Arrangementer

Legende Let Ballet: Online formøde
17
Jul
Intelligent Fitness, Motion: Danseundervisning kl. 11.15-11.45

Legende Let Ballet: Online formøde

Book et møde med Balletforening Danmark, hvor vi fortæller dig mere om Legende Let Ballet-forløbene. Bemærk: Dette er booking af et GRATIS online formøde. Tidspunkt kan ændres. Du bliver kontaktet efter booking.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
17
Jul
Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12-13.15

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Mere

Gratis

Billetter
Eftermiddagsskak - træning og turneringer
17
Jul
Brohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-14.30

Eftermiddagsskak - træning og turneringer

Hvis du har interesse for skak, så mød op hver onsdag kl. 12.30.

Mere

Gratis

Billetter
Vandretur på Skallingen
17
Jul
"Madpakkehuset", Vogterhuset, Motion: Vandretur/stavgang kl. 13

Vandretur på Skallingen

Vild natur i Nationalpark Vadehavet.

Mere

Pris: 50-150 kr

Billetter
Fodbold for Hjertet
17
Jul
Lyngby Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 14-15

Fodbold for Hjertet

I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for kvinder og mænd 60+
17
Jul
Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 14-16

Bordtennis for kvinder og mænd 60+

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
17
Jul
Slotssøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.15-15.15

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Bueskydning
17
Jul
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Skydning kl. 14.20-15.50

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Boys (U15 Drenge)
17
Jul
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U15 Boys (U15 Drenge)

Træning for drenge under 15 år. Niveauet er både for nybegyndere og letøvede.

Mere

Gratis

Billetter
Tumlerne
17
Jul
Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-16.30

Tumlerne

"Tumlerne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Mere

Gratis

Billetter
U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)
17
Jul
Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (7-10 år)
17
Jul
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.45-16.45

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år
17
Jul
Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.45

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere (9 - 13 år)
17
Jul
Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)
17
Jul
Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Piger (8-12 år)

Tingløkke Titans Piger er klar til at tage imod dig! Vi træner fast i pigesalen på Tingløkkeskolen Vi elsker at spille basketball, og vi øver os med en legende og udforskende tilgang til sporten!

Mere

Gratis

Billetter
Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)
17
Jul
Rosengårdskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Rosengård Raccoons Mix (8-12 år)

Er du mellem 8 og 12 år, og brænder du for at spille basketball og få venskaber på kryds og tværs? Så er Rosengård Raccoons Drenge måske holdet for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for U11 (årgang 2013-2014)
17
Jul
Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for U11 (årgang 2013-2014)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før. For at komme ind skal man taste koden til døren 123456+ok.

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning - onsdag kl. 16-17
17
Jul
Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Juniortræning - onsdag kl. 16-17

Træning for juniorer fra 6-11 år.

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning 6-12 år
17
Jul
HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 16-17

Juniortræning 6-12 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)
17
Jul
Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)

Velkommen til Floorball Fighters. Floorball er sjov, fællesskab og fuld fart der ud af. Men det er også hygge, nærvær og virkelig god energi. Og floorball er for ALLE - også dig!

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)
17
Jul
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Serv badminton for U9, U11 begynder
17
Jul
Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Serv badminton for U9, U11 begynder

Medbring indendøs tøj og sko, drikkedunk samt masser af energi og gå på mod.

Mere

Gratis

Billetter
Forældre/barn
17
Jul
Ebberup hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17

Forældre/barn

Instruktører: Line & Stine.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)
17
Jul
Lundehusskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Basketball for DRENGE født i 2015 & 2016 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for piger årgang 2010-2015
17
Jul
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.15

Fodboldtræning for piger årgang 2010-2015

Kom til prøvetræning for piger født fra 2010-2015!

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for drenge (årgang 2013)
17
Jul
Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2013)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2013, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom - U10 (0-4 klasse)
17
Jul
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 16-17.30

Ungdom - U10 (0-4 klasse)

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold
17
Jul
Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (onsdage)
17
Jul
Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (onsdage)

U13-drengene er et hold bestående af både rutinerede og nye spillere. I træningen fokuserer vi især på teknik og sammenspil. Øvelserne tilpasses, så både nye spillere og de mere rutinerede får noget ud af det.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning U12-U13 piger
17
Jul
Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning U12-U13 piger

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Billetter