Arrangementer

Atletik for begyndere og øvede
14
Jul
Niels Ebbesen Skolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15

Atletik for begyndere og øvede

Mød op omklædt i varmt udendørs sportstøj. Tag en drikkedunktm ed vand med.

Mere

Gratis

Billetter
Baseball U15 Practice - Indoor
14
Jul
Hummeltoftehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-16

Baseball U15 Practice - Indoor

Hvad man laver til træningen og hvad man får ud af det: En U15 baseball vinter træningssession indendørs inkluderer typisk grundlæggende færdighedsudvikling såsom batting, pitching og fielding-øvelser for at forbedre spillernes teknik.

Mere

Gratis

Billetter
Baseball Outdoors U15 Practice
14
Jul
Trongårdsskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-16

Baseball Outdoors U15 Practice

Er du ny i vores klub eller overvejer du at prøve baseball for første gang? Her er, hvad du skal vide: 1. Træningskvalitet: Vores U15 baseballprogram tilbyder førsteklasses træning til både nye og erfarne spillere.

Mere

Gratis

Billetter
Bueskydning
14
Jul
Gærum bueskytteforening, Udendørs Bueskydning, Motion: Skydning kl. 14-17

Bueskydning

Har du lyst til at prøve kræfter med bueskydning, så kig forbi i foreningens åbningstid, hvor vores trænere står klar til at tage i mod dig. Det koster 20 kr. for voksne og 10 kr. for børn pr. gang.

Mere

Gratis

Billetter
Kendo
14
Jul
Seminarieskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-16.30

Kendo

Som nybegynder træner du bare i alm.træningstøj og bare fødder. Vi har en shinai (Bambussærd) som du låner. Den første måned er gratis, derefter skal du melde dig ind i klubben og købe din egen shinai samt gi og Hakama.

Mere

Gratis

Billetter
BMI Bueskydning for børn og voksne
14
Jul
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Skydning kl. 16-17

BMI Bueskydning for børn og voksne

Bueskydning er en sport for hele familien. Det er en spændende og anderledes aktivitet, der kombinerer fysisk, teknisk og teoretisk træning med leg, sjov og læring. BMI Bueskydning starter søndag den.

Mere

Gratis

Billetter
Teens
14
Jul
Hillerød Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 18-19

Teens

Holdet er for 12­-15 årige, der ønsker at finpudse og dygtiggøre sig, men ikke er interesseret i konkurrencesvømning. Der trænes i at svømme længere distancer med god teknik samt spring, vendinger, dykning og livredning.

Mere

Gratis

Billetter
Jodo - japansk kampkunst med stav
14
Jul
Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-20

Jodo - japansk kampkunst med stav

Akiyama Jodo er den første klub i Danmark hvor man kan træne Jodo som er godkendt af det Europæiske Jodo forbund. Der trænes i hvordan man bruger den japansk stav til at forsvare sig mod angreb med sværd.

Mere

Gratis

Billetter
Fodvolley for ALLE (+ 14 år)
14
Jul
Højvangskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Fodvolley for ALLE (+ 14 år)

Vi spiller fodvolley - den nye sport i Stavtrup - hver søndag kl.19-20. Vi spiller hele efteråret, vinteren og foråret og starter 3.september.

Mere

Gratis

Billetter
Ridning på islandske heste
15
Jul
Morsø Friluftscenter, Motion: Ridning

Ridning på islandske heste

For de øvede (min. 15 år). Vi rider en tur på stranden. Hvis vejret er godt, er der mulighed for at lade hestene svømme en tur med os. For de uøvede er der mulighed for en hyggelig trækketur. Alle ture varer ca. 1 ½ time.

Mere

Pris: 290 kr

Billetter
Strandyoga kl. 8-9 hver morgen
15
Jul
Ballen Havn Samsø, Motion: Andet motionstilbud 08:00-09:00

Strandyoga kl. 8-9 hver morgen

Har du lyst til at dyrke yoga på stranden til lyden af bølgeskvulp hver morgen i din ferie?

Mere

Pris: 100 kr

Crossfit - Endelave Aktiv Ø
15
Jul
Endelave Havn, Motion: Fitness/styrketræning 10:00-11:15

Crossfit - Endelave Aktiv Ø

Træning bag havnens servTræningen er en god blanding af styrke- og konditionsøvelser - og du deltager som du bedst kan. Træningen kører efter Tabataprincippet. Medbring vand, ifør dig tøj, der må blive beskidt. Aktivitetsleder: Charlotte Dupont Kristensen.

Mere

Gratis

Stolegymnastik
15
Jul
Plejehjemmet Birkelund, Motion: Gymnastik/aerobic 10:30- 11:30

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, pulsen op og have det sjovt samtidig? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at være i god form og bevare smidigheden. Kom og vær med til en udfordrende formiddag.

Mere

Gratis

Gymnastik/Åben leg i salen - Endelave Aktiv Ø
15
Jul
Endelave Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10:30-12:00

Gymnastik/Åben leg i salen - Endelave Aktiv Ø

Børn og deres forældre inviteres til 'Åben gymnastiksal', hvor vi gymnastikker, tumler, leger på bane, danser og hopper. Aktivitetsledere: Familien Brøndum Pedersen.

