Spring til indhold

Arrangementer

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13.30

Sprinttræning

Sprintholdet er for dig, der gerne vil have fart over feltet.

Mere

Gratis

Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-14

Badminton for begyndere / letøvede (60+ år)

Træningen ledes af en uddannet badmintontræner. Vi starter med opvarmning og tekniktræning, herefter spilles der double kampe. Medbring din egen ketcher og indendørs badmintonsko. Vi slutter ofte af i hallens hyggelige café!

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 13-14

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage kl. 13:00-14:30. Bare husk indendørssko og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Danseundervisning kl. 13-14

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Mere

Gratis

Marielundskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Gentofte Atletik, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-14

TrackFit 12-15 år

TrackFit er atletikkens nye tilbud. Det handler om bevægelse af hele kroppen, og vi tager fokus væk fra resultater. Her handler det om fællesskab, bruge kroppen og få en god grundstyrke.

Mere

Gratis

Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15 & 15-17

Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Vadehavscentret, Motion: Vandretur/stavgang kl. 13.30-15

Tæt på Nationalparken

Kom helt tæt på Nationalpark Vadehavet, når naturvejlederne fra Vadehavscentret tager jer med ud i området omkring centret. Vi starter på Vadehavscentret, og herfra går vi 3-4 km rundt i- og omkring Nationalparken.

Mere

Pris: Voksen 190 kr, Barn 70 kr

Skovby Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-14.45

Nano Basket (u6)

Husk at medbringe idrætstøj samt indendørs sko og en drikkedunk.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 14-15.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: SeniorBallet/Balance

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet boldspil kl. 14.30-15.30

Motionsfloorball for voksne og seniorer

Holdet træner tirsdage og torsdage kl. 14:30-16:00. Bare husk indendørssko, en flaske vand og noget tøj du kan bevæge dig i. Resten sørger vi for :). Har du spørgsmål så kontakt Andreas på andreas@idraet.nu eller 93867474.

Mere

Gratis

Aarhus Badmintonklub, Motion: Andet motionstilbud kl. 14.30-15.30

Badminton for 7-8 årige

Badmintontræning for U9 spillere, dvs. 7-8 årige. Det er et begynderhold, så man lærer de grundlæggende badminton salg og bevægelser helt fra bunden.

Mere

Gratis

Højvangshallen, Motion: Andet boldspil kl. 14.30-15.30

Basketball i Højvang for børn (6-11 år)

Velkommen til Højvang Hawks - byens sejeste baskethold. Husk at medbringe drikkedunk, sportstøj og indendørs sko.

Mere

Gratis

Vadehavscentret, Motion: Vandretur/stavgang kl. 14.45-18.30

Vandretur fra mandø

Vi mødes på Vadehavscentret til en kort introduktion. Herefter fragter Traktorbussen os til Mandø og mens vandstanden er lav vandrer vi, gennem mudder og vand, over havbunden langs den gamle Ebbevej tilbage til fastlandet.

Mere

Pris: Voksen 250 kr, Barn 110 kr

Østbirk Skole, Motion: Andet boldspil kl. 15-16

Basketball i Østbirk for børn (6-11 år)

Velkommen til Østbirk Bulldogs - det sejeste hold i Østbirk. Husk at medbringe drikkedunk, sportstøj og indendørs sko.

Mere

Gratis

Firmaidræt Storkøbenhavn, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Badminton for U13 (årgang 2012-2011)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før.

Mere

Gratis

VisitMors, Motion: Sejlads/roning kl. 15-16.30

Kajaktur på Limfjorden med guide

Kajaktur på Limfjorden. Tirsdag og torsdag kl. 15 - 16.30 i perioden 6/7 - 3/8. Mødested: Tordenhøjsvej 8, Skallerup, 7950 Erslev. I sommerperioden har du mulighed for at prøve kræfter med en kajak.

Mere

Pris: 290 kr

Gauerslund Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 15-17

Billard for unge

Der er træning for begyndere hver tirsdag og torsdag i tidsrummet 15.00-17.00. Endvidere kan man komme hver tirsdag i tidsrummet 18.30 - 21.30.

Mere

Gratis

Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-16.30

U15 Drenge GP (årgang 09-10)

U15 GP kommer til at spille i U15 a-rækken, som er Grand Prix-turneringer, hvor der spilles tuneringer med flere kampe på en dag. Dette hold er en god blanding af nogle der spillede U15 sidste år, samt drengene der rykker op fra U13.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 15.30-17

Basketball for DRENGE født 2011 og 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Haldum-Hinnerup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Badminton for U9/11/13 for Piger

U9/11/13 er for begyndere og let øvede piger. Træning i Haldum-Hinnerup Hallen.

Mere

Gratis

Frederiksberg Hospital, Portbygningen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15.30-17

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoria Anne-Sofie Rendbæk Muusmann. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-17

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning

Velkommen til FITNESS & Grundtræning med. > Stående pilates. > Elastiktræning. > Dansefitness. > Udstrækning & nedvarmning.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)

*.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.40-17

Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 16-16.45

U7 Mix (Tirs)

U7-mix holdet er et rigtigt hyggehold, hvor leg er i fokus. Vi laver sjove lege med bløde bolde, som er super gode til små børn. Holdet er primært for piger og drenge født i 2015-16.

Mere

Gratis

Skårup Kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Håndbold U9 mix (årgang 2015)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Mere

Gratis

Tingløkkeskolen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Tingløkke Titans - Drenge (8-12 år)

Velkommen til Tingløkke Titans! Vi træner hver tirsdag fra kl 16-17 i Drengeesalen på Tingløkkeskolen, en kvart hal med nydelig belysning og gode omklædnings-, bade- og toiletfaciliteter. Faciliteterne er perfekte når en Titan går på banen!

Mere

Gratis

Høje Bøge Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16-17

Børn og ungdom løb (10-15 årige)

Løb skal være sjovt og lærerigt. Vi træner og udfordrer løberne med løbelege, koordination, intervalløb og bakkeløb.

Mere

Gratis