Arrangementer

Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)
25
Okt
Svanemøllehallen, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)

Breakfast Club Østerbro, din ultimative morgenbaskettræning på Østerbro! Vi er glade for at have dig med til dette spændende program i sæsonen.

Mere

Gratis

Billetter
Morgengymnastik
25
Okt
Gentofte Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 07.10-07.40

Morgengymnastik

Efter fælles opvarmning gennemfører vi forskellige øvelser, der øger smidighed og styrke. I løbet af ugens tre træninger kommer instruktøren alle kroppens muskler igennem.

Mere

Gratis

Billetter
Kirkeyoga
25
Okt
Bellahøj Kirke, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30

Kirkeyoga

Torsdag 8.30 - 9.30 og et nyt hold fra 10.00 - 11.00. Fredag 8.30 - 9.30 I KirkeYoga øver vi os med nærvær at give krop og sind en oplevelse af at være til stede her og nu og finde ro. Det er det, mange kalder bøn. KirkeYoga er en form for bøn.

Mere

Morgen WOD i Vejle (fredage)
25
Okt
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Morgen WOD i Vejle (fredage)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7541/morgen-wod-i-vejle-fredage-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Tæppecurling
25
Okt
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Tæppecurling

Spilles som navnet siger i princippet som curling på is -men uden is og uden koste. Tæppecurling er ikke for en bestemt aldersklasse - alle kan spille det. Kravet er blot, at spilleren har styrke nok til at holde og kaste stenen.

Mere

Gratis

Billetter
Trim din golfform
25
Okt
Vindinghallen - og Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.30

Trim din golfform

Du kan holde din smidighed og styrke vedlige hen over vinteren, så du er klar til de første slag på golfbanen til foråret. Vi træner 1 time og slutter af med golf-fif og hygge i cafeteriaet.

Mere

Gratis

Billetter
60+ træning motionister - double og singler
25
Okt
Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena, Motion: Bordtennis kl. 09-12

60+ træning motionister - double og singler

Vi hygger os med bordtennis - og spilr primært doubler og vi blander alle alle aldre.

Mere

Gratis

Billetter
Stavgang
25
Okt
Gladsaxe Stadion, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09:30

Stavgang

Vi mødes i lokalet på 1ste sal. der kan købes kaffe m.m. før og efter turen.

Mere

Gratis

Motionsspin v/Freddy
25
Okt
Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Motionsspin v/Freddy

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Billetter
Det grå Guld- badminton motionister
25
Okt
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11

Det grå Guld- badminton motionister

"Det Grå Guld" er en flok modne mennesker der spiller om formiddagen, hvor du ikke behøver at medbringe en makker.

Mere

Gratis

Billetter
Lokalidræt i Grejsdalshallen
25
Okt
Grejsdalshallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09.30-11.30

Lokalidræt i Grejsdalshallen

Vi starter med 20 min. fælles opvarmning. Derefter er der aktiviteter som tæppecurling, bordtennis, bueskydning, badminton m.m. Der afsluttes med kaffe og sang i festsalen.

Mere

Gratis

Billetter
Rehab-Golf for personer med nedsat førlighed
25
Okt
Svendborg Golf Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-12.30

Rehab-Golf for personer med nedsat førlighed

Efter god vejledning fra Dansk Handicap Union, Dansk Golf Union samt ikke mindst inspiration fra Roskilde Golf Klubs Rehab-afdeling, tilbyder Svendborg Golf klub fra i år Rehab-Golf.

Mere

Gratis

Billetter
Fodspor - et vandrefællesskab
25
Okt
Kirkehuset ved Vor Frelsers Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

Fodspor - et vandrefællesskab

Er du ledig fredag formiddag fra kl. 10 - ca. 11.30 og har lyst til fællesskab og bevægelse er du meget velkommen i vandrefællesskabet "Fodspor". Vi starter ved parkeringspladsen ved kirken. Og afslutter med en kop kaffe i Kirkehuset efter vores gå-tur.

Mere

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut
25
Okt
FysioDanmark Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.30

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut

Biocircuit er digital træning i maskiner, hvor alle bevægelser er styret af robotteknologi.

