Spring til indhold

Arrangementer

Plejehjemmet Møllebo, Motion: Vandretur/stavgang 10:00- 11:00

Skubbe- og gåtur

Kom ud og gå en tur sammen med andre, og gør samtidig noget godt for beboerne på Møllebo! Vi mødes onsdag formiddag, og skubber nogle af beboerne rundt i lokalområdet. Vi har EL-kørestole, som gør det meste af arbejdet for os. Oplæring i at køre med EL-st.

Mere

Gratis

Nederbylund Plejecenter, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Her foregår gymnastikken siddende på stolen, men pulsen skal nok komme op alligevel. Vi får blodomløbet i gang og varmet musklerne godt op. Vi går gladere og opløftede hjem.

Mere

Gratis

Plejehjemmet Birkelund, Motion: Andet motionstilbud 10:00-11:00

Yoga for ældre

Yoga er en god oplevelse for krop og sjæl. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle stor indre ro. Tilmelding efter først til mølleprincippet til Linda: 61791724.

Mere

Gratis

Frivillighuset, Motion: Vandretur/stavgang 10:30- 11:30

Gåhold

Gåture er for dig, der vil frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi motionerer ben- og snakketøjet. Alle kan være med, vi tilpasser ruterne til de fremmødte. Vi deler os op i hold, så kom bare, også med rollatoren!

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.30

Crossfit i Vejle (WOD hver onsdag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7535/crossfit-i-vejle-wod-hver-onsdag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.35

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Svanemøllehallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)

Breakfast Club Østerbro, din ultimative morgenbaskettræning på Østerbro! Vi er glade for at have dig med til dette spændende program i sæsonen.

Mere

Gratis

Nørrebrohallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.50-07.50

Zwish Early Bird - Nørrebro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

FysioDanmark Hellerup, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08.15-09.15

Gravid træning m/fysioterapeut

Har du lyst til at holde dig i fysisk form under din graviditet? Så kom og være med på vores nye graviditetshold.

Mere

Gratis

Ishuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.15

Gratis udendørs morgengymnastik

Kom og få godt gang i kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Alle er velkomne til gratis udendørs morgengymnastik. Efterfølgende vil der være mulighed for at købe kaffe/te og rundstykker.

Mere

Gratis

Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-09.45

60 plus

Først laver vi opvarmning, gymnastik og lidt kædedans, herefter forskellige boldspil efter eget valg og så slutter vi med pilates inden der er fælles kaffebord efter undervisningen.

Mere

Gratis

Flintholmhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Hverdagshurlumhej - Børn 1-6 år med 1 voksen

Passer du børn derhjemme og mangler du nogle formiddagsaktiviteter, så kom og prøv vores nye hurlumhej hold!

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Crossfit i Vejle (WOD hver onsdag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7536/crossfit-i-vejle-wod-hver-onsdag-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Motionsgymnastik

Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. Men pas på, - du bliver hurtig afhængig !!!

Mere

Gratis

Badmintonhallen, Motion: Danseundervisning kl. 09-10

Dansefitness

Er en dejlig motionsform inden for en masse forskelligt dans med god musik og moderat tempo. Her kan man få store smile på læberne og sved på panden. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=5T4nxZSd39g.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-11

Bordtennis for Parkinsonramte

Holdet er for dig der er ramt af Parkinson. Spilet vil udfordre din koordination og balance. Der er instruktion kl. 10.00-12.00. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Bordtennis kl. 09-12

Bordtennis 60+

Bordtennis i dagtimerne for spillere der er 60+. Om du er nybegynder eller trænet betyder ikke noget. Vi har bat og bolde, hvis ikke du selv har.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

Vindinge Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09.30

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Mere

K.B. Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-10

Cirkeltræning i fitness

KBs formiddagskontingent henvender sig til personer i alderen 50+ år og koster kr. 1200 for et helt år. Som formiddagsmedlem får du adgang i morgen- og formiddagstimerne til følgende: Badmintonhallen,.

Mere

Gratis

Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Motionsspin v/Freddy

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Svallerup Forsamlingshus, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09.30-11

Gymnastik i Svallerup Forsamlingshus

Vi starter med en sang, derefter gymnastik med en drikkepause (vand), gymnastik og afspænding. Slutter med kaffe, sange og hygge. Praktiske oplysninger: Kl. 9.30. Pris: kr. 20,- pr. gang.

Mere

Pris: 20 kr

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.45-10.45

Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning

Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.

Mere

Gratis

Albertslund Station, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09:46

Damgårdshaves Gåhold

Charlottenlund - S-tog til Charlottenlund.

Mere

Gratis

Svogerslev Sognegård, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).

Mere

BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Folkehuset Solbjerg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Naturtræning for seniorer

Gå med i skoven til en omgang god træning.

Mere

Pris: 150 kr om året (medlemskab)

DGI-huset, Vejle, Motion: Fodboldtræning kl. 10-11

Indendørs fodbold

Vi spiller fodbold på hyggeplan, og alle, der er med på fair play, er velkommen. Der er mulighed for omklædning og bad. Vi medbringer alle rekvisitter - du skal blot møde op i behageligt tøj og indendørssko, egnet til aktiviteten.

Mere

Gratis

Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Kom til formiddags spinning

Formiddags og barselsspinning på onsdag kl. 10. Vi prøver at starte et formiddagshold op om onsdagen for jer, der er hjemme om formiddagen, møder sent, er på barsel eller har flex tider på arbejde.

Mere

Gratis