Spring til indhold

Arrangementer

Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Taifu Motorikhold

Motorikhold. Velkommen til vores motorikhold, et sjovt og engagerende ekstra tilbud for børn i Taifu.

Mere

Gratis

Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Tirsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)

*.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U8

Kom og prøv en sport med masser af fart på.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U6

Kom og prøv en fantasike spor med masser af fart og sjov.

Mere

Gratis

Silkeborg Taekwondo Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børnetræning 7-9år

Koreansk kampsport. En god blanding af kondition, styrke og motorisk træning. Mød op i løst tøj, evt shorts og t-shirt.

Mere

Gratis

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Juniortræning - tirsdag kl. 17-18

Hver tirsdag står vores dygtige træner Ellen for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby - puslinge træning (4-5 år)

Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. piger og drenge. Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.

Mere

Gratis

Høje Bøge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Junior og senior konkurrenceløbere (15-35 år)

Løbetræning med focus på konkurrenceløb og motionsløb. Træningen der er planlagt til den enkelte løber med deres egen personlige mål. Ugentlige løbeplaner som udøveren kan træne nøje efter og nå sine mål eller til en bestemt konkurrence.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hav blot træningstøj med og en dunk vand.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/62/spinning-1-3?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U10 og 12

Kom og prøv en en sport med masser af fart og mål.

Mere

Gratis

Friskolen i Jordløse, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Jordløse Løbeklub

Alle kan løbe - nogen gange kræver det bare en fællesskab for at blive glad for det. Det tilbyder vi. Alle kan være med, ligegyldigt om du gerne vil begynde at løbe eller om du allerede løber 10 km. Vi starter og slutter sammen.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Kofukan Karate Ballerup, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate - børn/unge hold

Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.

Mere

Gratis

Egtved Stadion, Motion: Ketchersport kl. 17-18

Junior tennistræning (6 - 18 år for ALLE)

Vores træning er lagt an på, at det skal være både sjovt og udfordrende at spille tennis. Du lærer spillets regler lidt efter lidt. Når du har fået lært lidt af spillet, kan du spille med kammerater eller et familiemedlem.

Mere

Gratis

Bramming Kultur- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børn (4. 7. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Mere

Gratis

Østerbrohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Voksenhold i Muaythai

Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.10

Rugby - puslinge træning (6-7 år)

Ungdomstræningen er opdelt i hold efter alder. Puslingene (3-8 år) er de yngste spillere vi har i klubben. Træningen foregår samtidigt med den øvrige ungdomstræning, men på hold for sig og kun til kl. 18:00.

Mere

Gratis

Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Rugby - ungdomstræning (8-9 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

P-Pladsen ved Skovbørnehaven Skovtrolden, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Puslinge/Tumlingemøde (0-2 klasse)

Som pusling kommer dit barn til at bruge meget tid på at lege - både ude og inde. Vi klæder os ud, rejser til månen i vores raket og spiser astronautkage. Vi går på opdagelse i naturen, samler kastanjer, bygger huler og rister skumfiduser over bål.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby for alle (U12 og U14)

Træningen i aldersgruppen U12 og U14 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 17-18.30

Floorball for U11

Sjov træning for børn i alderen 9-11 år.

Mere

Gratis

Hesselager Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning for U11/12 Piger

På U11 Piger er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.

Mere

Gratis

Hørhytten, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Juniorspejderne (4. 5. kl.)

Juniorerne øver sig i spejderfærdig ved learning by doing udendørs.

Mere

Gratis

Hørhytten, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ulve spejderne (2. 3. kl.)

Ulvene er ude i naturen og arbejder med indlæring af spejderfærdigheder på en sjov måde.

Mere

Gratis

Odense Atletikstadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Senior Atletik 16+

Senior atletikken er opdelt i forskellige disciplingrupper, alt efter hvad man ønsker at udvikle sig indenfor. De pågældende trænere er dygtige til at skabe god træning baseret på netop dit niveau. På den måde er der plads til alle.

Mere

Gratis