Spring til indhold

Arrangementer

Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 13: 00- 16:00

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år

Nederbylund Plejecenter, Motion: Andet motionstilbud 14:15- 16:00

Skubbehold

Har du lyst til at glæde et medmenneske med en tur ud i den friske luft? Så mød op, når skubbeholdet på Nederbylund, skubber beboerne i deres kørestole på en dejlig gåtur. Vi slutter af med kaffe, kage og hyggesnak.

Mere

Gratis

Ballen Strandcamping, Motion: Fitness/styrketræning 17:00-18:15

SUP Fitness

Dyrk fitness på vandet på et paddleboard. Et træningstilbud til dig der gerne vil prøve en ny og sjov måde at styrke kroppen på.

Mere

Pris: 125 kr

Bogense Havn, Motion: Cykeltur 9:30-14:30

Cykelture på sporet af de gamle jernbaner

Vi cykler fra Bogense på udkig efter spor der er tilbage fra den gamle Nordfynske jernbane. Vi kommer forbi gamle stationer, trinbræt og stier i landskabet der blev skabt af banerne. Cykelturen er ca. 33 km. Book på bookingnordfyn.dk.

Mere

Pris: 75 kr

Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 08-08.45

Hensyntagende vandgymnastik

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt. se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=CgZHVsFufj4.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Morgengymnastik

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Hillerød Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 08.45-09.15

Voksen motion

Medbring gerne svømmebriller (ikke dykkermaske).

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Motionsgymnastik

Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. Men pas på, - du bliver hurtig afhængig !!!

Mere

Gratis

Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Yoga v/Marie

Yoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.

Mere

Gratis

Parkhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Pilates

Er en træningsform med focus på at styrke kroppens centrum, hvorfra alle bevægelser udgår. Ved kroppens centrum forstås mave og ryg.

Mere

Gratis

BTI Tennis, Klubhuset, Motion: Ketchersport kl. 09-10.30

Seniortræning for nybegyndere og øvede

Kom og prøv om tennis er noget for dig. Mød bare op - vi har ketsjer du kan låne. Vi træner torsdag kl. 09:00 - 10:30, første gang den 4. maj.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Seniorstacking

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle kan være med de forudsætninger man har. Vi træner I ca 2 timer, med plads til pauser og en kop kaffe/te.

Mere

Gratis

Vibæk strand, Motion: Sejlads/roning kl. 09-12 & 13-16

Sommerkajak - havkajakintroduktion

Sommerhavkajak. I en havkajak er der mulighed for det meste, og altid i tæt samarbejde med naturen.

Mere

Pris: 645 kr

Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-12.30

Badminton

Alle kan deltage og du behøver ikke at medbringe nogen "makker". Ketsjer og bolde stilles gratis til rådighed. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-12:30. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=hCVe08x7O7s.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Gyngemosehallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-10.30

Aktive seniorer

Fleksibel træning i dagstimerne for friske og aktive seniorer. Du får mulighed for at træne både tirsdag og torsdag, og kan deltage i en eller flere af de fire timer beskrevet nedenfor: Tirsdag kl. 9.30-10.30:.

Mere

Gratis

Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-11.30

Neuroholdet

Er for dig med en neurologisk lidelse, der ønsker at være en del af et fællesskab med ligesindede. Du får mulighed for at træne i maskiner, fælles opvarmning, kognitive øvelser og stolemotion. Vi slutter af med kaffe og sang.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolfspil for senior

Krolf er et rigtig hyggelig spil, hvor alle kan deltage. Det er en blanding af golf og kroket. Praktisk påklædning efter vejret, gerne kraftige sko eller i regnvejr gummistøvler.

Mere

Gratis

Skovlund-Ansager Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-12

Spil og leg for seniorer

Torsdage kl. 09:30 - 12:00 - Skovlund Ansager Hallerne. Du har mulighed for at deltage i følgende aktiviteter: Gymnastik - Badminton - Skumtennis - Bowls - Ringo - Curling - Corn Hold - Bob-spil - Petanque. Motionscenter - Stigegolf -.

Mere

Gratis

Dybvad Aktivitetscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 09:30 - 11:00

Aktiv torsdag med motion, spil og samvær for efterlønnere og pensionister

Vi mødes i en hyggelig dyst omkring 'ribbegolf', 'kongespil', 'cornholde' og 'mölkky'. Ingen tilmelding. Pris: inkl kaffe Hvis du vil høre mere ring: 23358352 og følg med på vores F.

Mere

Pris: 20 kr

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11

Vandring på ny HjerteSti

Kom og vær med i vores Gågruppe. Vandring på kommende hjertesti i Solbjerg Park Kirkegård. Mødested Frederiksberghallerne, Jens Jessens Vej 20. Gåvært Marit Raa. Alle er velkomne. Distance ca. 3 km - Længde kan varieres efter eget behov.

Mere

Gratis

Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Badminton for 60 +

Når du kommer til prøvetræningen, så henvend dig til Tonny i cafeteriet og meld din ankomst. Man kan bruge klubbens omklædningsrum. Det vigtigste er et par gode indendørssko.

Mere

Gratis

Parkhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Stavgang

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.

Mere

Gratis

Husum Boldklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Fællesskabet i Husum Boldklub

Seniorfællesskab - hvor helbredet ikke begrænser livsglæden. Bring bevægelse og motion ind i din hverdag og bliv en del af et inkluderende fællesskab, hvor glæde og tryghed kommer i første række.

Mere

Gratis

Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 10-12

Billard for ældre

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 9.00 - 13.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30. Når du er blevet medlem af klubben, vil du få en nøgle til lokalerne, og herefter kan du tilrettelægge egen.

Mere

Gratis

Tommerup Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

Naturtræning-hold hjernen frisk

Holdet er for voksne og seniorer, der har lyst til at bevæge sig i naturen, også for dem der af den ene eller anden grund er fysisk eller mentalt udfordret. Det være sig stress, depression, demens, nedsat bevægelighed, aldring, KOL bl.a.

Mere

Gratis

Østbyens Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Krocketspil for alle - Kom og spil

Alle dage mødes 15 min. før, og hvor der trækkes et banenummer og hvert hold stille sin baner op. Der trænes, undtagen når sneen ligger så højt, at kuglerne ikke kan trille eller ikke kan få buerne i jorden.

Mere

Gratis