Spring til indhold

Arrangementer

Park Vendia, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Børnetræning op til 10 år

Atleterne bør komme omklædt.

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

Fodbold - U5/U6 Årgang 18/19

Fodbold er for alle :-).

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Yoga for voksne og ældre

Kom og deltag i Yoga for kvinder. Det er hver mandag kl 16-17 i Bevægelsessalen på 2.sal i EnergiCenter Voldparken. Der er elevator. Husk at medbringe tøj du kan svede i.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2013 & 2014 (U11)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Nørrebro Taekwondo, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Taekwondo - Børn 8 - 11 år begynder

Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Hjerneskadecentret, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Pigehold 12-15 år

Velkommen til OBBK's pigehold! Pigebasketball for alle! Du har prøvet det i skolen. Du har set det på fjernsynet. Du har set dine veninder spille det. Og nu har DU lyst til at spille det!

Mere

Gratis

Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Ungdomstræning for 3-18 årige

Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.15

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Damsøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

Prøvetræning Børneatletik 10-11 årige

På Børneholdene arbejder vi videre med grundlæggende koordination og har gradvist mere fokus på teknikken bag discipliner som længde, sprint, højde, boldkast og kugle.

Mere

Gratis

Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

6-9 år (årgang 2015-2018) - TORSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj, sportssko og fyldt vandflaske.

Mere

Gratis

Djursland Bank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.15

10-11 år (årgang 2013-2014) - TORSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Håndbold for U13+ piger

Husk at medbringe indendørssko/håndboldsko og sportstøj til at bevæge sig i.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for piger født i 2013 og 2014

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Høje Bøge Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børne/Ungdom Atletik (10-16 årige)

Højere, længere og hurtigere. I børne atletikken udfordres børnene med de traditionelle atletikdiscipliner såsom længdespring, højdespring, kuglestød, diskoskast, spydkast, hækkeløb og sprint.

Mere

Gratis

Frederiksberg Idrætspark, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16-17.30

Ungdomsløb for øvede og letøvede (årgang 2006-2011

Elsker du at løbe, og vil du gerne fokusere på atletikkens discipliner fra 600 til 5.000 meter eller prøve kræfter med cross/terrænløb, gadeløb eller måske Eremitageløbet, så har vi holdet til dig hos FIF Atletik & Motion.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2009)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2009, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Fægteklubben Trekanten, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Begynder børne træning

På vores begynder hold torsdag er der både helt nye og lettere øvede målet at børn kan få en målrettet og grundig introduktion til fægtning. fægte træning er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18

Prøve træning i styrketræning

I Klarup Fitness har du mulighed for at komme og prøve vores maskiner og udstyr hver torsdag fra 16-18, for at finde ud af om styrke- og konditionstræning i et fitness center er noget for dig.

Mere

Gratis

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-18.30

Fortnite Torsdage

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Læs mere om Furesø eSport på https://furesoe-esport.dk/om og https://furesoe-esport.dk/faq.

Mere

Gratis

Gauerslund Idrætscenter, Motion: Ketchersport kl. 16.15-17.30

Junior træning 7 år-15 år

Husk drikkedunk. Nybegynder til øvede.

Mere

Gratis

Lions Kollegiet, Motion: Svømmetræning kl. 16.30-17.10

Sælungerne - Nye Halliwicksvømmere

Parasport Frederiksberg tilbyder Halliwick svømning og vandaktiviteter for børn og unge med bl.a. CP og andre udfordringer. Vi har 3 hold inddelt efter alder og niveau.

Mere

Gratis

Kampsportens Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.15

Familiehold 3 - 5 år - Torsdagshold

For børn i alderen 3 - 5 år. På familieholdet er der en ugentlig træning, hvor barnet er sammen med en forælder eller anden voksen, som også deltager aktivt.

Mere

Gratis

Birgit Dans og Balletskolen, Motion: Danseundervisning kl. 16.30-17.15

Balletskolen i Næstved: Klassisk ballet fra 7 år

Holdet udbydes af Balletskolen i Næstved v. Birgits Dans. Læs mere her -> https://www.birgitsdans.dk/balletskolen. Underviser er Sofie Blond (mobil 25 12 04 57).

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-17.30

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Thurø Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

Håndboldtræning U6 - U7

Træningerne ha fokus på: Sammenhold, glæde, fællesskab og udvikling. Træningerne vil have en legende tilgang til håndboldspillet med bolden som det centrale element.

Mere

Gratis

Vordingborg Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

MiniTon - badminton for børn mellem 3-6 år

MiniTon er leg, bevægelse og sjov - med et dejligt pift af badminton. Til MiniTon skal der være en forældre med pr. barn. Vi leger, laver motoriske øvelser og en masse med at kaste-gribe osv.

Mere

Gratis

Skolen på Grundtvigsvej, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16.30-17.30

Leg og Idræt for Sjov - Jump4Fun (6-9 år)

Kom og vær med til vores ugentlige hold, hvor alle kan være med - både børn og voksne - og ingen bliver sat på bænken. Det her er holdet, hvor både børn og voksne vil gå hjem med en oplevelse af, at bevægelse kan være sjovt - uden konkurrence.

Mere

Gratis

Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

U11 Drenge

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis