Arrangementer

Judo for begyndere (Børn 7-13 år)
11
Jul
Valby Judoklub, Motion: Kampsporttræning kl. 16.45-17.45

Judo for begyndere (Børn 7-13 år)

Her lærer vi judo! Introduktion til alle sportens facetter, vi lærer kast, holdegreb og faldteknikker, og træningen er sjov og varieret og fysisk udfordrende med teknik og let kamp, men altid tilpasset børnenes niveau og formåen.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U12 ( Årgang 2012)
11
Jul
Novaskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U12 ( Årgang 2012)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U13 ( Årgang 2011)
11
Jul
Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U13 ( Årgang 2011)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Begynder
11
Jul
Korsløkkebanen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Begynder

Sørg for at have tøj og skotøj på som gerne må blive beskidt.

Mere

Gratis

Billetter
Børnetræning 7-9år
11
Jul
Silkeborg Taekwondo Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børnetræning 7-9år

Mød op i løst tøj.

Mere

Gratis

Billetter
Juniortræning - torsdag kl. 17-18
11
Jul
Byens Hus - Vi skaber sammen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Juniortræning - torsdag kl. 17-18

Hver torsdag står vores dygtige træner Ellen for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Mere

Gratis

Billetter
Gratis Fitnessprogram
11
Jul
FitnessCentret, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Gratis Fitnessprogram

Nykøbing F. Karate og FitnessCenter råder over et af landsdelens største FitnessCentre. Her er plads til alle. Får lagt dit personlige træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fællesskab for piger årgang 06 og 07
11
Jul
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Håndbold fællesskab for piger årgang 06 og 07

Kalder alle piger årgang 06 og 07. Er du ny, øvet eller midt imellem og har lyst til at blive en del af et sjovt og hyggeligt håndboldfællesskab med andre piger fra lokalområdet, så mød op til BMI Håndbold træning torsdag kl 17 i Egelund.

Mere

Gratis

Billetter
Lyngby Kickboxing
11
Jul
Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Billetter
Pige fodbold - årgang 2013-2014
11
Jul
Erritsø Idrætscenter, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Pige fodbold - årgang 2013-2014

Pigeholdet for årgangene 2013-2014 hos EGIF Fodbold byder på et dynamisk træningsprogram, hvor pigerne får mulighed for at udvikle deres fodboldfærdigheder, samarbejdsevner og forståelse for spillet.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom fra 11 år og op
11
Jul
Park Vendia, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Ungdom fra 11 år og op

Atleter bør møde omklædt.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby - ungdomstræning (10-11 år)
11
Jul
Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby - ungdomstræning (10-11 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Billetter
Marsters 30 - 100 år
11
Jul
Tornhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Marsters 30 - 100 år

Løbeudstyr til årstiden og godt humør.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby træning (12-13 år)
11
Jul
Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby træning (12-13 år)

Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.

Mere

Gratis

Billetter
Mini
11
Jul
Ørnebjerg Spejdergruppe, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Mini

Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/minier-i-oernebjerg-gruppe-2-3-klasse.

Mere

Gratis

Billetter
Sprinttræning
11
Jul
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

Sprinttræning

Sprinttræningen er for dig, der gerne vil have fart over feltet.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold - U10 Årgang 14/15 (Drenge og Piger)
11
Jul
Gundsølillehallen, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Fodbold - U10 Årgang 14/15 (Drenge og Piger)

Fodbold skal være sjovt for alle. Vi er 4 trænere tilknyttet holdet, hvorfor vi forsøger at inddele børnene efter hvor de er spiller mæssigt, for dermed hele tiden udvikle på forskellige niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby - en sjov kontaktsport med godt kammeratskab
11
Jul
Erritsø Rugby-klubhus, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.30

Rugby - en sjov kontaktsport med godt kammeratskab

Rugby er en sjov sport for alle størrelser og alle køn. Vi har spillere helt ned til 5 år, som spiller sammen med jævnaldrende. Ungdomsrækkerne strækker sig op til 17 år.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning + ballet
11
Jul
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning + ballet

Holdet udbydes af LOF Sorø (kl. 17.00-18.00) og Sorø Balletforening (kl. 18.00-18.30). Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12). Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk.

Mere

Gratis

Billetter
Shinson Hapkido begyndertræning
11
Jul
Sct. Jørgens Skole, Motion: Kampsporttræning kl. 17.15-18.15

Shinson Hapkido begyndertræning

Shinson Hapkido er kampkunst og selvforsvar for alle. Træningen er tilrettelagt, så det er sund træning der passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
Disc Golf for alle over 15 år
11
Jul
Disc Golf banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

Disc Golf for alle over 15 år

Spillet og regler. Discen skal ligge stille i kurven, eller hænge i kæderne. Dvs, det tæller ikke hvis man rammer kurven og discen bagefter falder på jorden. Ligesom golf startes der med et såkaldt drive fra et tee-sted.

Mere

Gratis

Billetter
Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)
11
Jul
Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)

Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser, samt bryderelaterede øvelser med udgangspunkt i græsk romersk stil. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning er der mulighed for at bryde rigtigt.

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Ilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.

Mere

Gratis

Billetter
5 og 8 km løb i Assens og omegn
11
Jul
Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Billetter
Trailløb (7-8 minutter/km) på små stier
11
Jul
Lillevang Skole Skovvang, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Trailløb (7-8 minutter/km) på små stier

Velkommen til trailtræning, hvor vi løber på de små stier i skoven i et roligt tempo. Meld dig ind i vores Facebook-gruppe, hvor al kommunikation for holdet foregår, så får du nyt om træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 8-10 km
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 8-10 km

Dyrk motionsløb i Blovstrød Løverne. Er du træt af at løbe alene? Trænger du til ny motivation i dit løb? Har du svært ved at komme ud af døren om vinteren eller hvis det regner? Savner du inspiration til en varieret træning?

Mere

Gratis

Billetter
Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)

Dyrk motionsløb hos Blovstrød Løverne - kom i god form og få del i de fælles oplevelser som vi har på hold 8. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har nummeret 8 på ryggen. Men vi holder øje med dig.

Mere

Gratis

Billetter
Fartlek - løb - kontinuerlig træning med intervaltræning
11
Jul
Blovstrød Løverne, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

Fartlek - løb - kontinuerlig træning med intervaltræning

Træningen starter altid med en 15 minutters individuel opvarmningstur (ofte finder deltagerne sammen i små grupper efter niveau) og vi mødes så på banen kl. 17.45.

Mere

Gratis

Billetter