Arrangementer

Dame 1. division - Softball for alle
9
Jul
Odense Giants Ball Park (Næsby), Motion: Andet motionstilbud kl. 17.15-19.15

Dame 1. division - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Mere

Gratis

Billetter
Barn med voksen - Tilvænning til vand 3-5 år
9
Jul
Stevnsbadet, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-18

Barn med voksen - Tilvænning til vand 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Mere

Gratis

Billetter
Powerwalk
9
Jul
Arena Assens, Motion: Vandretur/stavgang kl. 17.30-18.30

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Vi hygger sig undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Mere

Gratis

Billetter
U9-drenge (tirsdag)
9
Jul
Vejlby/Risskov Centret, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-18.30

U9-drenge (tirsdag)

Træningerne består af forskellige lege og øvelser. Fundamental teknik som skud, layup, driblinger, afleveringer og fodarbejde kombineres med sammenspil, forsvarsøvelser - samt selvfølgelig småkampe!

Mere

Gratis

Billetter
Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)
9
Jul
Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-18.30

Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)

Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser, samt bryderelaterede øvelser med udgangspunkt i græsk romersk stil. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning er der mulighed for at bryde rigtigt.

Mere

Gratis

Billetter
Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)
9
Jul
Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-18.30

Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)

Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.

Mere

Gratis

Billetter
5 og 8 km løb i Assens og omegn
9
Jul
Arena Assens, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.30-18.30

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Mere

Gratis

Billetter
Taekwondo for børn / familie
9
Jul
Tjørnegårdsskolen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.45

Taekwondo for børn / familie

Primært for børn og unge mellem 9-14 år, men også for deres forældre der ønsker at træne sammen. Du skal blot medbringe noget løst siddende træningstøj og bare tæer, så er du klar til at prøve Taekwondo.

Mere

Gratis

Billetter
Clear U11/ U13 øvede / turnering
9
Jul
Rødovrehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Clear U11/ U13 øvede / turnering

Du har spillet badminton i et par år, har endda lyst og 'mod' til at spille turnering mod andre. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for piger født i 2009 og 2010
9
Jul
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Basketball for piger født i 2009 og 2010

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Mere

Gratis

Billetter
U13 Drenge
9
Jul
Bakkegårdshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U13 Drenge

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)
9
Jul
Brydeklubben Thor, Motion: Kampsporttræning kl. 17.30-19

Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)

Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.

Mere

Gratis

Billetter
Dame motion-Ladies letøvede (floorball)
9
Jul
Tornhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 17.30-19

Dame motion-Ladies letøvede (floorball)

Bring Indoor shoes, T-shirts, shorts, Wather bootle. Busses 11 and 14 drives right to the door,.

Mere

Gratis

Billetter
Talentholdet i Haarby (+10 år)
9
Jul
Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 17.30-19

Talentholdet i Haarby (+10 år)

Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.

Mere

Gratis

Billetter
Ulvene (2. 3. klasse)
9
Jul
Spejderhuset Isflagen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Ulvene (2. 3. klasse)

Som ulveunge og spejder laver vi en masse sjove aktiviteter hver uge. Vi er ude i alt slags vejr hvor vi tager knivbevis, snitter, laver bål, pionerer med rafter og tager en masse andre spændende mærker til uniformen.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby træning kvinder
9
Jul
ARK klubhuset, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Rugby træning kvinder

Kvinderne træner to gange ugentligt og stiller hold i danmarksturneringen. De ældste ungdomsspillere fra 16 år og op træner med her, og aldersspændet er stort, og alle er velkomne! Fokus i træningen er bl.a. på. Motion og kondition.

Mere

Gratis

Billetter
Soft armor træning for 12 år og opefter
9
Jul
Frederikssund Middelalderkampsport, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Soft armor træning for 12 år og opefter

Træning foregår på ligefod med andre kampsporter som f. eks. boksning og kickboxing. Der laves motion til at starte med, som indebærer styrke og cardio. Derefter trænes der teknik, sparring og kamp.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning tirsdag
9
Jul
Vestbad, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

Spinning tirsdag

Islev Triathlon klub bruger indendørs cykling fra oktober til april for at opretholde og forbedre vores cykel niveau. Husk gerne cykelsko med look klamper. De kan lejes i Vestbad.

