Arrangementer

Kæphest for piger i 3. 6. klasse
17
Sep
Skolen Ved Bülowsvej, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Kæphest for piger i 3. 6. klasse

Til kæphest har vi fokus på læring, fællesskab og bevægelse. Kæphest er både for dig, som synes at kæphest er en fed, sjov og spændende aktivitet eller for dig, som allerede går til ridning og som ønsker at udvikle dine ridefærdigheder.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold 5 - 8 år
17
Sep
Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold 5 - 8 år

Vi leger mest med bold. Husk at medbringe, indendørs sko, shorts og trøje at spille i.

Mere

Gratis

Billetter
Young Fitness
17
Sep
Ålholm Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16-17

Young Fitness

Din muskelstyrke vil blive styrket via styrketræningsøvelser med egen kropsvægt samt kettlebells og medicinbolde. Din kondition vil blive trænet med cardio øvelser som sjipning, hop og små korte sprintøvelser. Holdet er ikke kun for løbere!

Mere

Gratis

Billetter
Micro-/familietennis (3-6 år m/voksen)
17
Sep
Tennisanlægget (bagved Næsby hallerne), Motion: Ketchersport kl. 16-17

Micro-/familietennis (3-6 år m/voksen)

"Tennis-legeland" for 3-6 årige, - sammen med en voksen (forældre/bedsteforældre/anden voksenledsager). På en af tennisbanerne er der hver tirsdag fra kl. 16-17 gjort klar til tennis-relateret leg, spil og hygge.

Mere

Gratis

Billetter
Taekwondo - 8 - 11 år Begynder
17
Sep
Nørrebro Taekwondo, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Taekwondo - 8 - 11 år Begynder

Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2014 & 2015 (U11)
17
Sep
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2014 & 2015 (U11)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
U11 og U13 basket
17
Sep
Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

U11 og U13 basket

Træning ligger vægt på at det skal være sjovt men også udviklende så man bliver bedre til at spille basketball.

Mere

Gratis

Billetter
Danseglad
17
Sep
Sundbyøster hal 2, Motion: Danseundervisning kl. 16-17 & 17-18

Danseglad

Holdet er for dig, der elsker at give den gas til din yndlingsmusik, og som har lyst til at få nye dansevenner. En typisk dansetime består af en energifyldt koreografi, hvor vi får smil på læben og sved på panden.

Mere

Gratis

Billetter
10-11 år (årgang 2013-2014) - TIRSDAGE
17
Sep
Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

10-11 år (årgang 2013-2014) - TIRSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold U9 mix (årgang 2015)
17
Sep
Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

Håndbold U9 mix (årgang 2015)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:15. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold U9 mix
17
Sep
Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

Håndbold U9 mix

Husk indesko.

Mere

Gratis

Billetter
Atletik for Børn og Unge
17
Sep
Damsøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Atletik for Børn og Unge

Er et specialtilrettelagt atletiktilbud, der primært henvender sig børn og unge med forskellige kognitive udfordringer. Træningen er helt almindelig atletiktræning med fokus på de klassiske atletik-discipliner.løb, kast og spring.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for piger og drenge (under 11 år)
17
Sep
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for piger og drenge (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: Det er vigtigt at møde op med træningstøj (shorts og t-shirt) og træningssko og en drikkedunk. Har man sit eget bat er det vigtigt at man har et lille mærke på så man kan genkende det (evt navn eller initialer på).

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (over 11 år)
17
Sep
Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (over 11 år)

Børn mellem 11-15 år: Før man kan komme på et rent bordtennis teknisk træningshold, er det vigtigt at børnene lære at:.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for nye (under 11 år)
17
Sep
Remisen, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Bordtennis for nye (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2012 og 2013
17
Sep
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for piger født i 2012 og 2013

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
Prøve træning i styrketræning
17
Sep
Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Prøve træning i styrketræning

I Klarup Fitness har du mulighed for at komme og prøve vores maskiner og udstyr hver tirsdag fra 16-18, for at finde ud af om styrke- og konditionstræning i et fitness center er noget for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Voltigering - gymnastik på hest
17
Sep
Tankefuld Rideklub., Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Voltigering - gymnastik på hest

Kunne du tænke dig at gå til voltigering (gymnastik/akrobatik på hesteryg) ?. Voltigering er akrobatik på ryggen af en hest og udøves enten som holdsport eller som individuel, og kan beskrives som gymnastik, ballet og ridesport.

