Arrangementer

Teen (U15 og U18)
16
Sep
Beachbanerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år). U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning - Piger U11-U15
16
Sep
Stjernen BK, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodboldtræning - Piger U11-U15

Vi træner hver mandag og onsdag på Kurant Ground. Vi lægger stor vægt på at vi skal have det sjovt - og kunne grine, men vi skal også bevæge os en masse - og selvfølgelig spille og sparke på bold.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom U14 (4-7 klasse)
16
Sep
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 17-18.30

Ungdom U14 (4-7 klasse)

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
CS: GO / Mandag kl. 17:00-19:00 / Fra 12 år
16
Sep
Hældagerhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

CS: GO / Mandag kl. 17:00-19:00 / Fra 12 år

En generel træningssession er opbygget således: Gennemgang af regelsæt. Fysiske forebyggende øvelser (rygøvelser, hånd-yoga, etc.): 5 min. Strategi: 10 min. Matches: 45-90 min. (CS: GO). Fysiske øvelser/lege: 15 min.

Mere

Gratis

Billetter
Kapsejladstræning
16
Sep
Sejlklubben Limfjorden, Motion: Sejlads/roning kl. 17-19

Kapsejladstræning

"Kapsejladstræning" er et hold for dem der gerne vil prøve kræfter med sejlads, for dem der er let øvede og vil lære lidt mere om det at kapsejle, og for dem der er erfarne kapsejlere som ønsker en fokuseret træning.

Mere

Gratis

Billetter
U19 Softball for alle (15-19 år)
16
Sep
Odense Giants Ball Park (Næsby), Motion: Andet motionstilbud kl. 17-19

U19 Softball for alle (15-19 år)

Kan du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Mere

Gratis

Billetter
Youngsters - Sejlsport for unge
16
Sep
Sejlklubben Limfjorden, Motion: Sejlads/roning kl. 17-20

Youngsters - Sejlsport for unge

Her kan du komme med en ung, erfaren sejler ud på vandet i en J/70 sportsbåd. Du får muligheden for at mærke, om sejlads er noget for dig, og om du ønsker at være en del af et fantastisk fælleskab blandt unge sejlere.

Mere

Gratis

Billetter
Skydning med salonriffel og pistol
16
Sep
Rødding Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-20

Skydning med salonriffel og pistol

Skydning er en sport for hele familien. Du/i kan komme og skyde 3 gange inden du uden at være medlem (jf. våbenloven), herefter skal du indmeldes og er du over 15 år skal du godkendes af politiet og dette skal vi nok hjælpe dig med.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U13, U15 og U17/19
16
Sep
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.05-18.35

Badminton for U13, U15 og U17/19

*.

Mere

Gratis

Billetter
TrackFit
16
Sep
Odense Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.10-18.10

TrackFit

Træningen er atletikkens effektive grundtræning. Det er sjov og motiverende udendørs funktionel træning. Træningen gør dig sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende. Fokus er på fællesskabet frem for konkurrence.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning
16
Sep
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.10-18.10

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning

Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Kampkunst for forældre og børn (6+)
16
Sep
Sct. Jørgens Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17.15-18.15

Kampkunst for forældre og børn (6+)

Træningen er kampkunst for alle. Når vi siger, at det er familietræning, så mener vi det. I får chancen for at lege teknikkerne ind, forældre og børn sammen. Man lærer spark, håndteknikker, faldteknikker, og man får bevæget sig sammen.

Mere

Gratis

Billetter
Pigefodbold - U8-U10
16
Sep
Stjernen BK, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.15

Pigefodbold - U8-U10

Her er vi helt i øjenhøjde og fokusere på at pigerne skal have de gode oplevelser. Vi er en stor flok piger på forskellige niveuaer - og her er plads til alle. Vi deltager i stævner og sommerturneringer.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U8 ( Årgang 2016)
16
Sep
Novaskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.15

Fodbold U8 ( Årgang 2016)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Minikids - Gymnastik 3-5 år
16
Sep
Vibeholmskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.15-18.15

Minikids - Gymnastik 3-5 år

Elsker du at bevæge kroppen på alle mulige sjove måder i en gymnastiksal?. Så kom og vær med, for minikids er helt klart holdet for dig!

