Spring til indhold

Arrangementer

Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Ungdomsatletik 12-13 år (helårstræning)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Husum Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Drenge årgang 2016

Fodbold er en holdsport som styrker motorisk udvikling og socialt sammenhold. Sæson: Helårlig. kontingent: kr. 750 halvårligt. Husk at medbringe: Drikkedunk.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Fodboldtræning for U13 drenge

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Lystrup Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U11 mix (torsdag)

Velkommen til U11 Mix hvor alle drenge og piger kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser.

Mere

Gratis

Husum Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Drenge årgang 2014

Fodbold er en holdsport som styrker motorisk udvikling og socialt sammenhold. Sæson: Helårlig. kontingent: kr. 900 halvårligt. Husk at medbringe: Drikkedunk. Holdet træner tirsdag + torsdag fra 16:30-18:00.

Mere

Gratis

Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena, Motion: Bordtennis kl. 16.30-18

Ungdomstræning Bordtennis

Let opvarmning, - praktiske øverlser - gruppeøverlser, - instruktion - træningskampe samt social samvær. Enkelte får såkaldt 'kina-træning og træning med bordtennisrobot.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Håndbold U11 drenge (årgang 2013 og 2014)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage 16:45 - 18:15 og torsdage 16:30 - 18:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Fodboldtræning u11 drenge

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Ejegodhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Badmintontræning for ungdom

Dette er træning for ungdomsspillere i klubben, hvor vi samtidig med, at vi træner til at lære at spille badminton, også har glæde af det sociale samvær. Der er mulighed for omklædning og bad.

Mere

Gratis

Softball banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18.30

U12 Softball - Torsdag - ude

Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.

Mere

Gratis

USG, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18.30

Fodtennis for seniorer (+18år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 20-40 år, der elsker at spille fodtennis. Det er en fordel at have spillet fodbold før, men det er ikke afgørende. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Skive Sejlklub, Motion: Sejlads/roning kl. 16.30-19.30

Ungdomstræning

Vedkommende skal være forberedt på at komme i vandet.

Mere

Gratis

Valby Judoklub, Motion: Kampsporttræning kl. 16.45-17.45

Judo for begyndere (Børn 7-13 år)

Her lærer vi judo! Introduktion til alle sportens facetter, vi lærer kast, holdegreb og faldteknikker, og træningen er sjov og varieret og fysisk udfordrende med teknik og let kamp, men altid tilpasset børnenes niveau og formåen.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.50

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Novaskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U12 ( Årgang 2012)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Novaskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U11 ( Årgang 2013)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U13 ( Årgang 2011)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

P-plads i Terkelskov, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17

TorsdagsTeknikTræning, Terkelsskov

Alm. o-baner og baner på kort uden stier.

Mere

Kampsportens Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Familiehold 3 - 5 år - Torsdag

For børn i alderen 3 - 5 år. På familieholdet er der en ugentlig træning, hvor barnet er sammen med en forælder eller anden voksen, som også deltager aktivt.

Mere

Gratis

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.55

Juniortræning - torsdag kl. 17-18

Hver torsdag står vores dygtige trænere Noah og Christian klar til at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

Hesselager Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for Drenge - U9/10

På U9/10 Drenge er der fokus på leg med bold og alle skal kunne være med. Her er desuden også stort fokus på motorik og bevægelse, der danner grundlag for de kommende år som fodboldspiller.

Mere

Gratis

FrederiksborgCentret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hav blot træningstøj med og en dunk vand.

Mere

Gratis

Korsløkkebanen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Begynder

Sørg for at have tøj og skotøj på som gerne må blive beskidt.

Mere

Gratis

Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U8

Kom og prøv en sport med masser af fast og teknik.

Mere

Gratis

Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Nørrebro Park Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Prøvetime

Mød op til 3 gratis uforpligtende prøvetimer. Vi træner tirsdag kl. 17.00 - 18.15 og Torsdag kl. 17.00 -18.15, på Nørrebro Park Skole. Hvem kan træne i Jokokan København Karateskole: Alle er velkomne uanset alder:.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning

Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.

Mere

Gratis

Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Torsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

FitnessCentret, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Gratis Fitnessprogram

Nykøbing F. Karate og FitnessCenter råder over et af landsdelens største FitnessCentre. Her er plads til alle. Får lagt dit personlige træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Mere

Gratis