Mere

Gratis

Billetter
Skateboard for letøvede (7-9 år) Ørestad ØS21
17
Sep
Ørestads Streethal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Skateboard for letøvede (7-9 år) Ørestad ØS21

Dette er et af vores ugentlige hold som ikke har undervisning i sommerferieugerne.

Mere

Gratis

Billetter
Fortnite Tirsdage
17
Sep
Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18.30

Fortnite Tirsdage

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Læs mere om Furesø eSport på https://furesoe-esport.dk/om og https://furesoe-esport.dk/faq.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for drenge (årgang 2018)
17
Sep
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16.15-17.15

Fodboldtræning for drenge (årgang 2018)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Billetter
U9 floorball i Frydenhøjhallen (Tirsdage)
17
Sep
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.30

U9 floorball i Frydenhøjhallen (Tirsdage)

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. På U9-holdet for piger og drenge er der både plads til de spillere, der har spillet et par år og helt nye spillere.

Mere

Gratis

Billetter
Prøvetræning Fodbold Piger årg. 2014-2015
17
Sep
HIK Hellerup Idrætsklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16.15-17.30

Prøvetræning Fodbold Piger årg. 2014-2015

Over 300 piger spiller fodbold i HIK, fordi de har det sjovt og danner tætte venskaber. Træn med et par gange - det er gratis.

Mere

Gratis

Billetter
U7 floorball i Hvidovre Attack FC
17
Sep
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.15-17.45

U7 floorball i Hvidovre Attack FC

Alle er velkomne til at komme og prøve at være med. På U7 bliver der lagt vægt på at have det sjovt og spille en masse floorball.

Mere

Gratis

Billetter
Meditation og bevægelse
17
Sep
Sognehuset i Elling, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30

Meditation og bevægelse

Du fordyber dig i hver stilling og finder på den måde måde ro og kan stresse af. Hver gang vil du høre bibeltekster og få stillet spørgsmål til refleksion. Der afsluttes altid med en dejlig liggende meditation.

Mere

Leg og plask
17
Sep
DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 16.30-17

Leg og plask

( 3 - 4 årige ). Holdet er for de 3-4 årige børn, der kan tænke sig at lære at svømme (eller hvis forældre synes, at det er godt at starte tidligt med svømning).

Mere

Gratis

Billetter
Damer u/opvisning,
17
Sep
Maribo Byskole, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.15

Damer u/opvisning,

Dette er et af vores hold med stolte traditioner - en rigtig klassiker. Kom og gør glad motionsgymnastik, høre god musik, der gør dig glad, og vær med i et hyggeligt fællesskab der gør, at man får det bedre.

Mere

Gratis

Billetter
Tumleholds brydning (3-6 år)
17
Sep
Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 16.30-17.20

Tumleholds brydning (3-6 år)

Tumleholdet er for børn i alderen 3 til ca. 6 år.

Mere

Gratis

Billetter
Familie gymnastik for 1-6 årige
17
Sep
Sindalhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.30-17.20

Familie gymnastik for 1-6 årige

Familie-gymnastik er for både drenge og piger. Vi skal have en hyggelig time med leg og udfordringer.

Mere

Gratis

Billetter
Fyraftensgymnastik for voksne kvinder og mænd
17
Sep
Karise Skole, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.30-17.30

Fyraftensgymnastik for voksne kvinder og mænd

Du får: - Opvarmning og grundtræning til god musik. Små, nemme bevægelsessammensætninger. Fokus på kvalitet og rytme. Træning af balancen og de små grå. Du kan også deltage:.

Mere

Gratis

Billetter