Mere

Gratis

Sejlerskole joller, SUP, surf - Endelave Aktiv Ø
15
Jul
Lagunen vest for Endelave Havn, Motion: Sejlads/roning 13:30-15:30

Sejlerskole joller, SUP, surf - Endelave Aktiv Ø

Begynder surf (9-10 år), voksensurf 4-6 m2 sejl, SUP 10'4, Sit-on-top-kajak, optimistjoller, 420 jolle, Dart 18 katamaran. Medbring selv sko og evt. våddragter. Redningsveste forefindes. Aktivitetsledere: Jesper Madsen og sejladsteamet.

Mere

Gratis

WOD i The Box Vejle (mandag)
15
Jul
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.30

WOD i The Box Vejle (mandag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/6303/wod-i-the-box-vejle-mandag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Zwish Early Bird - Østerbro
15
Jul
Østerbrohuset, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Zwish Early Bird - Østerbro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Sommerpilates i Galleri Lønstrup
15
Jul
Galleri Lønstrup, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.30

Sommerpilates i Galleri Lønstrup

Sommerpilates Galleri Lønstrup. bevægelighed, balance, styrke, smidighed, afspænding og ro. Få ny energi og start dagen med pilates i Galleri Lønstrups skønne og rolige omgivelser.

Mere

Motion for alle 60+, løb og gang (hurtig-langsom)
15
Jul
Ballerup Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.40

Motion for alle 60+, løb og gang (hurtig-langsom)

Mød om mandagen og vær med, ring inden da vores faste tider PT er i Ballerup Super Arena, Ring altid første gang du skal til træning Tlf. 51271126.

Mere

Gratis

Billetter
Sommerferie - Offentlig Åbent
15
Jul
Momentet Lystrup Svømme- og Aktivitetscenter, Motion: Svømmetræning kl. 09-18

Sommerferie - Offentlig Åbent

Hygge, leg og velvære i vandet i skønne kunstneriske omgivelser i Momentet Lystrup Svømme og Aktvitetscenter.

Mere

Pris: 55 kr børn / 70 kr Voksne / Familiebillet 2 børn og 2 voksne 220 kr / Senior 60+ 65 kr

Motionsspin v/Freddy
15
Jul
Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Motionsspin v/Freddy

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Billetter
Krolfspil for senior
15
Jul
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolfspil for senior

Krolf er et rigtig hyggelig spil, hvor alle kan deltage. Det er en blanding af golf og kroket. Praktisk påklædning efter vejret, gerne kraftige sko eller i regnvejr gummistøvler.

Mere

Gratis

Billetter
Krolf for alle - formiddag
15
Jul
Ødis Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolf for alle - formiddag

Man træner 2-3 runder. Man får gode fællesskaber, hyggeligt socialt samvær, venskaber for alle aldre. Varmt tøj til tider. Mandag klokken 9:30 og onsdag klokken 18:30. Kontingent 250 kr. Sæsonen starter 1 maj og slutter 30 september.

Mere

Gratis

Billetter
Rideundervisning - 45 minutter på Islandske heste
15
Jul
Gammel Klitgaard Camping & Hytteby, Motion: Ridning kl. 10

Rideundervisning - 45 minutter på Islandske heste

Undervisningen er for alle, både nybegynder og de mere erfarne ryttere. Undervisningen foregår på ridebanen. Kom gerne 20 min. før og hjælp med at klargøre hestene. Pris: 200,- Tilmelding i informationen. Vi har hjelm (Obligatorisk).

Mere

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut
15
Jul
FysioDanmark Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.30

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut

Biocircuit er digital træning i maskiner, hvor alle bevægelser er styret af robotteknologi.

Mere

Gratis

Billetter
Bevægelse og afspænding
15
Jul
Mariendalshallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-11.30 & 11.30-13

Bevægelse og afspænding

Her får du trænet både krop og sind. Der veksles mellem styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser. Du vil opleve din krop blive blødere og smidigere og dine tanker rolige.

Mere

Gratis

Billetter
Senior+ træning hver mandag/onsdag
15
Jul
Curlinghallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Senior+ træning hver mandag/onsdag

Er du en aktiv senior, der mangler en hyggelig aktivitet, hvor du kan møde nye mennesker? Så kom og prøv curling ! Kontakt os på hcc@hcc.dk for at høre mere.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for kvinder og mænd, Parkinson
15
Jul
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Bordtennis for kvinder og mænd, Parkinson

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. selvom du har Parkinsons sygdom. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Sommer camp Lyseng Volleyball - 3. 6. klasse
15
Jul
Rundhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-15

Sommer camp Lyseng Volleyball - 3. 6. klasse

Kom og få sved på panden med en masse volleyball, lej og sjov.

Mere

SUP Intro kursus 15/7-2024
15
Jul
SUP Containeren, Motion: Sejlads/roning kl. 10-16

SUP Intro kursus 15/7-2024

SUP Intro er til alle der gerne vil blive dygtig til at stå på SUP. Kurset henvender sig både til nybegynder og øvet. Kurset er en forudsætning for at låne klubbens udstyr. Her kan du også melde dig ind i Hou SUP Klub.

Mere

Pris: 1200 kr

Billetter