Mere

Gratis

Billetter
Funktionel træning
25
Okt
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Funktionel træning

Vil omhandle hele din krop. Efter grundig opvarmning styrketræner vi kroppens muskler, små redskaber som håndvægte og elastikker kan indgå. Fokus på puls, styrke og balance. Timen afsluttes med grundig udstrækning.

Mere

Gratis

Billetter
Vandgymnastik
25
Okt
Vamdrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Mere

Gratis

Billetter
Ældrefloorball Frederiksberg (+60 år, øvede)
25
Okt
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 10-11.30

Ældrefloorball Frederiksberg (+60 år, øvede)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Ældrefloorball Frederiksberg (+60 år, begyndere/g)
25
Okt
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 10-11.30

Ældrefloorball Frederiksberg (+60 år, begyndere/g)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Hold 60+: Seniorer
25
Okt
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter
60+ Badminton, Fredag formiddag, alle niveauer
25
Okt
Badmintonklubben af 1937, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-12

60+ Badminton, Fredag formiddag, alle niveauer

Senior 60+ badminton i dagtimerne. Senior 60+ retter sig særligt mod pensionister, som gerne vil holde sig i form og spille badminton med jævnaldrende i dagtimerne, og modne spillere med fleksible arbejdstider.

Mere

Gratis

Billetter
Bordtennis for voksne/alle (16 - 90 år)
25
Okt
Forum Faaborg, Motion: Bordtennis kl. 10-12 & 15-17

Bordtennis for voksne/alle (16 - 90 år)

Sjov og god oplevelse. Kom og vær med!

Mere

Gratis

Billetter
Countrydans
25
Okt
Haderslevhus, Motion: Danseundervisning kl. 10:00

Countrydans

En trænings time der sætter pulsen og humøret i vejret. Du møder er energisk instruktør der sætter festen igang med en målrettet opvarmning, hvorefter du vil blive guidet trin-for-trin og lære koreografer som passer til den moderne countrymusik.

Mere

Pris: 589 kr

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af
25
Okt
Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 11

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Billetter
Senior floorball
25
Okt
KB, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Senior floorball

Kom som du er - vi har plads til dig! Med eller uden tilmelding, selvom vi selvfølgelig foretrækker at vide hvor mange der kommer hver gang :).

Mere

Gratis

Billetter
Aqua, fredage
25
Okt
Svømmehallen Tommerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

Aqua, fredage

På holdet laves fitness i vandet, som er godt hvis du har udfordringer med dine led. Vi har alle hjælpemidler.

Mere

Gratis

Billetter
Yoga
25
Okt
Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 11.05-12.25

Yoga

Klassisk yoga er en blid form for yoga, hvor vi efter en grundig opvarmning udfører øvelser med fokus på åndedrættet og ro. Øvelserne øger bevægeligheden, balancen forbedres, styrke og smidighed ligeledes.

Mere

Gratis

Billetter
Girl Power Sport & Dance Festival
25
Okt
Center Sandholm, Motion: Andet motionstilbud kl. 13

Girl Power Sport & Dance Festival

Girl Power will be hosting sports and dance activities for the refugee children and women at the Avenstrup Refugee Centre. The aim of the event is to celebrate the power of sport and movement together with the refugee community.

Mere

Kom og spil kegler hver fredag eftermiddag
25
Okt
Cuben Christiansfeld, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15

Kom og spil kegler hver fredag eftermiddag

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.

Mere

Gratis

Billetter
Höst Open 2024 - Sprint
25
Okt
Svanke -, Motion: Løbetræning/jogging kl. 14

Höst Open 2024 - Sprint

Som sædvanligt kan du varme op til Höst Open ved at deltage i fredagens sprint-etape, der arrangeres af PI København. I 2024 kommer vi tilbage til de kringlede gader i Svaneke. Følg løbene på Facebook, så holder vi dig opdateret.

Mere

Teen-styrketræning m/fysioterapeut
25
Okt
Strandvejens Fysioterapi & Træning, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16

Teen-styrketræning m/fysioterapeut

Superviseret holdtræning af fysioterapeut i styrkemaskiner samt funktionelle frivægtsøvelser. På holdet får man vejledning i optimale teknikker, og træningen tilpasses den enkelte. Der trænes både i styrkemaskiner og med frivægte samt diverse redskaber.

Mere

Gratis

Billetter