Mere

Gratis

Billetter
Skøjteskole Mandag
16
Sep
Blue Water Dokken / Blue Water Arena, Motion: Skøjteløb kl. 17.30-18.15

Skøjteskole Mandag

Skøjteskolen træner Mandag og Onsdag kl. 17:30-18.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, Onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Billetter
TeenBegynder Mandag
16
Sep
Blue Water Dokken / Blue Water Arena, Motion: Skøjteløb kl. 17.30-18.15

TeenBegynder Mandag

TeenBegynder træner Mandag kl. 17:30-18.15 og Fredag kl. 18.15-19.00, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, fredag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Mere

Gratis

Billetter
Sportsdans 6+ dans
16
Sep
Østerbyskolen, Motion: Danseundervisning kl. 17.30-18.20

Sportsdans 6+ dans

Vi danser Latin og Standarddans. Vi stiller ikke krav til at deltager i dansekonkurrencer, men du få en rigtig god træning både fysisk og mentalt. Har du danset før og kan mærke at du savner dans, så det er lige til dig!

Mere

Gratis

Billetter
Helte-lopperne 5 -7 år
16
Sep
Blæsenborghallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17.30-18.30

Helte-lopperne 5 -7 år

Holdet Heltelopperne - henvender sig til alle friske drenge og piger i alderen 5 - 7 år. (skal være fyldt 5 år inden sæsonstart). Der er fuld fart på fra starten og sved på panden er en garanti.

Mere

Gratis

Billetter
FysioFlow mandag i Springcenter Nærheden
16
Sep
NærHeden, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.30-18.30

FysioFlow mandag i Springcenter Nærheden

FysioFlow er for dig, der er lige så stiv i kroppen, som størsteparten af den danske befolkning, men som ønsker at gøre noget godt for dig selv, og ændre på det.

Mere

Gratis

Billetter
Styrke, Puls & Motion
16
Sep
Torstorp Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17.30-18.30

Styrke, Puls & Motion

Træner på Torstorp Skole i Hallen. Vi koncentrerer os om hård fysisk træning, der får kroppen i form og humøret i vejret.

Mere

Gratis

Billetter
Børn, begyndere (6-12 år)
16
Sep
Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Børn, begyndere (6-12 år)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom, begyndere (13-17 år)
16
Sep
Københavns Karateklub, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Ungdom, begyndere (13-17 år)

Kom forbi og få en gratis prøvetime. Prøv hvad karate er - selvforsvar, spark, stød, kondition etc. Det eneste du skal medbringe er shorts/løse bukser, t-shirt og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Dame 2 (2. div.)
16
Sep
Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Dame 2 (2. div.)

Vanløse Floorball danner sammen med Frederiksberg Floorball en af landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer. Her kan du komme og spille floorball, uanset om du er pige eller dreng, ung eller gammel.

Mere

Gratis

Billetter
U11 piger træning. Hver mandag og torsdag
16
Sep
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U11 piger træning. Hver mandag og torsdag

Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin. Følg gerne med på vores facebookside: https://www.facebook.com/groups/762827908911638.

Mere

Gratis

Billetter
Løbe og Motion (For 30+ år)
16
Sep
Ballerup Super Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Løbe og Motion (For 30+ år)

Vi er hold glade motionister der løber og hopper - tager idrætsmærke mm.

Mere

Gratis

Billetter
Fodtennis træning for børn og unge (10-15 år)
16
Sep
Brødeskovhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Fodtennis træning for børn og unge (10-15 år)

Vi spiller i hallen, indgangen er på siden af hallen, og ikke de store gladdøre (de er aflåste).

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis, børn og unge til 18 år
16
Sep
Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 17.30-19

Bordtennis, børn og unge til 18 år

Her kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.

Mere

Gratis

Billetter
U19 (Årgang 2004-2006)
16
Sep
H. C. Andersen Skole, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

U19 (Årgang 2004-2006)

U19 holdet er for alle. Der er en del øvede spillere på holdet, men alle er velkomne. Dwayne Brown er træner for holdet og holdet træner 2-3x om ugen (1x for sig selv og 2x med 1. division herrer).

Mere

Gratis

Billetter
Master Atletik træning 30+
16
Sep
Ballerup Super Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Master Atletik træning 30+

Master Atletik er for alle over 30 år som ønsker at dyrke atletikkens discipliner. Måske du har gået til det tidligere i livet eller også er det en drøm du aldrig har fået udlevet. Vi laver både kast, løb og spring.

Mere

Gratis

Billetter