Spring til indhold

Arrangementer

Friskolen i Jordløse, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Jordløse Løbeklub

Alle kan løbe - nogen gange kræver det bare en fællesskab for at blive glad for det. Det tilbyder vi. Alle kan være med, ligegyldigt om du gerne vil begynde at løbe eller om du allerede løber 10 km. Vi starter og slutter sammen.

Mere

Gratis

Kofukan Karate Ballerup, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate - børn/unge hold

Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U8

Kom og prøv en sport med masser af fart på.

Mere

Gratis

Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Tirsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Fuld Gas Holdet (førskolealder)

Fuld gas er holdet, hvor børn og deres forældre kan være aktive sammen i mange forskellige aktiviteter. I løbet af en Fuld gas time bliver sanser og fysik stimuleret og udfordret med redskabsbaner, leg/bevægelse til musik, boldspil, faldskærm osv.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hav blot træningstøj med og en dunk vand.

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Tempomix - Spring og gymnastik for drenge og piger

Tempomix er for dig som er mellem 6-9 år. Du kan både være helt ny gymnast, eller have gået til gymnastik i mange år, der er plads til alle. Er du klar på at give den gas, få sved på panden og læer nye Spring? Så er tempomix holdet for dig.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Crosstraining tirsdag i BMI

Kom og vær med hver tirsdag kl. 17.00-18.00 eller lørdag kl. 9.30-10.30, når vores seje frivillige trænere fra BMI har forberedt en god træning til os.

Mere

Gratis

Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)

*.

Mere

Gratis

Østerbrohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Voksenhold i Muaythai

Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.

Mere

Gratis

Skolen på Duevej, Motion: Danseundervisning kl. 17-18

Skolen på Duevej - 1. 4. klasse - drenge!

Dette hold er for seje og søde drenge, der gerne vil danse noget fed dans med hinanden. Der bliver masser af bevægelse af hele kroppen, gennem leg og dans. Vi skal lege med forskellige danse stilarter og små koreografier til sjov og god musik.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U6

Kom og prøv en fantasike spor med masser af fart og sjov.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Taifu Motorikhold

Motorikhold. Velkommen til vores motorikhold, et sjovt og engagerende ekstra tilbud for børn i Taifu.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.10

Rugby - puslinge træning (6-7 år)

Ungdomstræningen er opdelt i hold efter alder. Puslingene (3-8 år) er de yngste spillere vi har i klubben. Træningen foregår samtidigt med den øvrige ungdomstræning, men på hold for sig og kun til kl. 18:00.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Rugby - ungdomstræning (8-9 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Håndbold U11 piger (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 17:00 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Håndbold U11 drenge (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 16:45 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

DGI Huset Herning, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Yoga for alle

Vi udfører effektive øvelser for hele kroppen, som har en god effekt på muskler og led, og som beroliger sindet og nervesystemet.

Mere

Gratis

Bramming Kultur- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.15

Børn (4. 7. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Mere

Gratis

Stribhallen, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.25

U15 mix Baskettræning

Vores U15 hold er for alle uanset niveau. Er det første gang du skal prøve kræfter med basket står vi mere end klar til dig.

Mere

Gratis

P-Pladsen ved Skovbørnehaven Skovtrolden, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Væbnermøde (5-7 klasse)

Som væbner har vi det sjovt med hindanden. Vi griner sammen, sejler i kano, tager på løb og løser sjove udfordringer. Vi ved aldrig helt hvilket skørt møde, der er planlagt til os, men vi ved, at det altid er super sjovt.

Mere

Gratis

Spejderhytten til højre for indgangen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Spejder for piger, 1. 3. klasse

Er du en pige, som har lyst til friluftsliv og godt sammenhold? Så kom og vær spejder med os i Ordrup Gruppe! Du kan regne med sjov, sang og alle de klassiske spejderaktiviteter.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

GHK Hockey træning (U14/U16)

Medbring træningstøj og træningssko.

Mere

Gratis

Hesselager Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning for U11/12 Piger

På U11 Piger er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby for alle (U12 og U14)

Træningen i aldersgruppen U12 og U14 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Gladsaxe Sportcenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18.30

Springknægte (9-12 år) 1408

Holdet er for dig der går i børnehaveklasse, 3. klasse og op. Gymnastikkens mange muligheder bruger vi til at udvikle os gennem leg og redskabsbaner. Vi skal hoppe, snurre, springe og skabe vores eget gymnastik fælleskab.

Mere

Gratis

Hørhytten, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ulve spejderne (2. 3. kl.)

Ulvene er ude i naturen og arbejder med indlæring af spejderfærdigheder på en sjov måde.

Mere

Gratis

Lunderskovhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Realistisk selvforsvar for alle (9+ år)

Vi træner selvforsvar på mix hold tirsdage og torsdage fra kl 18:30 til 20:00 kom ned i klubben og prøv om det er noget for dig.

Mere

Gratis