Spring til indhold

Arrangementer

Skalbjerg BK spinning, Motion: Cykeltur kl. 15.30-16.30

Spin 1

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9, U11, U13 og U15/U19

*.

Mere

Gratis

Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 15.31-17.01

Bordtennis, børn og unge til 18 år

Her kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.

Mere

Gratis

Svendborg Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17

Olympisk vægtløftning

En træning for en rutineret vil normalt tage halvanden til to timer, men som begynder vil en time være nok, indtil man har trænet I nogle måneder. Du behøver ikke at medbringe andet end almindeligt gymnastik tøj.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Piger)

*.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2010 og 2011 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Rødkærgård v. Maiken Lilliendal, Motion: Ridning kl. 16-17.30

Turridning på Islandske heste - 1,5 time - øvet

Kom med ud på en skøn ridetur på vores skønne islandkse heste. Vi rider i fantatisk natur omkring Lyngsbæk/Krakær. Her er alle mulighedr for at få fornemmelsen af istidslandskabet som området er kendt for.

Mere

Pris: 500 kr

Holmens Idrætsanlæg, Motion: Cykeltur kl. 16-18

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle aldre

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Mere

Gratis

Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.15

U13 Piger - vi spiller social floorball

Vi vil rigtig gerne have nye holdkammerater! U13-pigerne er et hold, hvor der er fokus på det sociale, men hvor floorball selvfølgelig også spiller en stor rolle.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.15-17.20

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Næstved Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 16.30-17

Plask og leg (4-6 år)

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter og vil tage udgangspunkt i indlæring af de fire grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) der skal skabe fundamentet for det videre forløb i svømning.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-17.30

Spinning

Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.

Mere

Gratis

Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-17.30

Funktionel cirkeltræning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Mere

Gratis

Odense Giants Ball Park (Næsby), Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

U12 Softball for alle (9-12 år)

Kan du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U9 floorball i Avedøre Idrætscenter (Fredage)

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. På U9-holdet for piger og drenge er der både plads til de spillere, der har spillet et par år og helt nye spillere.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U11 floorball i Avedøre Idrætscenter (Fredage)

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. U11 er et stort hold med omkring 20 spillere. I træningen fokuserer vi på at have det sjovt og samtidig begynde at lære lidt om taktikken på banen.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U15 Drenge GP (årgang 10-11)

U15 GP kommer til at spille i Grand Prix-turneringen, hvor der spilles stævner med flere kampe på en dag.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-18

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Indendørssko skal medbringes - du kan låne ketchere og bolde til træningen. Ved ankomst kontaktes træneren i hallen.

Mere

Gratis

Galleri Art Expo - et levende sted, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16:00

Yoga i det fri foran Galleri Art Expo med udsigt til søen

Du inviteres til udendørs yoga på plænen foran Galleri Art Expo. Holdet er for alle. Også hvis det er din første yogatime. Yoga i det fri i haven foran Galleri Art Expo er et samarbejde mellem Galleri Art Expo og Anita Boelsmand, yogalærer i Hørning Puls.

Mere

Pris: 75 kr

KFIU-hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Badminton for U11 (årgang 2014-2015)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Capoeira for teenagers

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Capoeira for voksne

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb.

Mere

Gratis

Beachbanerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år): U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Mere

Gratis

Multihallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18.30

Boksning for børn (10-15 år) (Alle)

Boksetræning før børn og unge, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. Motion. Træning: Mandag 17:00-18:30. Fredag 17:00-18:30. Kontingent pris 100kr. per måned (betaling hvert 3. måned).

Mere

Gratis

Aarhus Cricket Club, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Cricket for Kids

We at ACC are looking for some future talents for the club. So we are providing training to Kids, Currently we are training 12 kids with help of 2 dedicated coaches Ronja and Rahul. Training we do every Fri Evening 17:00-18:30.

Mere

Gratis

Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Badminton for Motionister

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/13927/vinding-badminton/traeninger/7679/badminton-for-motionister-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Vinding Badminton.

Mere

Gratis

Børne- og Kulturhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

Fægtning for begyndere (7-77 år)

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis