Arrangementer

Nordic Race Copenhagen Urban 2024

Det prisvindende event på Refshaleøen er tilbage for 6. gang, men vi ændrer og udvikler selvfølgelig ruten hvert år. De 5 kilometer tager dig gennem forskellige terræner og underlag samt +25 innovative forhindringer, der er skræddersyet til urban.

Pris: 550 kr

Stavgang

Vi mødes hver lørdag kl. 10.00 ved Grøndalskirken og går en tur på cirka en time. Efterfølgende er der en kop kaffe og brød i kirkens krypt. Hvis du har lyst til at gå med os, så mød bare op. Vi har også lidt ekstra stave til udlån.

K-pop workshop

Sted: Den Rytmiske i Nordkraft niv. 7 lokale 4 (Fri entré, kræver tilmelding). Kom og lær K-pop koreografier!

Yin yoga - forkælelse af hele kroppen

Træk 2,5 time ud af din kalender og giv dig mulighed for at komme helt ned i gear. Dette hold er for hele kroppen.

Tour de Gudenaa

Åbent hus og festlig dag i Randers Roklub i forbindelse med afholdelse af Tour de Gudenaa. * Fra.

Gratis

Workshop med Ellis Hullis

Sted: Den Rytmiske i Nordkraft niv. 7 lokale 7. Vi er begejstrede over at kunne præsentere Elli Hullis fra UK som gæsteinstruktør. Elli er en erfaren Zouk danser og underviser i store dele af Europa.

Girly Heels

Sted: Den Rytmiske i Nordkraft niv. 7 lokale 4.

Kom og prøv havkajak

Blå Flag arrangement: kom og prøv havkajak.

Motionstur, cirka 6 km på 1½ time. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Vimoroz - vestafrikansk dans

Sted: Den Rytmiske i Nordkraft niv. 7 lokale 6 (Fri entré). Er du klar til at lade dig rive med af rytmerne og energien fra vestafrikansk dans og trommer? Så er Vimoroz lige noget for dig!

Yoga under åben himmel

Henover sommeren afholdes Yoga under åben himmel, som er et gratis tilbud, hvor forskellige instruktører vil tage dig gennem yogaøvelserne. Hvad enten du er øvet eller nybegynder, er du velkommen.

Gratis

Brysternes Motionsdag

Kræftens bekæmpelse arrangerer denne motionsdag og det er muligt at starte sammen i Fredericia v. Minibyen. Formålet er motion, fællesskab og at samle ind til "Støt brysterne". Tilmelding på https://www.sportstiming.dk/event/13684.

Pris: 175/310

Byvandring med historier i Torrild

KulturHub Odder inviterer til en byvandring med gode historier om de mennesker, butikker og erhverv, der har været en del af Torrilds DNA igennem mange år. Dagens guide er Jørgen Yding, der er født, opvokset og bosat i byen.

Pris: 20 kr

Hærvejen etape 4

Den 4. etape på hærvejen gennem Haderslev kommune, alle er velkommen, kræver dog tilmelding, da vi kører chaufføren retur. inkl. gratis kaffe og kage. Tilmeld til Bitten Jensen på bitj@haderslev.dk eller på mobil 24 59 15 69.

Gratis

3. 6. divisionsmatch i Rørvig Sandflugtsplantage

2. runde af divisionsturneringen i Østkredsen: https://www.holbaekorienteringsklub.dk/aktiviteter/loeb/2024/div_match/.

Salig Søndag - Lydterapi & Yin Yoga

Pris: 300 kr

Taiji-Qigong fra wudang - workshop skildpadden

Denne workshop vil tage dig med på en rejse ind i en verden af Qigong, en ældgammel kinesisk bevægelses og meditations kunst, der kultiverer og afbalancerer din vitale energi, din Qi.

Ubby Løbet 2024 - Dit lokale motionsløb!

Sæt kryds i kalenderen - I stil med tidligere år arranger Støtteforeningen for Ubby Fri- og Efterskole igen "Dit lokale motionsløb". I forbindelse med Hvidebæk Messen i Hvidebæk Hallen arrangeres der motionsløb med start- og slutområde ude foran hallen.

Pris: Fra 50 kr

Vinyoga

Er en uik oplvelse, der foregår mellem vinrækkerne og ovenpå vinrødderne, hvor du får mulighed for at blive yoga guidet og samtidig nyde smagen af de særlige vindruer, der dyrkes på stedet.

Workshop med Ellis Hullis

Sted: Den Rytmiske i Nordkraft niv. 7 lokale 7. Vi er begejstrede over at kunne præsentere Elli Hullis fra UK som gæsteinstruktør. Elli er en erfaren Zouk danser og underviser i store dele af Europa.