Arrangementer

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Gratis

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksetræning for unge og voksene, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. HIIT. Kontingent pris. u.18 100kr. per måned (betaling hvert 3. måned). o.18 150kr. per måned (betaling hvert 3. måned).

Gratis

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Gratis

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Gratis

Kajakkursus for begyndere - Roskilde

3 timers kajak begynderkursus - så er du godt i gang / 3 hours of introductory course to kayaking.

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Slowpitch +30 - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

Skydning riffel og pistol

Møder op i klubben og henvender sig ved skydeleder, som guider jer igennem forløbet. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder, under sktdning.

Gratis

Søndagstræning hos Team Tvilling Aarhus

Vi mødes hver søndag kl. 9:45 ved Stefanshjemmet (Carl Nielsens vej 2, 8000) og løber en tur på 6 -10 km (ca. 1,5 time). Vi forventer, at du som medlem kan deltage min. hver 4. søndag.

Gratis

Kursus i vandring - Boserup Skov v. Roskilde (august 2024)

På kurset i vandring bliver du klædt på til egne ture i ind- og udland. Når kurset er slut, har du VIDEN, LYST og MOD på at komme afsted på egen hånd!

Pris: Standard 695 kr, Early bird 625 kr

Dance With Us (Swan + Dance Workshop)

Copenhagen Summer Dance. Moderne ballet. Aldersgruppe: Fra 12 år. Varighed: 120 min med pause.

Pris: Børn/Unge: 40 kr, Løssalg: 100 kr

Taekwondo 4 - 5 år - Søndag

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Træning er én gang om ugen, og vi tilbyder en gratis prøvetime. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Gratis

Familie fægtning

På vores Familie fægtehold er målet at børn bliver introduceret til fægtning trygt sammen med deres forældre. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

DrageBasketball (1-5 årige)

Dragebasketball (Familiehold). Dragebasketball er et træningstilbud for børn i alderen 1-5 år, der deltager i følgeskab med en aktiv voksen, forælder, bedsteforælder.

Gratis

Fodboldtræning for u7 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

SUP Yoga ved Vigen

Kom med på en fantastisk YOGA oplevelse i Nationalpark Skjoldungernes Land med Yoga på et paddleboard. En magisk naturoplevelse.

Mixhold 7050

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer.

Gratis

Sejl og studér

Er du studerende og trænger til en ugentlig pause fra bøgerne? Så er vores hold det perfekte sted og frirum for dig. Vi sejler hver søndag i sejlsæsonen med fokus på både aktivitet og socialt samvær.

Gratis

Åben træning for alle uøvede som øvede spillere

Indlæg, skud, taktisk gennemgang af spil.

Gratis

Introduktionstræning

Søndag d.11 august kl.10.00 afholdes en 6 timers introduktionstræning, hvor du kan opleve alle de discipliner som der bliver undervist i klubben.

Pris: 100 kr

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Begynder Børne træning

På vores begynder hold i klubbens lokaler i Ryparken er målet at børn kan få en god introduktion til fægtning. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis