Arrangementer

Frisk gåtur / Stavgang. 1 time, ca. 5 km. Morsø Fodslaw

Vi går en frisk tur - også velegnet for stavgængere. Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Idræt for alle med særlige behov

Vi mødes hver fredag og laver forskellige former for idræt. Har du et udviklingshandicap og trænger til at være en del af et aktivt fællesskab, så kom endelig og vær med.

Gratis

Kirkeyoga

Torsdag 8.30 - 9.30 og et nyt hold fra 10.00 - 11.00. Fredag 8.30 - 9.30 I KirkeYoga øver vi os med nærvær at give krop og sind en oplevelse af at være til stede her og nu og finde ro. Det er det, mange kalder bøn. KirkeYoga er en form for bøn.

Fodspor - et vandrefællesskab

Er du ledig fredag formiddag fra kl. 10 - ca. 11.30 og har lyst til fællesskab og bevægelse er du meget velkommen i vandrefællesskabet "Fodspor". Vi starter ved parkeringspladsen ved kirken. Og afslutter med en kop kaffe i Kirkehuset efter vores gå-tur.

Conquer The Castle

Til Conquer the Castle d. 5. oktober 2024 spoler vi tiden tilbage til middelalderen. Dette er årets måske mest spektakulære OCR-løb og en oplevelse, du helt sikkert ikke vil gå glip af!

Pris: 550 kr

Idræt Smørum i bevægelse

Følg med her på siden. Arrangeret af EIF-Egedal.

Stavgang

Vi mødes hver lørdag kl. 10.00 ved Grøndalskirken og går en tur på cirka en time. Efterfølgende er der en kop kaffe og brød i kirkens krypt. Hvis du har lyst til at gå med os, så mød bare op. Vi har også lidt ekstra stave til udlån.

Yin yoga - forkælelse af hele kroppen

Træk 2,5 time ud af din kalender og giv dig mulighed for at komme helt ned i gear. Dette hold er for hele kroppen.

Fascial Flow - en workshop om bindevævet

Stivhed i kroppen og smerter i led og muskler, stammer ofte fra et bindevæv, der er blevet belastet og usmidigt.

Fælles vandretur på Nordkyststien

Vær klar med vandreudstyret når Ulla Conrad og Hornbæk Bibliotek arrangerer fælles vandretur med start fra Hornbæk Station.

Pris: 40 kr

Motionstur, cirka 6 km på 1½ time. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Trail på Klinten 2024

Et eventyr for løbere med hang til højdemeter og rå natur på Møns Klint. https://www.herlufsholm-orientering.dk/trailinfo.

Mavedans - Diva

Er du nysgerrig efter om mavedans er noget for dig eller er du bare frisk på en sjov søndag formiddag, så må du ikke gå glip af denne workshop.

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år

Gå til Aaben Dans i teatret på Musicon i Roskilde. Start med at komme til en prøvetime for 50,-.

Pris: 50 kr

Start motionsugen med en løbetur

Vær med til en "social running" løbetur i Utterslev Mose. Arrangeret af Danmarks Motionsuge.

Vandretur i roligt tempo

Vi går 5-6 km i rolig tempo.

Gratis

Kolding træner om mandagen

Udendørstræning i naturen omkring Kolding. Det er alsidigt, det er sjovt, det er lidt hårdt men det er først og fremmest mega fedt. Kom selv, eller tag venner, kolleger, børn eller familien med - alt er tilrettelagt så det kan skaleres til niveau.

Yoga

Begynd en ny uge bevidst og klar med yin yoga i Sct. Matthæus Kirkes smukke rum. En række mandage kan du nemlig dyrke yoga et helt særligt sted med højt til loftet og masser af plads.

Ud på mtb tur

Har du en mtb, så kom med på tur. Turen er for alle der cykler mtb, ruten bestemmes på dagen. Og arrangeres ud fra deltagernes formåen, vi satser på 2 timers varighed. Husk blot drikkedunken. Arrangeret af Bronx mtb.

Herre floorball

Floorball for mænd mellem 18-60. Arrangeret af Jelling Tigers Floorball.

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Gratis

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Træning med Køge bmx klub

Kom og se vores træning,- og har du mod på, at prøve det, så finder vi udstyr. Eneste krav er, at du kan cykle uden hjælp. Husk blot langærmet, lange bukser og lukkede sko. Vi glæder os til at se jer. Arrangeret af Køge BMX Klub.

Ud på mtb tur

Har du en mtb, så kom med på tur. Turen er for alle der cykler mtb, ruten bestemmes på dagen. Og arrangeres ud fra deltagernes formåen, vi satser på 2 timers varighed. Husk blot drikkedunken. Arrangeret af Bronx mtb.

Dame floorball

Floorball for damer mellem 18-60. Arrangeret af Jelling Tigers Floorball.

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Gratis

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).