Arrangementer

Hatha yoga - sommerhold

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.

Yoga-også med osteoporose

Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.

Træning i maskiner - via sundhedscenter

Træning i maskiner er for dig, der har afsluttet et forløb i Frederiksberg Sundhedscenter eller dig, som har brug for samme træning. Du får trænet din kondition, styrke og balance - alt det der skal til for at få et større overskud i hverdagen.

Naturhold - via Sundhedscenter

Holdene er for dig, der har gået til et genoptræningsforløb eller andet forløb i Frederiksberg Sundhedscenter, eller dig som af anden grund har brug for at deltage på disse træningshold.

Yin yoga - for brystopererede - via sundhedscenter

Holdet er tiltænkt som opfølgning på kommunens tilbud i forbindelse med brystoperation, men det er også åbent for andre, som har brug for denne undervisning. Holdet er for dig, som gerne vil deltage på et lille yogahold for øget velvære.

Sommer Golf

Skal du også lære at spille golf på bare to dage? Vi tilbyder et 2 dags kursus for børn og unge under 18 år, hvor du lærer golfens verden at kende fra a-å.

Gratis

Sommer Dance Camp - Uge 27

Ferie aktivitet i Horsens, det for børn 6½-13 år. Kom og få en uforglemmelig uge med dans og sjov hos TC-Dance Studio med Hip Hop / Tik Tok Dance, Disco, Showdans, Jazzballet, Vild med Dans, Børnediskotek med limbo, stopdans og dansefilm på storskærm.

Pris: 1100 kr

Kalundborg fodboldskole - uge 27

Giv dit barn en fantastisk oplevelse i sommerferien. På DGI fodboldskole i Kalundborg Gymnastik- og Boldklub (KGB) er trænere og ledere klar til at give alle børn en god fodboldoplevelse. Det skal både være sjovt og lærerigt at være på fodboldskole.

Pris: 950 kr

Fitness Sommer Lejr for Børn 9 - 14 år

Fitness Lejr er en uge fyldt med aktiviteter og læring, hvor det handler om at bruge kroppen og hovedet og få en større viden omkring hvad der er sundt og godt og hvad der ikke er sundt og godt for kroppen og hovedet og hvad det betyder i ens dagligdag.

Pris: 975 kr

Danseuge 'Summer Days '24'

Har du lyst til at danse en hel uge i din sommerferie? Danseugen er for unge mellem 12-15 år og du behøver slet ikke at have danset før. Men du skal have lyst til at danse i en hel uge!

Gratis

Qi-gong under åben himmel (3X i uge 27) m/ Isabel Lohmann

Klassen holdes udenfor ved Sct. Hans Have, hvor du kan forbinde dig med naturen, himmelen og jorden, samtidig med at du bevæger dig og trækker vejret dybt.

Motion På Stranden

30 minutters let og simpelt træning alle kan deltag til. Medbring håndklæde eller andet liggeunderlag og en drikkedunk. Er vejret ikke med os, vil aflysningen blive oplyst på Fcebook under Motion På Stranden.

Gratis

Yoga-også med osteoporose

Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.

Nærgymnastik - Gentoftegade - via sundhedscenter

Nærgymnastik er specialhold for dig, som har deltaget i et genoptræningsforløb via Tranehaven, eller dig, der af andre grunde har brug for denne træning.

Morgensvømning

Start dagen med en frisk dukkert sammen med de andre morgensvømmere. Fra kl. 8.00, når vi slår dørene op, til kl. ca. 9.00 er der morgensvømning under åben himmel i poolen. NB! Der er ingen instruktør på. Man møder blot op.

IPP2 Havkajak med instruktør Frederik Laursen - 2024

Kurset er opbygget, så der, gennem de to dage, er en naturlig og kontinuerlig progression. Selv om der er mange ting vi skal igennem, vil der også være tid til at nyde naturen og ro lidt rundt i Svendborgsund.

Pris: 2475 kr

Nydam Tveir - dage med åbent hus

Kig forbi og få en god snak med nogle af bådlaugets medlemmer, der gerne fortæller om de teknikker der er brugt da man byggede Nydam Tveir, nausten samt arbejdet med at fremstille det rigtige tøj.

Bækgaarden Horse Festival

Hvert år i uge 26 og 27 danner Bækgaarden rammerne om to større ridesportsarrangementer for atleter i diciplinen ridebanespringning. Begivenheden samler bl.a. nogle af Danmarks og Nordens bedste springryttere.

Gratis

Sommer Atletik OL Camp - Jyllinge

2024 er OL år - Drømmer du om at opleve spændingen ved OL og føle adrenalinet pumpe, så tag sammen med Roar Atletik med på en spændende OL-inspireret atletik oplevelse, på Spraglehøj Stadion i Jyllinge den 8 til 10 juli 2024!

Pris: 250 kr

Atletikcamp i Jyllinge (4. til 8. klasse)

Drømmer du om at opleve spændingen ved OL og føle adrenalinet pumpe, mens du konkurrerer i forskellige atletikdiscipliner?

Pris: 250. kr Kraver tilmelding