Mere

Gratis

Billetter
Løbetræning for voksne - alle niveauer
9
Jul
Aarhus 1900 Tri Klubhus, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17.45-19.15

Løbetræning for voksne - alle niveauer

Det er nemt at starte hos os i Aarhus 1900 Triathlon, uanset hvilket niveau du har og hvor meget erfaring du har. Der er en masse muligheder for at få prøvetræninger, hvor træneren er ekstra opmærksom på at du får en god start.

Mere

Gratis

Billetter
Selvforsvar for 6-7 årige (Ninjas)
9
Jul
Horsens Selvforsvar Klub, Motion: Kampsporttræning kl. 17.50-18.30

Selvforsvar for 6-7 årige (Ninjas)

NB: Ninjas holdet træner (samme tid) hver tirsdag og torsdag. På Ninjas holdet arbejder vi målrettet på, at beherske 8 forskellige evner, her iblandt Fokus, Samarbejde, Koordination og Balance.

Mere

Gratis

Billetter
Zumba
9
Jul
Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-18.45

Zumba

Fitness er en latinamerikansk inspireret danseform, der lade sig inspirere af klassiske dansetrin og fitness inspireret trin. Igennem dansen vil du opleve at få trænet ben, baller, mave og arme.

Mere

Gratis

Billetter
Zumba
9
Jul
Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-18.45

Zumba

Fitness er en latinamerikansk inspireret danseform, der lade sig inspirere af klassiske dansetrin og fitness inspireret trin. Igennem dansen vil du opleve at få trænet ben, baller, mave og arme.

Mere

Gratis

Billetter
Fællestræning hver tirsdag
9
Jul
Norske Hus i Søndermarken, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18-19

Fællestræning hver tirsdag

Velkommen til Frederiksbergs nye løbefællesskab! Løb på Frederiksberg er både for dig, der vil i gang med at løbe, og dig, der har løbet i mange år og flere gange om ugen. Værd at vide om løbetræningen:.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold alle tirsdage kl. 18.00
9
Jul
Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Fodboldtræning kl. 18-19

Fodbold alle tirsdage kl. 18.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Mere

Gratis

Billetter
Junior-træning piger og drenge 8-13 år
9
Jul
Vestfyns kultur og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19

Junior-træning piger og drenge 8-13 år

Juniorholdet træner selvforsvar hver tirsdag kl. 18 til 19. Jiu-Jitsu øger børns kropsbevidsthed. Vi lærer dem lidt disciplin, hvilket på mange måder er sundt - det lærer dem f.eks. at respektere andre.

Mere

Gratis

Billetter
Sat Jung Wing Chun - selvforsvar
9
Jul
Ju-jitsu klubben Aiki-do, Motion: Kampsporttræning kl. 18-19.15

Sat Jung Wing Chun - selvforsvar

Kom og prøv Wing Chun som er kinesisk selvforsvar - Satjung Wing Chun er verdensklasse Kinesisk kampkunst med et vandfald af aha-oplevelser både inden for strategi, biomekanik og filosofi. Overskud.

Mere

Gratis

Billetter
Kvinde Fodbold 14-49 år
9
Jul
Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 18-19.30

Kvinde Fodbold 14-49 år

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Fodboldtræning for u19 drenge
9
Jul
Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 18-19.30

Fodboldtræning for u19 drenge

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball for U13
9
Jul
EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 18-19.30

Floorball for U13

Sjov træning for børn i alderen 11-13 år.

Mere

Gratis

Billetter
Pilte
9
Jul
FDF Virum, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Pilte

Vi holder møde hver tirsdag fra 18.00 til 19.30. Holdet er for børn i 3. og 4. klasse. Som pilt i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum. Derudover lærer man lidt om kristendom og førstehjælp.

Mere

Gratis

Billetter