Arrangementer

Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km
29
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 6A (6.35 - 6:45 minutter/km) 11 - 13 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk
29
Jun
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold
29
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)
29
Jun
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10-11.30

Løbehold 1 (5:00 -5.10 minutter/km)

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse
29
Jun
Porskær Stenhus, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-14

Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse

Oplev mols bjerge med natur, historie og kulturlandskabet. poskær stenhus / tinghulen / trehøje /. istidslandskab / historiefortælling / underholdende dag/ fantastiske udsigter / naturoplevelse / frokost / max 20 deltagere.

Mere

Pris: 395 kr

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
29
Jun
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
29
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Børne- og familiecykelruten til DGI Hærvejsløbet
29
Jun
SØnæs, Motion: Cykeltur kl. 10:00

Børne- og familiecykelruten til DGI Hærvejsløbet

Giv de yngste en fantastisk oplevelse på to hjul og oplev de sidste magiske kilometer af Danmarks største motionscykelløb.

Mere

Pris: 50 kr

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
29
Jun
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

Billetter
U11 + U9 Mix
29
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold for 6-7 år
29
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold
29
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fitness for kvinder
29
Jun
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)
29
Jun
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (11-14 år)

Basistræning for 11-14 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)
29
Jun
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (6-11 år)

Træningen er for børn som har lyst til at prøve kræfter med badminton. Træningn giver den perfekte introduktion til badmintonsporten, og børnene lærer de grundlæggende principper i badminton.

Mere

Gratis

Billetter
EParents (1. lørdag i hver måned)
29
Jun
Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

EParents (1. lørdag i hver måned)

EP@rents mødes månedligt med fokus på forælre og børns digitale kompetencer. eP@rents gamer ugentligt på tværs af generationer og gaming-kompetencer.

Mere

Gratis

Billetter
Børnebasket U9 + U14 Mix
29
Jun
Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
29
Jun
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Kids Tour i Vallensbæk
30
Jun
P-pladsen for enden af Vallensbæk Havnevej, Motion: Cykeltur 10:00 - 15.00

Kids Tour i Vallensbæk

Kom med til Danmarks største og sjoveste cykelløb for børn! Vi glæder os til at byde hele familien velkommen til Kids Tour - en dag, hvor alle børn i alderen 3-10 år har mulighed for at være vaskeægte cykelstjerner for en dag.

Mere

Pris: 50 kr

Cykeltur til Valbyparkens roser
30
Jun
Høje Taastrup Station, Motion: Cykeltur 10:30 -16:00

Cykeltur til Valbyparkens roser

Fra Høje Taastrup station cykler vi til Valbyparken med 12.000 rosenplanter og 17 temahaver. 40 km. Husk: Madpakke og drikkevarer. Kurt 29 36 09 78.

Mere

Gratis

Historisk sommervandring - i Beowulfs fodspor
30
Jun
Lejre Museum, Motion: Vandretur/stavgang 11:30 - 14:00

Historisk sommervandring - i Beowulfs fodspor

Tag med på en historisk vandretur langs Lejre å, den samme rute, som ifølge det verdenskendte heltekvad, Beowulf, engang førte den gøtiske kriger Beowulf til Lejre for at bekæmpe uhyret Grendel.

Mere

Pris: OBS. Deltagerbetaling for egen billet til busturen (fx rejsekort)

Billetter
For veteraner, pårørende og børn: Floorball i Ejegod Hallen
30
Jun
Ejegodhallen, Motion: Andet boldspil 12:00-14:00

For veteraner, pårørende og børn: Floorball i Ejegod Hallen

Hver søndag har veteraner, deres pårørende og børn mulighed for at spille floorball hos TSG Floorball i Ejegodhallen og DU er inviteret.

Mere

Gratis

Svømmetræning for triatleter
30
Jun
Køge Svømmeland, Motion: Svømmetræning kl. 08-09

Svømmetræning for triatleter

Svømning med træner. Niveau opdelte baner, så der er også en bane til dig. De anbefales at man er i stand til kunne svømme selvstændigt, men med fokuspunkter fra træneren.

Mere

Gratis

Billetter
Løbetræning / rolig tur
30
Jun
Filippahuset, Motion: Løbetræning/jogging kl. 08-09

Løbetræning / rolig tur

Der trænes udholdenhed/fedtforbrænding - træning med relativ lav puls. Derfor løber vi i rolig tempo. Søndag løber vi en længer tur, men vi dele op i hold, så det passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Billetter
Jumping Fitness Holbæk Knækker Cancer
30
Jun
Jumping Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.30

Jumping Fitness Holbæk Knækker Cancer " sammen med " Holbæk Knækker Cancer 2024 - Vol. 3

Kom og vær med til et skønt og svedigt Jumping Event , hvor alle indsamlede midler ubeskåret går til " Knæk Cancer 2024 i Holbæk ". Jumping Fitness er for ALLE, der ønsker sved på panden og smil på læben.

Mere

Pris: 100 kr

Billetter
Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)
30
Jun
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.30

Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7544/soendags-wod-i-the-box-vejle-18-aar?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Boldleg 3-5 år + voksen
30
Jun
Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-09.55

Boldleg 3-5 år + voksen

Formålet med Brug Bolden er, at give børn en god oplevelse med bolde i trygge rammer, hvor de er sammen med deres forældre og legen er i fokus, så børnene senere kan trives i diverse tilbud i sportsspecifikke foreninger.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for drenge og piger (årgang 2019)
30
Jun
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodboldtræning for drenge og piger (årgang 2019)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til åben og gratis fodboldtræning før I melder her ind. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning 1
30
Jun
Odder Fitness Center, Motion: Cykeltur kl. 09-10

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/63/spinning-1-4?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold alle søndage kl. 9.00
30
Jun
Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodbold alle søndage kl. 9.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Mere

Gratis

Billetter