Arrangementer

Let's Dance
9
Jul
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Danseundervisning kl. 13-14

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
9
Jul
Marielundskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsfloorball for voksne og seniorer
9
Jul
Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 13-14

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage kl. 13:00-14:30. Bare husk indendørssko og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Billetter
Tæt på Nationalparken
9
Jul
Vadehavscentret, Motion: Vandretur/stavgang kl. 13.30-15

Tæt på Nationalparken

Kom helt tæt på Nationalpark Vadehavet, når naturvejlederne fra Vadehavscentret tager jer med ud i området omkring centret. Vi starter på Vadehavscentret, og herfra går vi 3-4 km rundt i- og omkring Nationalparken.

Mere

Pris: Voksen 190 kr, Barn 70 kr

Billetter
Nano Basket (u6)
9
Jul
Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-14.45

Nano Basket (u6)

Husk at medbringe idrætstøj samt indendørs sko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance
9
Jul
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 14-15.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Basketball i Højvang for børn (6-11 år)
9
Jul
Højvangshallen, Motion: Andet boldspil kl. 14.30-15.30

Basketball i Højvang for børn (6-11 år)

Velkommen til Højvang Hawks - byens sejeste baskethold. Husk at medbringe drikkedunk, sportstøj og indendørs sko.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for 7-8 årige
9
Jul
Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-15.30

Badminton for 7-8 årige

Badmintontræning for U9 spillere, dvs. 7-8 årige. Det er et begynderhold, så man lærer de grundlæggende badminton salg og bevægelser helt fra bunden.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsfloorball for voksne og seniorer
9
Jul
Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 14.30-15.30

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage og torsdage kl. 14:30-16:00. Bare husk indendørssko, en flaske vand og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball i Østbirk for børn (6-11 år)
9
Jul
Østbirk Skole, Motion: Andet boldspil kl. 15-16

Basketball i Østbirk for børn (6-11 år)

Velkommen til Østbirk Bulldogs - det sejeste hold i Østbirk. Husk at medbringe drikkedunk, sportstøj og indendørs sko.

Mere

Gratis

Billetter
Kajaktur på Limfjorden med guide
9
Jul
VisitMors, Motion: Sejlads/roning kl. 15-16.30

Kajaktur på Limfjorden med guide

Kajaktur på Limfjorden. Tirsdag og torsdag kl. 15 - 16.30 i perioden 6/7 - 3/8. Mødested: Tordenhøjsvej 8, Skallerup, 7950 Erslev. I sommerperioden har du mulighed for at prøve kræfter med en kajak.

Mere

Pris: 290 kr

Billetter
Billard for unge
9
Jul
Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-17

Billard for unge

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 15.00-17.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Drenge GP (årgang 09-10)
9
Jul
Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

U15 Drenge GP (årgang 09-10)

U15 GP kommer til at spille i U15 a-rækken, som er Grand Prix-turneringer, hvor der spilles tuneringer med flere kampe på en dag. Dette hold er en god blanding af nogle der spillede U15 sidste år, samt drengene der rykker op fra U13.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2011 og 2012
9
Jul
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født 2011 og 2012 (U13)
9
Jul
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball for DRENGE født 2011 og 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9/11/13 for Piger
9
Jul
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9/11/13 for Piger

U9/11/13 er for begyndere og let øvede piger. Træning i Haldum-Hinnerup Hallen.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning
9
Jul
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning

Velkommen til FITNESS & Grundtræning med. > Stående pilates. > Elastiktræning. > Dansefitness. > Udstrækning & nedvarmning.

Mere

Gratis

Billetter
HjerteMotion
9
Jul
Frederiksberg Hospital, Portbygningen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15.30-17

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoria Anne-Sofie Rendbæk Muusmann. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)
9
Jul
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen
9
Jul
Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Billetter
U7 Mix (Tirs)
9
Jul
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 16-16.45

U7 Mix (Tirs)

U7-mix holdet er et rigtigt hyggehold, hvor leg er i fokus. Vi laver sjove lege med bløde bolde, som er super gode til små børn. Holdet er primært for piger og drenge født i 2015-16.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold 5 - 8 år
9
Jul
Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold 5 - 8 år

Vi leger mest med bold. Husk at medbringe, indendørs sko, shorts og trøje at spille i.

Mere

Gratis

Billetter
U5-6 Fodbold
9
Jul
Ebberup hallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

U5-6 Fodbold

_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.

Mere

Gratis

Billetter
Bowling for ungdom (3-18 år)
9
Jul
Koldinghallerne/Sydbank Arena, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Bowling for ungdom (3-18 år)

Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold U9 mix (årgang 2015)
9
Jul
Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold U9 mix (årgang 2015)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Billetter
Børn og ungdom løb (10-15 årige)
9
Jul
Høje Bøge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16-17

Børn og ungdom løb (10-15 årige)

Løb skal være sjovt og lærerigt. Vi træner og udfordrer løberne med løbelege, koordination, intervalløb og bakkeløb.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
9
Jul
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)
9
Jul
Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)

Velkommen til Tingløkke Titans! Vi træner hver tirsdag fra kl 16-17 i Drengeesalen på Tingløkkeskolen, en kvart hal med nydelig belysning og gode omklædnings-, bade- og toiletfaciliteter. Faciliteterne er perfekte når en Titan går på banen!

Mere

Gratis

Billetter
Pigehold 12-15 år
9
Jul
H. C. Andersen Skole, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Pigehold 12-15 år

Velkommen til OBBK's pigehold! Pigebasketball for alle! Du har prøvet det i skolen. Du har set det på fjernsynet. Du har set dine veninder spille det. Og nu har DU lyst til at spille det!

Mere

Gratis

Billetter
U13 Piger
9
Jul
Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

U13 Piger

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Billetter