials er en form for luftakrobatik. Der findes disciplinerne ring, reb, trapetz, straps og silke. Fælles for alle discipliner er, at det hænger ned fra loftet.

Mere

Gratis

Billetter
Serie 1 Herrer (H4)
15
Okt
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21

Serie 1 Herrer (H4)

Serie 1 Herrer 4 (nyt hold). Holdet består af ca 12-14 spillere. Har du lyst til at komme til prøvetræning, kontakt træner Martin på martin@martinchemnitz.dk. Mød op i sportstøj og indendørssko. Læs evt. mere på vores hjemmeside.

Mere

Gratis

Billetter
Damer
15
Okt
Hvissingehallen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Damer

Man dyrker motion sammen med andre. Det er ikke usædvanligt, at man er øm i kroppen de første par uger. Man får også lidt ømme arme, hvis man ikke har spillet før, men det er normalt de første par gange. Vi laver forskellige spilrelaterede øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Herrer
15
Okt
Hvissingehallen, Motion: Andet boldspil kl. 19.30-21.30

Herrer

Man dyrker motion sammen med andre. Det er ikke usædvanligt, at man er øm i kroppen de første par uger. Man får også lidt ømme arme, hvis man ikke har spillet før, men det er normalt de første par gange. Vi laver forskellige spilrelaterede øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Trop (6. og 8. klasse)
15
Okt
Ungdomhuset i Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Trop (6. og 8. klasse)

Vi arbejder med patruljearbejde, som giver spejderne mulighed for at afprøve det at være leder for en gruppe mennesker.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold Dame senior
15
Okt
Nibe Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.15

Håndbold Dame senior

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/703/nibe-haandboldklub/traeninger/1449/haandbold-dame-senior?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Nibe Håndboldklub.

Mere

Gratis

Billetter
Multisport for kvinder
15
Okt
Beder Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Multisport for kvinder

Kunne du tænke dig et træningsfællesskab, hvor du kan få pulsen op op og have det sjovt med andre kvinder?. Så er Multisport for kvinder i BMI lige noget for dig!

Mere

Gratis

Billetter
Senior Damer (Årgange -2003)
15
Okt
Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Senior Damer (Årgange -2003)

Har du lyst til ekstra ugentlig motion i ledtog med en håndbold i hænderne, tag over hovedet og masser af glade damer - så er holdet her noget for dig. Et fantastisk fællesskab med højt humør og spilleglæde. Kig forbi - vi ses.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for Motionister i Mølholmhallen
15
Okt
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22

Badminton for Motionister i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Billetter
Herre 1 FFK (1. div.)
15
Okt
Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 20.30-22

Herre 1 FFK (1. div.)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Seniortræning
15
Okt
Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22

Seniortræning

For trænede seniorspillere der har spillet holdturnering og trænet med senior. Kun runder, ingen træner. Kun tirsdag - torsdag kræver særskilt tilmelding og betaling. Kom og prøv et par gange! Ekstrabetaling:.

Mere

Gratis

Billetter
Motionist Herrer
15
Okt
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 21-22.30

Motionist Herrer

Motionistholdet er et holdt bestående af unge som gamle spillere, men fælles er, at alle har spillet før (på hvert deres niveau) og kender til de gængse regler. Vi spiller ingen turneringskampe, men giver den gas, når vi er i hallen.

Mere

Gratis

Billetter
Vandreture på Hammelkanten
16
Okt
Kulturhuset InSide & Hammel Bibliotek, Motion: Vandretur/stavgang 09:00 - 11:30

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Mere

Gratis

Keglebillard
16
Okt
Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 09:00- 11:30

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år

Seniordans v. Else Ravnholt
16
Okt
Rosendalcentret, Motion: Danseundervisning 09:30 - 11:30

Seniordans v. Else Ravnholt

Alle kan være med. Instruktør Else Ravnholt tlf.: 22 26 68 00.

Mere

Gratis

Linedance
16
Okt
Glud Forsamlingshus, Motion: Danseundervisning 09:30- 10:30

Linedance

Kom og vær med til en sjov formiddag, hvor vi danser sammen. Uanset om du er nybegynder eller erfaren danser, er du hjertelig velkommen. Birthe sørger for grundig instruktion og gode rytmer, så alle kan være med.

Mere

Pris: 20 kr

Morgenfrisk landskabsvandring på Solvognens fundsted m. geolog Jakob Walløe Hansen
16
Okt
Solvognens Fundsted, Motion: Vandretur/stavgang 09:30-10:30

Morgenfrisk landskabsvandring på Solvognens fundsted m. geolog Jakob Walløe Hansen

Træd ind i fortidens mørke og muld på en morgenfrisk landskabsvandring på Solvognens fundsted med geolog Jakob Walløe Hansen.

Mere

Pris: 50 kr/voksen, gratis børn under 18 år

Stolegymnastik
16
Okt
Fælleshuset, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig. Kom og vær med til en sjov og udfordrende formiddag.

Mere

Gratis

Skubbe- og gåtur
16
Okt
Plejehjemmet Møllebo, Motion: Vandretur/stavgang 10:00- 11:00

Skubbe- og gåtur

Kom ud og gå en tur sammen med andre, og gør samtidig noget godt for beboerne på Møllebo! Vi mødes onsdag formiddag, og skubber nogle af beboerne rundt i lokalområdet. Vi har EL-kørestole, som gør det meste af arbejdet for os. Oplæring i at køre med EL-st.

Mere

Gratis

Stolegymnastik
16
Okt
Nederbylund Plejecenter, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Her foregår gymnastikken siddende på stolen, men pulsen skal nok komme op alligevel. Vi får blodomløbet i gang og varmet musklerne godt op. Vi går gladere og opløftede hjem.

Mere

Gratis

Yoga for ældre
16
Okt
Plejehjemmet Birkelund, Motion: Andet motionstilbud 10:00-11:00

Yoga for ældre

Yoga er en god oplevelse for krop og sjæl. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle stor indre ro. Tilmelding efter først til mølleprincippet til Linda: 61791724.

Mere

Gratis

Gåhold
16
Okt
Frivillighuset, Motion: Vandretur/stavgang 10:30- 11:30

Gåhold

Gåture er for dig, der vil frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi motionerer ben- og snakketøjet. Alle kan være med, vi tilpasser ruterne til de fremmødte. Vi deler os op i hold, så kom bare, også med rollatoren!

Mere

Gratis

Crossfit i Vejle (WOD hver onsdag)
16
Okt
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.30

Crossfit i Vejle (WOD hver onsdag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7535/crossfit-i-vejle-wod-hver-onsdag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning - indendørs cykling
16
Okt
X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.35

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Billetter
Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)
16
Okt
Svanemøllehallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)

Breakfast Club Østerbro, din ultimative morgenbaskettræning på Østerbro! Vi er glade for at have dig med til dette spændende program i sæsonen.

Mere

Gratis

Billetter
Zwish Early Bird - Nørrebro
16
Okt
Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Morgengymnastik
16
Okt
Gentofte Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 07.10-07.40

Morgengymnastik

Efter fælles opvarmning gennemfører vi forskellige øvelser, der øger smidighed og styrke. I løbet af ugens tre træninger kommer instruktøren alle kroppens muskler igennem.

Mere

Gratis

Billetter
Træningscenter
16
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

Billetter
Gravid træning m/fysioterapeut
16
Okt
FysioDanmark Hellerup, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08.15-09.15

Gravid træning m/fysioterapeut

Har du lyst til at holde dig i fysisk form under din graviditet? Så kom og være med på vores nye graviditetshold.

Mere

Gratis

Billetter