Spring til indhold

Arrangementer

Slotssøbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 14-15

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 14-16

Bordtennis for kvinder og mænd 60+

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Skydning kl. 14.20-15.50

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U11 Drenge (årgang 14-15)

Vi lægger vægt på at udvikle tekniske færdigheder som skud, driblinger og afleveringer, og samspil i kampe både 3 mod 3 og 4 mod 4, tilpasset alder og niveau. Og der skal både være fart på og plads til sjov.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 15-16.30

U13 Drenge GP (årgang 12-13)

Vi tilmelder to U13-hold til turneringen. Et i mesterrækken og et i grand prix-turneringen, hvor drengene skal forvente at spille seks stævner oftest i Århus og omegn.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 15.10-16.30

Bordtennis for piger og drenge (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: Det er vigtigt at møde op med træningstøj (shorts og t-shirt) og træningssko og en drikkedunk. Har man sit eget bat er det vigtigt at man har et lille mærke på så man kan genkende det (evt navn eller initialer på).

Mere

Gratis

Middelfart Roklub, Motion: Løbetræning/jogging kl. 15.30

Orienteringsløb i Middelfart for alle

Vi indbyder til træningsløb i Kongebroskoven, og alle er velkomne. Træningen henvender sig både til børn, unge, familier og andre voksne. Vi jagter poster med kort og kompas, og du kommer rundt steder, du ellers ikke ville have opdaget.

Mere

Sødringholm, Motion: Løbetræning/jogging kl. 15.30

Træningsløb Sødringholm (gratis for alle)

Se nærmere info på mfok.dk.

Mere

Næstved Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 15.30-16

Plask og leg (4-6 år)

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter og vil tage udgangspunkt i indlæring af de fire grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) der skal skabe fundamentet for det videre forløb i svømning.

Mere

Gratis

Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.30-16.30

Tumlerne

"Tumlerne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 15.45-16.45

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Søgård Skov, P-plads på vej gennem i skov, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16

Prøv orienteringsløb - åben for alle

Nysgerrig på orienteringsløb?. Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og ledelinjer).

Mere

Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16-16.45

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Avedøre Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)

Velkommen til Floorball Fighters. Floorball er sjov, fællesskab og fuld fart der ud af. Men det er også hygge, nærvær og virkelig god energi. Og floorball er for ALLE - også dig!

Mere

Gratis

Juniorhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Mere

Gratis

Ålholm Hallen, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16-17

Young Runners

Er for løbere i alderen 14-21 år, som gerne vil være en del af et løbefællesskab for unge.

Mere

Gratis

Ålholm Hallen, Motion: Løbetræning/jogging kl. 16-17

Junior Runners 9-13 år

Juniorløb er for friske drenge og piger i alderen 9-13 år. Niveauet er bredt fra begynder til øvet, og da vi har flere trænere deler vi os op eller strukturer træningen så den passer til den enkelte løber.

Mere

Gratis

HEI Tennis, Motion: Ketchersport kl. 16-17

Juniortræning 6-12 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Mere

Gratis

Ebberup hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 16-17

Forældre/barn

Instruktører: Line & Stine.

Mere

Gratis

Sluseholmen Skole, Motion: Andet boldspil kl. 16-17

B3B Sydhavn U9 + U11 Mix (Drenge og Piger)

Two new teams! U9 and U11, they will train in the same gym: SLUSEHOLMEN SKOLE.

Mere

Gratis

Østerbrohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Børnehold i Muaythai

Holdet er for både piger og drenge i alderen 7-12 år. Træningen består af basis teknikker i thaiboksning, motorisk udfordrende kamp-lege og samarbejde.

Mere

Gratis

Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Juniortræning basis - onsdag kl. 16-17

Hver uge står vores dygtige trænere Christian, Noah og Oscar klar for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

Valby Badminton Clubs Hal, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17

Badminton for U11 (årgang 2014-2015)

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på motorisk og basal badmintonteknik. Man bedes være der 5 min før. For at komme ind skal man taste koden til døren 123456+ok.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17 & 16-17.30

U9 Piger og drenge - mandag og onsdag

På U9 piger og drenge træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hver anden weekend.

Mere

Gratis

Nymosehave - Gymnastiksalene, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Basecamp - tilbud til børn med særlig behov 8-15 år

Basecamp er et fritidstilbud til børn med særlige behov, der ønsker at være en del af et socialt bevægelsesmiljø i trygge rammer. Det handler om af have det sjov og bevæge sig sammen med andre børn. BASECAMP afvikles hver onsdag.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2013)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2013, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

Basketball for DRENGE født 2012 og 2013 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Hellerup Fægte-Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Fægtning fra 8 til 13 år - Børnehold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Mere

Gratis

Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16-17.30

U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (onsdage)

U13-drengene er et hold bestående af både rutinerede og nye spillere. I træningen fokuserer vi især på teknik og sammenspil. Øvelserne tilpasses, så både nye spillere og de mere rutinerede får noget ud af det.

Mere

Gratis

Rødovre Sportshal og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Netdrop u11 / U13 øvede / turnering

Du træner stadig grundslagene i badminton. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Leg og lær. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!

Mere

Gratis